初登場?我が家の「かじゅくん」です。
この子が産まれてからというもの、休みの日も家事と育児に追われ全く走れてません。
通勤のみかな~。
まあ今の時期は仕方ないと思ってK子さんの支援に専念ですな。
悪露が終わるまではキッチンに立たせませんでしたから。徹底した上げ膳据え膳体制でした。
私が休みの日とその翌日は乳の出が良いそうです。
しかし、走れてないわりに体重は減ってます。
もちろん心肺や足が全く鍛わってないのでなんなのですが・・・
現在体重63kg、体脂肪率15%ってとこかな。
鈴鹿までに61kg12%を目安にしているので、まあまあです。スペックだけは満たせそう^^
原因は・・・
酒量が減ったこともありますが、一番大きいのはラーメン食べてないことじゃないかと自己分析しております。
なにせ5月以来約2ヶ月抜いてましたから。
一人でラーメン食べに出る自由も無い今日この頃。
これも今は仕方ないですね。
人生変わりますねえ。
余分な物がそぎ落とされて、それでも残る物が自分の芯になるんでしょうね。
この子が産まれてからというもの、休みの日も家事と育児に追われ全く走れてません。
通勤のみかな~。
まあ今の時期は仕方ないと思ってK子さんの支援に専念ですな。
悪露が終わるまではキッチンに立たせませんでしたから。徹底した上げ膳据え膳体制でした。
私が休みの日とその翌日は乳の出が良いそうです。
しかし、走れてないわりに体重は減ってます。
もちろん心肺や足が全く鍛わってないのでなんなのですが・・・
現在体重63kg、体脂肪率15%ってとこかな。
鈴鹿までに61kg12%を目安にしているので、まあまあです。スペックだけは満たせそう^^
原因は・・・
酒量が減ったこともありますが、一番大きいのはラーメン食べてないことじゃないかと自己分析しております。
なにせ5月以来約2ヶ月抜いてましたから。
一人でラーメン食べに出る自由も無い今日この頃。
これも今は仕方ないですね。
人生変わりますねえ。
余分な物がそぎ落とされて、それでも残る物が自分の芯になるんでしょうね。