私の花粉症は、この時期から梅雨まで。
イネ科かなー?
そこでネットで調べてみると、イネ科の花粉症のひとは、食べるとよくないものがあるという。
その筆頭が、小麦。それから、なす、トマト、たけのこ。
えーーー!
私の好きなものばかり。
とりあえず、今晩のおかずは、なすと豚肉の味噌炒め。
塩鮭(海苔弁)、卵焼き、ソーセージ、小松菜と油揚げのさっと煮、ニンジンとピーマンのきんぴら。
イネ科かなー?
そこでネットで調べてみると、イネ科の花粉症のひとは、食べるとよくないものがあるという。
その筆頭が、小麦。それから、なす、トマト、たけのこ。
えーーー!
私の好きなものばかり。
とりあえず、今晩のおかずは、なすと豚肉の味噌炒め。
塩鮭(海苔弁)、卵焼き、ソーセージ、小松菜と油揚げのさっと煮、ニンジンとピーマンのきんぴら。