久々のたっぷり睡眠

本日の部活の練習が午後からだったので、久々に朝はゆっくりさせていただきました。
昨日の夜が12時ごろに寝て起きたのが9時。
そのままダラダラと11時ぐらいまで布団の中にいたので、
正味で10時間超は休んでいたことになります。
だいたい普段の倍近い時間か。
たまにこういう日ぐらい睡眠時間をとっておかないと体が持ちませんわな。
仕事の疲れを翌週に持ち越さないためには休日ぐらい睡眠時間をとること。
世のお父さん方が休日は昼ごろまで布団から出られない理由を、
今ようやっとわかってきた気がします。

午後からは普通にグランドへ行って野球に興じていましたが、
やっぱり体の動きが違うもんな。
人間という生物が「寝溜め」できないのが少々残念なところ。

恐懼謹言。