久しぶりの良い天気だ

そんな日に私は休みだ。
どうやら日ごろの行いがイイらしい（？）

いつもと同じ時間に起床し、朝食とって自転車に乗ることにした。
妻はてっきり私がビワイチに行くつもりと思っていたらしいが、そんなつもりは微塵も無かった。
おかげで自転車には乗りやすかった（笑）
さて、この前高山行って久々にお山をＭＴＢで走りたくなったのでＭＴＢに乗るか？
それとも、新型サイコンを付けて一度も乗っていないロードに乗って南湖一周に行くか？
考えた結果、エエとこ取りをしてロードで久々にお気に入りの里山方面へ行くことにした。
「２時間ばかりで帰ってくるから」と言ってイソイソと出かける。
今日は日も出て暖かなので上はメッシュ生地ロンＴにモンベルベスト、下はＣＷＸとレーパンという格好。
連日雨続きだった天気がようやく秋晴れになった！気持ちいい！　

新調したサイコンはしっかり動いてくれている。
ロードのケイデンス目安は９０回転と教わったのでメーターをチラ見しながら走るが、９０回転前後だとかなりいいペースだ。
平地だと少しぐらいなら維持できそうだが、少しでも上り坂が出てくるととたんに乱れる。
その回転を維持するのは疲れそう。
まだまだ走らんとあきませんな。


里山と民家の間にある小さな社のモミジがきれいだったので撮ってみる。

久しぶりに漕ぐとただでさえ情けない足がより一層回らない。
加えてロードのギヤ比にはまだ慣れておらず、里山へのアプローチの上り坂になると大した坂でなくてもスピードが落ち、足が回らずフラフラしながら走る（笑）

　通行量少なく気持ちいい里山へのメイン道路。
最近ダンプがやたら走って砂だらけになっている　でも連日の雨で流され、少しはきれいになった模様。
ここで本日の最高速６１ＫＭ/Ｈを出す。


お気に入りの道を往復して汗を掻いてから、今日は早めに帰宅。

使った時間　約１時間４０分
走行距離　約３２キロ
平均ケイデンス　５５回転/分