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むくみ退治と血行促進

2009年09月25日 05時08分33秒 | 健康で長生き病気ケガ予防

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読売新聞むくみ退治と血行促進 弾性ストッキング記事の抜粋です。むくみ予防に役立つのが弾性ストッキング。普通のストッキングより編み方や素材を工夫し足をしめつける機能を強めたものです。

むくみは足に血液が滞り水分の循環が悪くなって起きますが弾性ストッキングは足全体を圧迫することで血流を溜めることなく心臓の方へ戻しやすくする効果があるそうです。弾性ストッキングは段階圧力ソックスなどの名前で市販されています。

一般のストッキングよりは高価ですが、先日もテレビで放映されていましたが、今人気商品なのだとか。商品には圧迫圧(足が圧迫する力)がヘクトパスカルで表示されているそうで数字が大きいほど圧迫圧が強いのが特徴だそうです。

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