2017年初泳ぎ〜自身の体質の試し〜

今年の初泳ぎに体質のレベルアップを実感出来た、と思う。 本日、いつもの浜で初泳ぎ行なった。最初は海の冷たさに(計測はしていないが、おそらく14〜15度)こわごわ入っては出てを繰り返していたのだが、高校生くらいのグループが来て海に入ったものの、「冷て〜〜！」と叫んで早々に海からあがってしまい浜で遊んでいたので、俄然やる気が出て、数分間泳いで、ついでに突き蹴りを数十本行なった。 不思議なことに、そ . . . 本文を読む