ぽかぽか。

お外は風が冷たさを増しているというのに。

今日の私はいつもよりあったかい。


ヒートテックを買ってみたわけではありません。
新しいコートをゲットしたわけでもありません。


今日はリンパ節マッサージというのをやってもらって、
何となく血の巡りが良くなったみたい。
２時間たっぷりしてもらって、気持ちよかった～～
背中がすごく柔らかくなった気がする。

周りから、ストレッチをやれと言われ続けてて、
でも正直、ストレッチする以前の問題なぐらいに
体が固まって動けなかったんだけど、
今日からはやれるぞーー