今後の予定

かじゅ君の出産やら何やらで今年は色々なサイクルイベントをキャンセルしてしまいました。
エントリーしてた浜名湖から始まり、日間賀島、新城も不参加。リトルワールドの皆勤賞継続がせいぜいでしたが・・・
シマノ鈴鹿ロードからいよいよ戦線復帰？？？

今後の参加予定です。

出雲路ワンデイラン

母の実家が松江ですので、スタート地点が目と鼻の先。
祖父にひ孫を見せる、墓参りなどの言い訳で包んでエントリーです＾＾サイクリングとはいえ久々のロングライド。楽しみです。
その後は１１月４日の鈴鹿耐久に参加です。愛をとりもどせは四時間男女混合にエントリーしますよ。かじゅ君も同行予定です。

もちろんリトルワールドの皆勤賞は継続しますよ。３０戦連続出走だ！！

また各地で皆さんに会えますかねえ＾＾

シマノ鈴鹿ロード

トップ１０狙いと豪語した二日目のオープン１でしたが、結果は１５０人中２５位でした・・・

前日より遅いペースだったので集団がばらけず、厳しい流れのレースでした。途中いつの間にか隊列が一列から二列になってて、気づいたら先頭を引かされているという不利もあり・・・

今回痛感したのは、展開が全てはまるなんてことは無いってこと。不利を物ともしない、あるいは自分で流れを作れる実力がないと、どんなレースでも上位一割には残れませんね。

来年は一割目指すぞ。教訓。前にスタートした組がいた場合外はバックマーカーでつかえるので中を走るべし。

しかし今年の結果、去年までよりかなり良いです。３０番台がせいぜいだったですから。
練習不足だったのにこの結果は、コンスタントな通勤と、やはりラーメンですかねえ・・・




今年もやってしまったたなこ嬢。




サイクルマラソンの面々。







愛をとりもどせ！亀さんチームは写真撮り易いです＾＾



















ナオトさんに対抗してサービスショット多数。発奮して走るしかないでしょ＾＾

速報のみ

鈴鹿１日目無事終了。

オープン１Ａ１組エントリー１９０人。

２０位でした。

２周回１７分２５秒６４。ＡＶ４０．０８ｋｍ/h

ホームストレートで周回遅れに進路を塞がれてしまいましたがこの結果。
明日はトップ１０入りを本気で狙います。

通勤絶好調！

リトルワールド以降なぜか調子良いです。

練習がきちんと出来てませんが、配置転換でコンスタントにじてつー出来るようになったし、冬の間は結構乗ってたし、ラーメン食べてないし、でそこそこの状態を保っています。

今日の通勤は某雑誌のライディングテクニックの記事を実践してみました。

これが効く効く。

普段の通勤はＡＶ２７ｋｍ台後半が出れば「今日は飛ばしたなあ」って感じですが、今日はＡＶ２９．７ｋｍ/ｈ！

ザック下ろしてジャージで走ればさらに速くなるでしょう。むふふ。

鈴鹿が楽しみになってきました。

でも欲かくと失敗するんですよね～。危険危険。

鈴鹿まで

鈴鹿ロードが迫ってきましたねえ。
通勤以外全く乗れていない今シーズン、まさにツーキニストの力を見せる時ですな。

今年は2周回のオープン1に土日ともエントリー。練習不足なのでオープン2は回避しました。
ゼッケン番号も後ろのほうなので、今回は後方待機の作戦を試してみようかな。

練習してない割には調子はまあまあで、先週のリトルワールドのＴＴも思ったより好成績。
全体の三分の一より上位でしたし、なによりたけちゃんより速かったし。ブイブイ。

とし君はさすがの結果でしたが、圧巻なのはその上の人々。

上位５人はＴＴ２周回の内、後半のほうがタイムがいいのです。

Ｆ１でもそうですが、理論的に考えると静止状態からスタートする一周目より、スピードに乗っている２周目のほうがタイムは上がります。

でも人体はエンジンと違って疲れると回らなくなるんですよね～。

つまり上位の人たちは一周全力で走った後もさらに全力で走れるスタミナがある、と。
凄いですね～。
ペース配分もあるのかもしれませんが、それにしても速い人は違うなとつくづく思いましたとさ。

鈴鹿に向けて今日から断酒。血液さらさらにな～れ。

えにし

某事情で東京へ行ってきました。忙しい合間を縫ってラーメン屋さんも一軒押えてきました。

「戸越らーめん　えにし」




店の入り口に義侠の縁の瓶が飾ってあって、酒好きの愛知県民としてはちょっと嬉しかったです。よく見るとお酒も出しているようです。

食券制。今回は醤油大盛りをオーダー。






魚介出汁の香りが素晴らしい。口あたりは柔らかいが、塩味がややきついか。食べているうちに気にならなくなりましたが、好みの分かれるところかも。

麺はほぼストレートの中細麺。食感が良いです。

具のチャーシューは厚めで、甘辛の味付けも脂の旨みも良好。卵は見本の写真より固ゆでになってました。半熟好きの私としては残念なぶれでしたが、黄身の芯までしっかり味が付いていて美味しかったです。
メンマは甘みのある味付けでしゃきしゃきと歯ごたえが良いです。
三つ葉が清涼感を増しています。

東京の店はレベル高いなあと再確認した一杯でした。