春も温泉活動

本日休み
しかし生憎天気が悪く雨予報
朝起きて一時雨ぐらいの予報であれば渓へ行こうかと考えていたが
起きてみれば既に雨が降っていて、空色と雨雲レーダーを見ながら決めることにした
そんなことで家中で掃除やらなんやらをして雨がやむのを待ったが、やみそうにない
こりゃ待ってても時間の無駄だということに気付き
外遊びがができないのであればサウナ入って汗掻こうということで温泉に行った



サウナ7分×6含む2時間半滞在
入る前と後で体重は1.2キロの差があった



ところで体重だが危険水域に入っていた
最近結構体動かしているつもりなのだが全然減らないどころか増えている
何故だ

加齢で代謝が悪くなっているのか？