久々に
夜間練習です。
近頃は陽が長くなったので、７時半過ぎでもまだボンヤリとした明るさが残っているので、随分と走りやすいのであります。
距離は短かったですが、１００メートルダッシュを５本くらい混ぜての練習でした。
汗びっしょりになりましたが、何故か気持ちよかったぞ～。
「えびす・だいこく１００Ｋ」本番までに、もう一度この練習をしたいですね。
本日の練習 ４キロ
今月の累計 ６０．５キロ
夜間練習です。近頃は陽が長くなったので、７時半過ぎでもまだボンヤリとした明るさが残っているので、随分と走りやすいのであります。
距離は短かったですが、１００メートルダッシュを５本くらい混ぜての練習でした。
汗びっしょりになりましたが、何故か気持ちよかったぞ～。
「えびす・だいこく１００Ｋ」本番までに、もう一度この練習をしたいですね。
本日の練習 ４キロ
今月の累計 ６０．５キロ
