１月終わり

1月が終わった
この前年が明けたばかりと思っていたのにもう終わってしまった
早い
仕事は散々な1月となってしまって気分が滅入る
2月はどうなるのだろう
今のところ心配しかない


写真は前回の休みの夕暮れウォーキングの時のもの
この日は１時間８分　6.34キロ歩いた
ところでウォーキングの効果があるのかこの1月に久しぶりに行った山歩き後、筋肉痛がおきてもおかしくないところだったがそれがなかった
しかしこの前の蓬莱山行きでは筋肉痛になった
距離の長いクランポン歩行のせいだろうな