さてさて、風邪のご相談がうなぎのぼりに増えておりますよ~。
帰宅したら、水うがい
そして、板藍茶でうがい→ごっくん。
首回りはスースーさせない!
首の後ろの風池というツボから風邪は入ってきますので
襟付きのお洋服や、ストールをまいたり、
首の後ろは暖かくして守ってくださいませ。
そういう
ツボとか経絡とか、まだ科学的にはっかり分かっていないのに
ちゃんと効果があるものがあるという魅力。
ツボが駅だとしたら、
経絡は路線です。
12臓器それぞれの路線がそれぞれ体に張り巡らされているわけです
そうやって
内臓と筋肉や関節もつながっています。
例えば、脾の経絡と胃の経絡は、膝を通っています。
脾胃(消化器)がトラブルと膝にきやすいとか
股関節や顎関節にトラブルがおきやすい人は
肝の経絡が通っているので、ストレスと関係しているとみたり
それでまた、感情と内臓も関係していますから
脾胃の感情は「思い」思い悩むと、脾胃にきて、それが膝に
という系図も出てきますし
肝は「怒り」ですので、怒ると、股関節や顎関節にひびくということにも
なるわけですね~。
肉体を操るのは心。
心(こころ)を調えると、体も元気になりやすいです。
でも、時には内臓のダメージから心(こころ)に来ていることもあります。
そういうときは、内臓からのフォローがあると心強いです。
漢方はそういう特性もあるのでした。
さてさて、昨日の夕飯です。

カキフライ
若布のレモスコがけ
大根のみそ汁
大根の玄米塩麹漬け
7分づきかまどごはん
牡蠣フライが美味しい!!
美味しすぎました。
牡蠣には、血液を補ったり、体を潤したり
虚している体を元気にする力があります。
こんなに美味しいわけですから、そりゃぁパワフルです。
帰宅したら、水うがい
そして、板藍茶でうがい→ごっくん。
首回りはスースーさせない!
首の後ろの風池というツボから風邪は入ってきますので
襟付きのお洋服や、ストールをまいたり、
首の後ろは暖かくして守ってくださいませ。
そういう
ツボとか経絡とか、まだ科学的にはっかり分かっていないのに
ちゃんと効果があるものがあるという魅力。
ツボが駅だとしたら、
経絡は路線です。
12臓器それぞれの路線がそれぞれ体に張り巡らされているわけです
そうやって
内臓と筋肉や関節もつながっています。
例えば、脾の経絡と胃の経絡は、膝を通っています。
脾胃(消化器)がトラブルと膝にきやすいとか
股関節や顎関節にトラブルがおきやすい人は
肝の経絡が通っているので、ストレスと関係しているとみたり
それでまた、感情と内臓も関係していますから
脾胃の感情は「思い」思い悩むと、脾胃にきて、それが膝に
という系図も出てきますし
肝は「怒り」ですので、怒ると、股関節や顎関節にひびくということにも
なるわけですね~。
肉体を操るのは心。
心(こころ)を調えると、体も元気になりやすいです。
でも、時には内臓のダメージから心(こころ)に来ていることもあります。
そういうときは、内臓からのフォローがあると心強いです。
漢方はそういう特性もあるのでした。
さてさて、昨日の夕飯です。

カキフライ
若布のレモスコがけ
大根のみそ汁
大根の玄米塩麹漬け
7分づきかまどごはん
牡蠣フライが美味しい!!
美味しすぎました。
牡蠣には、血液を補ったり、体を潤したり
虚している体を元気にする力があります。
こんなに美味しいわけですから、そりゃぁパワフルです。