Nori log

日常のちょっとした出来事を写真で残しています
3年の上海駐在を終え、今は日本の良さを再認識中

壁を越えろ

2016-01-23 17:07:01 | レース/トレーニング

フルマラソンの経験者に聞くと、完走までにはいくつもの壁が立ちはだかるらしい。

 

2月21日に人生初の 42.195km を控えている。

しかしこれまでに一日で走った距離は 21km が最長だ。

 

昨年の イゼナ88 では 2km泳ぎ、66kmペダルを回した後に20kmを走れていたから、

「走るだけなら42kmも、なんとかなるな」 と思っていたのだが ・・・

 

膝の故障が80%ほど回復した昨年末からトレーニングスタート。

2ヶ月ほど満足なトレーニングができてなかったので、最初は22kmの走行でオールアウト。

この結果では正直、42kmの完走が心配になった。

 

2回目は1月に入ってから。

30kmを目標にスタートしたが、25kmで脚が 「もう止めてくれ~」と 悲鳴を上げたaaa

 

1月の練習2回目

この日は午前中に会社の駅伝大会に出走した後だったので、「先週と同じ25km走れれば御の字か」と走り始めたが、

「そろそろ止めるか」と思った23km地点で脚が 「も一周  いっとく?」 なんて言い出した。

「お前がその気なら、俺も行くぞぉ」

と、またまたオールアウトしながらも30km走破。

「まだ30kmかぁ」 と思わずに、「あとたった12kmじゃん」 と考えると、かなり前向きな気持ちになれた。

これで完走が見えてきたかな。

 

3周連続で限界まで追い込んできたので、今週末は休養予定。

35kmの壁は来週に。

 

ところで壁は 「越えるもの」 と一般的には言われるが

 

 

今回自分的なイメージとしては 「壁を押し進めてる」 と表現したほうが実感に近そうだ。

 

誰か壁の底にローラー付けてくんないかなぁ

コメント (2)
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