はじまりは今~♪

『がるるまきの本日は修行?』
ばっくれ主婦アスリート。そこいらの主婦がどこまでできるか?
アホな日常から修行まで。

今日はスポーツマッサージ『アクアテラス』へ。

2013-09-18 | Weblog
今日は仕事はお休みで♪ ものすごくいいお天気だったのだが、あまりに身体が疲れていてガタガタで・・・ やっぱりいくらDNFだったとは言え、八ヶ岳だって113km位走った(歩いた)し、 そこいらの主婦には大冒険だったし、そう簡単には疲れは抜けないのね。 疲れはもったいなくないからサッサと抜けてほしいのに。 ま、そういうお歳だから仕方ない。 で、急きょ、マッサージに行ってリセットしようと思った。 . . . 本文を読む

熟女ラン、生田緑地集合~(^^)/

2013-09-16 | ランニング
台風も午前中で過ぎたのか、雨もあがったし・・・ アイシングですっかり集中力も切れ、パーッと行きたくなった。 多摩川の増水加減でも見に行こうかなと思ったのだが、昨日、もーこちゃんに生田緑地の話をしたのが 頭に残っていたのか、そうだ、生田に行こう!! で、ダメもとでいきなりもーこちゃんにメール。 『台風行ったんか?何してる?生田緑地行く?』 と、片付け終わったら行けると(^^)/ もともと一 . . . 本文を読む

ベーグルとアイシングクッキーの練習

2013-09-16 | パン、お菓子
ベーグルは土曜日だったっけ。 ちょっと焦げちゃった。 しかも一度目は軽く一次発酵の時に、ぐっすり眠ってしまい、化け物のようにデローンとでかくなってしまった。 もったいないなぁ・・・と思いつつ、どうしようもない生地・・・(+_+) サヨナラ・・・ こちらも少し過発酵気味。まだまだ温度が高いから、うっかり居眠りもできへん。 で、今日は実家のお片付けに行くはずだったが、この台風で車でもちょっとね . . . 本文を読む

今日はブックオフランなのだ(^^)/

2013-09-15 | ランニング
朝は30kmペース走に行きたかったが、大雨のため断念。 濡れるのはいいけれど、あまりにひどかったし・・・ 子供は部活だったので、送り出して、私、二度寝。 で、雨が小降りになったところを見計らって、母とお墓参りに。 来週はお彼岸だから、その前にね。 で、帰ってきてお昼を済ませ、すっかり雲が切れて日が差している?? このままじゃ、もったいない。子どもが返ってくるのも18時ごろだろうし。 で、用 . . . 本文を読む

金曜日はサニーフィッシュへ

2013-09-15 | スイム
金曜日の話、大急ぎで帰って、コンディショニングから間に合った(^^)/ マジェでぶっ飛ばしていくのだが、信号待ちで止まった車の横をすり抜けられないので おとなしく停まったら なにやら、中でやいのやいの動いて騒がしいのが目に映った。 ??? と思ったら、かなちゃんがどうやら私らしいと気づいてくれて でも違ったらどうしようと声は出さずに騒いでいたらしい(爆) で、かなちゃんと一緒にサニー♪ 陸 . . . 本文を読む

第2回八ヶ岳スーパートレイル、備忘録と感想。

2013-09-14 | レポート
しぶとくまだ続く、自分への備忘録(^^ゞ 補給食、写真はあまったもの。 これに大福2個、クリームパン1袋(5個) ということは消費したものは アミノバイタル5 ハニースティンガー4 トップスピード1 ハニースティンガーグミ1/2 柿の種1/2 クリフバー2/3 BCAA2 クリームパン5個 大福3個 エイドで食べたもの  バナナ1/3くらいのもの 4個位 オレンジ 1/8くらいのもの 1 . . . 本文を読む

第2回八ヶ岳スーパートレイル、ゴールはできなかったけれど。その4

2013-09-14 | レポート
最低目標だった96kmの第2関門松原湖は越えられた・・・よかった。 これで100kmは行ける。マイルに申し込んだんだから、最低100kmは超えないとね(≧▽≦) もちろん、【完走】しないともったいないからがんばりますよ。もったいないばばぁなんだから。 エントリーフィー25000円。まだ18000円くらいしか走っていないっしょ。 ここのエイドは充実していた。 食べ物も豚汁、おにぎり、パン(だっ . . . 本文を読む

第2回八ヶ岳スーパートレイル、ゴールはできなかったけれど。その3

2013-09-14 | レポート
サンメドウズスキー場まで登ってきた道、その同じ道を下って途中で右折、トレイルに入っていく。 すごい雨で道路を雨水が川のように流れてきていた。 トレイルに入ると・・・ さらに道が川になっていた。 これだけ濡れていても、できたらシューズがズボッと水の中に入ることは避けたいものである。 (もう同じなんだけどね。) で、つい、水のないところを探して足を着くのでやっぱり進みずらいわな~。 でも私、 . . . 本文を読む

第2回八ヶ岳スーパートレイル、ゴールはできなかったけれど。その2

2013-09-12 | レポート
八ヶ岳自然文化園の第4エイドを過ぎて、さらにロードをすすむ。 ふぎゃっ、これで4匹目だわさ。 しばらく行くと砂利道に入った・・・と思う。 でもまたロードに出たり 砂利道になったりしながら進んでいく。 かな~り飽きてきて、いい加減退屈してきて、思わず一緒のペースで進んでいる人に 「長いですね~」とぼやく。 それから「そうですね~」と話が始まるw 「もう~黙っているとしんどくて」 . . . 本文を読む

第2回八ヶ岳スーパートレイル、ゴールはできなかったけれど。その1

2013-09-10 | レポート
一か八かの挑戦は見事惨敗に終わりました。 やっぱり無理だったと納得はするのですが、完走したかった。悔しい。 負けてしまった自分が悔しい。 でも楽しかったこと、嬉しかったこともたくさんあった。 すごい豪雨もあり、経験値も高くなったと思う。 やっぱり残しておきたいので、書いておかなくちゃね(^^)/ まず茅野駅にびっくり。 茅野駅って1年前のBRM600安曇野でDNFしたときに来た駅。 あれは . . . 本文を読む