自傷行為と自殺行動 （１）

　
　ＢＰ（ＢＰＤの人）の約７５％が　一生の間に自殺を試みます。
　
　その８～１０％が　自殺を完遂してしまいます。
　
　最も重要なのは　ＢＰを死なせないことです。
　
○　自殺行動と自傷行為の違い
　
　自傷行為　（非自殺的自己傷害行為）　は、
　
　切る，　焼く，　引っかく，　叩く，　毒物を飲むなどの行為です。
　
　ＢＰの６０～８０％が　何らかの自傷を行ないます。
　
　重要なのは、　自殺の意図はないということです。
　
　自傷は、　　「注目を集めるため」　「助けを求める助け」　という
　
　誤ったレッテルが貼られてきました。
　
　自傷の主な理由は　感情調整です。
　
　切ることで安堵感が得られ、　感情が管理可能になるのです。
　
　それゆえに　非常に強い強化が起こります。
　
　自傷が　実際には自殺行動であるというのは、　誤った考えです。
　
　それでも１０％は　本当に自殺で亡くなってしまう　リスクがあります。
　
　自殺行動には、
　
　自殺を考えること　（自殺念慮），　自殺の計画，　自殺の実行が含まれます。
　
　自殺を考えるだけでも、　感情的な苦悩から　解放を与えてくれます。
　
　それで問題が解決しなければ、　行動は計画段階に移るかもしれません。
　
　自殺の計画が　安堵感を与えることもあります。
　
　衝動的な自殺企図では、　自殺を考えたり計画する　期間がないかもしれません。
　
　自殺企図には、　自殺の行為も含まれます。
　
　重要な要素は、　死ぬという意図です。
　
　失敗に終わっても、　その人が死にたかったのなら、　自殺企図なのです。
　
〔「境界性パーソナリティ障害をもつ人と良い関係を築くコツ」
　（星和書店）　〈シャーリ・Ｙ・マニング著〉　より〕
　［星和書店の許可のうえ掲載］