2021年10月24日(日)、のほほん日和 🌞のち☁️

チラシ配りをしていたら、ツワブキの黄色の花が咲いていました。

先日友人からもラインでツワブキの花の写真が送られてきたが、「もうツワブキが咲いているんですね」とラインしてしまったが、急に寒くなって慌てて咲きだしたのでしょうか。

午後から「のほほん日和」に娘と参加しました。

2年ぶりに参加してくれた男性を囲んで、近況報告をしました。

娘も10月から見晴台学園大学の好きな授業に週に3回参加できるようになって、生活に張り合いが出てきました。

社会福祉協議会の補助金を使って、クリスマス会を行うことになりました。

以前のように少しづつ色んな催し物をして、一人でも外に出掛けられるキッカケになるような楽しい会にしたいものです。

昨年出した要望書について、社会福祉課に話を聞きに行くことになりました。

やはり一人参加者が増えることで、少しづつ前に進むようです。

コロナ禍の中で、外に出られなくて引きこもる人が増えています。

私、僕ここにいますよと声を上げてほしいものです。

引きこもりの団体「なでしこの会」から送られてくる毎月の会報や全国情報誌「たびだち」で地域や全国の情報を知ることが出来ました。

「2021年度第15回KHJ(全国引きこもり家族会連合会)全国大会」オンライン大会が11月27～28日に開催されます。

28日のトークショウ「いじめと学校」では、テレビドラマ「引きこもり先生」で、スクールソーシャルワーカーの役を行った鈴木保奈美さんが出演しますので、是非オンライン大会に参加したいものです。

オンラインに詳しい人に教えて貰い、仲間と一緒に見たい‼️

今日の万歩計は、10,516歩でした。

2021年10月23日(土)、てんしんらんまんサロン 🌞

チラシ配りをしていると、真っ赤なセンニチコウが咲いていた。

真夏の暑い時も咲いて、長い間咲いている花です。ドライフラワーにするといいみたいです。

来年は畑に植えてみようかな。

午後から「てんしんらんまんサロン」に参加。

奥の和室の展示コーナーに、参加者の作品を展示。

私も初めて作ったベストスーツをあまり見えないように端っこに展示したが、高齢の人が「作務衣風で着やすそうでいいね」何て誉めてくれるので、穴があったら入りたい気持ちでしたが、でも誉めてもらえるのは嬉しいですね。

バッチワークのステキなバックなどが並んでいる中で、珍しい作品なので目立つのでしょうか。

サルエルパンツのダーツの印が薄くなって見えにくくなったので、先にしつけをすることになりました。

1枚に4ヵ所のダーツを取り、8枚分のダーツを取るのですから、半分しつけをしただけで終わってしまいました。

まぁ、気長にマイペースで作ることにしました。

自転車に乗るときにヘルメットを被ることになると、着物を着て、サムエルパンツを穿いて、ヘルメットを被って、自転車を乗っている姿を思い出すだけでもみんなで大笑いでした。

ユックリとのんびりと楽しく自分で作った作品は可愛いものです。出来上がるのが楽しみです。

今日の万歩計は、6,234歩でした。

2021年10月22日(金)、乙女ガール八百津五宝滝 🌤️

今日は曇り時々雨で寒くなる天気予報であったが、気温も上がって時間が経つにつれ、暖かくなった。

永和駅を7時40分に出発して、高速道路を乗り継いで、可児・御嶽ICで下りて、八百津五宝滝公園の駐車場に9時30分に集合して、五宝滝を目指して出発。

マスクをした剥製の熊がお出迎え。

石畳の整備された山道を15分程歩くと、直ぐに3段の滝が見えてきました。

五宝滝公園は、飛騨木曽川国定公園域にあって、一の滝、二の滝、三の滝には赤い橋が掛かって厳かな雰囲気の滝であった。

18分で円明の滝に続いて、二天の滝では、二刀流の宮本武蔵が八百津の大仙寺で禅の教えを請うために滞在していたときに、滝に打たれて修行していたと伝えられている。

11時頃に公園に戻り、少し早いけれど、石のテーブルを囲んで昼ごはん。

肉じゃがや蒸しパンの手作りやコーヒーのおつまみがたくさん集まって、賑やかで、お腹一杯のランチになりました。

折角八百津に来たので、車で杉原千畝記念館に行き、1940年の第2次世界大戦の大変な時代に、日本の外交官の勇気ある行動が

6,000人ものユダヤ人の命を救いました。

「人道博愛精神第一」に生きようとした杉原千畝さんの行動に胸を打たれました。

歩き足りないので、近くの「めいそうの森」に行き、ノイチゴ、ムカゴ、コロ柿、ヤマモモなど秋の実りを収穫しました。

山の幸を頂くのも、乙女ガールの楽しみです。

初めての八百津の山行に、今日も仲間達の元気を貰いました。

いつも誘ってくれてありがとう‼️

今日の万歩計は、8,322歩でした。

2021年10月20日(水)、永和台サロン 🌞

今月から緊急事態宣言が解除されて、3ヶ月振りの永和台サロンを行いました。

今日は「健康チェックとちゅーぶ体操」を行いました。

久し振りの健康チェックのせいかチョッと体重が増えたり、基礎代謝が減ったりしていたが、まだまだみんな若く、体内年齢は20歳以上若い人が多くビックリである。

積極的にコロナ禍の中でも、外に出掛けていることを心がけている人は、元気ですね。

ちゅーぶ体操は、ちゅーぶを１重や2重で引っ張たり、両手を上げて引っ張たり、横に曲げたりしました。

椅子に座って、片方の足に引っ掻けて伸ばしたり、上下にあげたり、ちゅーぶを膝に巻いて、足を広げたりしてしました。

テレビを見ながらでも出来るので、毎日少しでも筋肉を鍛えるようにしましょう！

早めに終わって、みんなで片付けて貰いました。

月に一度は集まってお喋りしたり、体を動かしたり出来るので、これからも毎月開催できるようになるといいですね。

今日の万歩計は、3,726歩でした。

スマホが真っ暗で開かなくなってしまい、20日のブログが出来なかったので、１日ずれてしまいました‼️

2021年10月21日(木)、フクロウ作り 🌞

今朝も冷え込んで、朝方はエヤコンを入れて、少し部屋を暖めました。

午前中は、長袖のシャツを出したり、絨毯を出したり、カーテンを冬用に替えたりして冬支度をしました。

午後から大井サロンでクラフトテープのフクロウ作りをしました。

何時もより細い紐で作っていくんですが、引っ張りすぎたりして細くなって、ウエストみたいに少し細くなってしまいました。

ふっくらのフクロウではなく、グラマーなフクロウが出来上がりました。

でも羽をつけたりしたので、何とかカバーすることができました。いかがですか。

自分では可愛く出来たと思っているのですが。

子どもは宿題となりました。上手く出来るかな？心配です。

今日の万歩計は、3,292歩でした。