MJHA(日本を再び健康な国に)〜東洋医学の実践的理論研究~

MJHA(日本を再び健康な国に)という志で、食・運動(姿勢)・睡眠に関わる問題等を論理的に説きます。

まずは食の問題から〜今後のブログ記事について〜

2024-12-02 13:00:09 | 日本を再び健康な国に(MJHA)
10月のブログ再開後、ここまで思いつくままに書き散らして来た。10月(72)、11月(169)と、再録・加筆を含むとはいえ、我ながらよく書けたなあと......。また、そうする中で、ブログの方向性として「MJHA(日本を再び健康な国に)」というスローガンも掲げることも出来たので、今後はそ . . . 本文を読む
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MJHAとは如何なることなのか?〜食と運動・睡眠の整えは健康への道〜

2024-12-02 10:31:00 | 日本を再び健康な国に(MJHA)
 本ブログのスローガンとして掲げるMJHA(日本を再び健康な国に)とはいかなることなのか ? ほとんどの方はお気づきとは思うが、本ブログのスローガンであるMJHAとは、ロバートケネディジュニア氏のMAHA(Make America Healthy Again) の志に感化されての、である。 端的には、ロバートケネディジュニア氏の志であるMAH . . . 本文を読む
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今日いち-2024年12月2日

2024-12-02 06:18:43 | 日本を再び健康な国に(MJHA)
アジの干物。干すことで保存性が上がる(現在では冷凍庫を使えば1ヶ月くらいは)のみならず、旨味が増している。魚食が、類人猿が人類へと進化するのに果たした役割を考えても、常備しておきたい食品。 . . . 本文を読む
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