NHKの夜ドラ『バニラな毎日』（月～木曜日22：45～23：00）が今日最終回
前の日記にも書いたけど平日の楽しみになっているドラマで、それが終わってしまうのが早くも寂しい
当初は蓮佛美沙子演じる主人公と永作博美演じるおせっかいなおばさんの掛け合いがおもしろかったが
脇に出てくる人の絡みや存在が更におもしろくなって楽しみに
さて、最終回の展開はいかに
最後まで楽しもう
連休にて昨日に続き休み
昨日は一日雨で外での活動ができずにいたが、今日は曇り模様ながらも天気は回復
一か月ぶりとなるロードバイクで走ってきた
それにしても3月になってから天気が悪い日が多い
春の天気は短い周期で変わるが先週の連休は2日とも雨、そして今週の連休もかなり怪しい天気で
先週に続きまさかの連休2日とも雨かと心配したが、なんとかそれは免れて運動ができた
さて今日は走り始めの9時の気温は9度、そこから気温は上がり11時前には13度まで上がってとても暖か
そして風もなく非常に走りやすい環境
ウェアもスキンウェアを減らし、グローブを薄手に、ヘルメットキャップも薄手にしたのは正解だった
約2時間半60キロ走って帰宅
久しぶりにしっかりと汗をかく運動ができたという感覚でとても気持ちよかった
自転車、イイな
そして帰宅3分後雨が落ちてきた
ナイスタイミング
本日の走行距離 ５９．４９ＫＭ
ＡＶＥ ＳＰＤ ２６．７ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ ＣＤＣ ７１PM
ＡＶＥ ＨＲ １３７ＢＰＭ
ＭＡＸ ＨＲ １５５BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ １４０９ＫＣＡＬ（スント５計測）
ＡＶＥ ＳＰＤ ２６．７ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ ＣＤＣ ７１PM
ＡＶＥ ＨＲ １３７ＢＰＭ
ＭＡＸ ＨＲ １５５BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ １４０９ＫＣＡＬ（スント５計測）
今日は3月11日
東日本大震災より14年
あの日を忘れず
今ある生活がとても幸せなことで、当たり前にあると感じることが当たり前じゃないということを肝に銘じて
今と今後を大事に過ごしていきたい
また大船渡の山火事で二重災害を受けた方に心よりお見舞い申し上げます
そして今日は中娘の卒業式にて休み取得
生憎の雨の卒業式となったが、思いもがけない両親への手紙などもあって目頭が熱くなった
思っている以上に成長しているのだな
いい卒業式だった
ところで3日前の話になるが、湖北に越冬で来ているオオワシ、通称「山本山のおばあちゃん」が北へ帰ったとの報道があった
昨年初めて見に行って以来親近感がわいたか、とても気になる事案になって
関連のニュースなどはかなり見るようになった
そして今シーズンは2回見に行ったけど、1回も飛んでるところを見れなかったのでもう一度見に行きたいと思っていたが叶わず
今季で28回目、今季は108日間の滞在で過去最長に並ぶ期間だったそうだ
来季も元気な姿を見せてほしい
2足目でまだ新品のウェーディングシューズ
1足目のように縫製切れが起こるとも限らない
そうなる前に接着剤で予め補強するというのをネットで見かけたのでやってみた
新品未使用でまだ美しいシューズにこんなことをするのはいささか躊躇いがあるが
これで糸切れなどの分解が阻止できるのであればやる価値はあるだろう
（しかしこれが効果あるのかどうかは不明）
ということで1足目で糸切れした個所を瞬間接着剤でなぞる
やっぱり見た目がよろしくない…
今朝は出勤時間に余裕があったので寄り道
なぎさ公園の菜の花畑に行ってきた
黄色がとても鮮やか
先週末見頃になったと聞いていたが、週明けから天気が悪く
今シーズンはタイミングが合わないまま終わりかと思っていたが
まだ間に合った
まだ雪被る比良山
青い空の下で見れてよかった
白ベルトのスント5を使い始めて5年
シリコンのベルトが黄ばんで変色してきているのが気になっている
白ベルトを選んで時点でこのような状態になることは覚悟していて
そういうことになったらベルト交換したらええわ～と思っていたものの
今更ベルトだけ買うのももったいない
やっぱり白ベルトは避けた方がよかったかとか
買う時に迷ってたバーガンディにしておけばよかったかとか思っている
日記ネタがないので小出しに
昨日の日記にも書いた雪山ウェア、スノーシューと同じくこちらも劣化が進んでいる
雪山で使うには抜群の機能性を発揮しているGAMMA SKパンツ
パンツ裾にあるエッジガードの裏地剥がれが進みモケモケになってしまっている
このパンツは厚手のソフトシェルで防風性・透湿性・保温性・伸縮性・撥水性がいずれも高く
氷点下でもアンダーウェア要らずで行動できる
尚且つ吹雪でも雪が張り付かない素材で本当によくできていてお気に入り
現在は同じようなパンツが販売されおらず貴重だと思っている
しかし13年物という古さ、劣化が進むのも仕方ない
なので修理
剥がれた裏地はどうやら接着式だったようなので、衣類用接着剤を買うてきてつけるか
もしくは縫い付けるか
はたまた除去してしまうか
さて、どの選択肢が良いのだろうか
一昨日の雨の休日、午前中にしたこと言えばこちら
雪山ウェアを手洗いで洗濯
こういうことは雨の日にしかしない
さて、私の場合雪山ウェアはシーズンが終わってから洗うのみで、シーズン中は洗わず乾かすのみ
という使い方
雪山にはもう一回行きたかったが、もう終わりという段階に来たので洗うことにした
ということで、午前中に風呂場でバケツでジャブジャブ
洗い2回すすぎ3回して撥水加工して脱水は洗濯機で
ソフトシェルジャケットとパンツを別々で洗って終了
手洗いで洗うといつも感じるのだが、バケツ内の水がウェアの色で染まる
洗濯後のウェアが明らかに色落ちしているほどではないのだが、こんな色落ちして大丈夫なのかと不安になる
ところで、この日の午後は久しぶりに温泉活動
サウナ7分×4含む3時間滞在
しかしこの日は湯疲れしたか、帰宅後だんだん気怠くなってきて早く寝た
昨日に続き休み
そしてこれまた昨日に続き雨
せっかくの連休なのに2日とも雨という不運
雨の休日にするべきことは昨日におおよそしてしまって今日はすることがなくなってしまった
そんな今日したことと言えば
【午前】
1・いつもより細かな掃除
2・お雛様を片付ける
【午後】
3・渓流釣りの準備
4・プライムビデオで「沈黙の艦隊」をひたすら見る（2回目）
5・雨が上がった夕方にウォーキング4Km
ということで家から出たのは
渓流釣りの準備でバッグとベストの中にあった砂などのゴミを払いに玄関先に出たのと
雨が上がった17時過ぎからのウォーキングのみ
こんな休日の過ごし方は年に1～2日しかないだろうという感じで一日を終えてしまった
貴重な連休がもったいない
本日休み
しかし生憎の雨模様
予報では一日こんな天気で外遊びは絶望的
先週時点では今週がこの冬最後の雪山に行くチャンスだと思っていたが、敢え無く断念
こんな日は雨の日にしかできないことをということで
久しぶりに妻と『まぐろ家』に行ってきた
このお店の営業日と私の休みが合うことが少なく滅多に行けないのである
そして人気のお店なので少し早めの11時半過ぎに行ったのだが、12組待ち…
席に着いたのは12時20分、相変わらず人気のようだ
そんなことはさておき、今日も『本マグロ丼』をオーダー
ご覧の極厚切り大トロ・中トロ・赤身がのったどんぶりでこれが美味い
海なし県でもこんな美味いマグロが食えるのだなと来るたびに思う
満足だ
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