2024-10-20(日)、ふれあい食堂「カフェ☆あいさい」☀

室温は、21.0度(6:00)。

雨天予報通り徐々に気温が下がって、涼しさよりも寒さを感じる1日となった。

南公園の草取り

8時から南の公園の草取りがあって、大勢でやるとあれだけ草茫々の公園が綺麗になってきた。

男性も5人も参加してくれると、草を根っこから取ってくれるので、とても助かった。

草取りのあと、来年度の組長を誰にするのか話し合いをする。

今まで37Bと39B交互に組長を決めてきたが、39Bが組長をすることが少なくなったので、39Bから37Bと順番に回すことになった。

出来ない場合は理由をキチンとみんなに話をすることになる。

カフェ☆あいさい

日曜日はバスがないので、自転車で出かけるが、結構風が冷たくて、上着を羽織って出かける。

今日の献立は「カレーとポテトフライ」でもうすでに野菜入ってあったので、タマネギから炒めて、豚肉、ニンジン、ジャガイモを入れるが鍋いっぱいになったので、もう一鍋作って水を入れて煮込む。

３階で「ヤクルト健康教室」をやっていたので、肌年齢測定、骨密度を測ってもらうと肌年齢はA、骨密度はCだった。やはりエステをやっているので、効果が表れているのかニッコリ。

食堂に戻ってみると、カレーもポテトフライの準備が出来ていました。

受付に座ると「ヤクルト健康教室」から親子連れが次々にやって来て、途中で人数制限をするくらいでした。

デザートにアイスクリームが出て、子どもたちは大喜び。

のほほん日和

引きこもりの居場所「のほほん日和」に引き続き参加すると、久し振りに参加する方がいて、それぞれ自己紹介を兼ねて、職場でのイジメに苦しんでいること、孫がやってくるようになって娘が変わってきたなど心の内を話してくれました。

ここへ来ることで、ホッとすると話してくれたことが一番嬉しいですね。

友人の退院

心臓手術で2ヶ月も入院していた友人がやっと退院して家に帰って来ましたので、帰りに顔を見に行きました。

帰ってから草でボウボウで草取りをすると畑に転がってしまったことなど話したいことがいっぱいで、あっという間に暗くなってしまった。

　

またゆっくりと訪ねることにして帰ってきた。

今日は朝から出かけパッなしで忙しい１日であった。

今日の万歩計は、12,776歩でした。