艾、豆乳ヨーグルト、イメージトレーニング

知人から教えて貰って、佐藤竹右衛門の艾のサンプル取り寄せた。学校で使っている艾より、特級品で、1割くらい安くて品質は2ランク上の感じ。上級品でも1ランク上の品質。おすすめ。

自家製豆乳ヨーグルト、安定して出来るようになって来た。そうなって来ると牛乳ヨーグルトより美味。牛乳、乳製品の摂取がゼロに。

本日、救命救急のテスト。時間が取れないので、常にイメージトレーニング。「人が倒れています！」「危険無し！大出血無し！」「意識確認。もしもし大丈夫ですか？もしもし大丈夫ですか？もしもし大丈夫ですか？」、、、とアタマの中で常に常に。