11月18日（今春から続いていた良いほうの眼の充血が完治）

◇24時間感じるマヒ回復感覚に感謝しながら、
　　今朝は4時半に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.3度）に起床した。
　　今朝も3時過ぎにトイレに行ってまた寝たけど、
　　今朝は後頭部ー首筋ー肩ー脇腹・背中のマヒ回復感覚が凄かった。
　　まるで氷河の下流でピキピキと小さなヒビ割れを作りながら、
　　氷が溶けて行くようなイメージだったなァ~
　　なんとなくワクワクした。
　　今日は土曜日の定例デイだけど、朝一で眼科クリニックの診察に寄る予定。
　　さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

◇朝一で眼科に行き、１Ｍ定期診察を受けた。
　　眼圧＝OK、矯正視力：良い眼＝1.0、マヒ眼＝0.1で前回通り、
　　良い眼が今春から充血＆目ヤニが続いていたけどようやく完治。
　　診察：異常なしで、従来どおりにようやく戻った。
　　次回予定：来月

◇今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
　　今日のスタッフ：ラブさん、あみんさん、次郎さん、歌姫さん、
　　　　　　　　　　こけしちゃん、レノンさん、アラレちゃん
　　①帰りの送迎＝介護タクシー。
　　②リハビリは次郎さんと。
　　　　最初の手引き歩行からマヒ側が僅かに心強い感じがして、
　　　　いつもよりバランスも良く歩き易いと思った。
　　　　膝歩きバックのマヒ側の体重移動と歩幅のコツを掴めたと思う。
　　　　最後の自分の平衡感覚での歩行は良い感じだったし、
　　　　次郎さんからも今までで一番良かったと褒められた。
　　③昼食は美味しく完食した。
　　④1時45分からオオタさん＆キクチさんと3人麻雀を楽しみ、
　　　　オーラスの１局だけナオキさんも入って４人麻雀を楽しんだ。
　　　　・今週火曜日にクドウさんとカラオケを歌ったので、今日は最後まで麻雀にした。
　　　　　火曜木曜土曜と3連チャンで麻雀の時には、
　　　　　せめて3時から20分カラオケを歌わせて貰いたいなァ
　　⑤おやつは黒糖ケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。

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10月17日（谷村新司さん追悼カラオケワンマンショー）

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は火曜日の定例デイだけど、
　　脳神経の定期診察に寄ってからデイに行くつもり。
　　ガウン＋マスクのご利益で、中秋の気温にも身体が馴染んできた。
　　こうして少しづつ冬に向かう寒さに慣れて行くんだろうなァ
　　さて、今日はどんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

◇近くの脳神経クリニックで3ヶ月ごとの定期診察を受けた。
　　診察結果：異状なし
　　血液検査が異常なし年数も長く安定しているので、
　　朝食は6時半でパン食なので、急遽今日血液検査をすることになった。
　　また、インフルエンザのワクチン接種を今日してきた。
　　今まで別クリニックでしてきたけど、今後はここでお願いしようと思う。

◇今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　脳トレ、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、カラオケ、おやつ
　　今日のスタッフ：京香さん、ざわわさん、小和田さん、テノールさん、
　　　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん、アラレちゃん
　　①帰りの送迎＝テノールさん。
　　②リハビリは小和田さんと。
　　　　マヒ足裏の位置感覚はイマイチだったけど、周回歩行はまあまあの出来だった。
　　③昼食は美味しく完食した。
　　④昼食後1時までクドウさん7子局の囲碁を打ち、序盤だったけど私の中押し勝ち。
　　　　認知気あるニシオカさん（くどうさんより3級下）が火曜日も利用することになり、
　　　　1時からはクドウさんーニシオカさんで囲碁を打っていた。
　　　　二人は囲碁の棋力も近いので、好い碁ガタキ（囲碁友達のこと）になると思う。
　　　　私はクドウさんに7子置かせてもハンデは不十分なので遊び半分で打っている。
　　⑤1時45分から2時までツトムさんが昼寝の間、セキさんたちと麻雀をした。
　　　　メンツ：私、セキさん、ヒデさん、クワジマさん。（多分、最強メンバー）
　　⑥2時から谷村新司さん追悼カラオケワンマンショーを楽しんだ。
　　　　歌った曲：すばる、チャンピョン、遠くで汽笛を聞きながら、津軽平野、想いで迷子、
　　　　　　　　　舟唄、津軽海峡冬景色、帰ってこいよ、北の旅人、珍島物語、望郷酒場、
　　　　　　　　　みちのく一人旅、北の宿から、雪国、氷雨、ああ上野駅、以上16曲。
　　　　・ニシオカさんは麻雀もできるので、今日は私が入らなくても麻雀２卓できた。
　　　　　　どうやら火曜日は原則麻雀から解放されるかな。
　　　　　　麻雀は両手で牌山を作れる人達でやるゲームだから、
　　　　　　片手しか使えない私がメンツに入ることはむしろ例外的。
　　⑦今月のイベントで、あんこたっぷりで栗も入った手作りどら焼きを食べた。
　　　　カラオケを歌っている傍でどら焼きを焼くもんだから、
　　　　もう甘～い匂いがプンプンしてきて、内心カラオケどころじゃなかったよ、ったく。
　　　　でもどら焼きの大きさをはみ出すほどのあんこがたっぷりで、
　　　　大きな焼き栗も１個添えられていたから、これ以上にない幸せ感を感じた。
　　　　ドリンクはもちろん梅コンブ茶で、大変大変美味しゅうございました。　　　

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9月30日（秋の花粉症の所為か、今日の眼科はかなり混んだ）

◇今朝は4時半過ぎに元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は土曜日の定例デイだけど、眼科受診してからデイに行く予定。
　　さて、今日はどんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

　　鼻水グズグズの対症療法で、昨日から自宅でもマスクをしている。
　　マスクをすると鼻まわりが呼気の湿気で鼻グズグズ症状が和らぐからだ。
　　もちろん今朝もマスクをしていて、今のところは調子が好い。

◇午前一番に眼科に行って良い眼のまぶたの充血を診て貰った。
　　今までの薬とは別の点眼薬2種類で1，2週間様子見ることにした。
　　その後デイまで送って貰った。

◇今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　集団体操、擬似散歩、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
　　今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、ざわわさん、テノールさん、
　　　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん
　　①帰りの送迎＝介護タクシー。
　　②リハビリはテノールさんと。
　　　　歩行の最初5，6mはマヒ足の過重加減を身体が知るために、
　　　　マヒ足が軸になった時の骨盤の流れと身体のふらつき塩梅はかなり大きくなる。
　　　　テノールさんとの歩行練習にも慣れてきて、今日の歩行具合は自分では上出来と思う。
　　③昼食は美味しく完食した。
　　　　入れ歯にヒビが入ってるので、ごはんは普通盛りにして貰った。
　　　　デイには来週火曜日に伝えるけど、入れ歯の補修日は来週木曜午前なので、
　　　　来週火曜日まではごはんは普通盛りにするつもり。
　　　　木曜からは今までどおり大盛りごはんに戻して貰うべさ。
　　④2時から3時20分まで麻雀を楽しんだ。
　　　　メンツ：私、オオタさん、キクチさん、ナオキさん。
　　⑤おやつは抹茶饅頭＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
　　　　レモンティが大変美味しいので、あんこ系のおやつでも今後はレモンティが基本に。

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9月12日（ロース豚かつ弁当は予想してたより３倍以上良かった）

今朝も4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイだけど、午前中に眼科診察受けてからデイに行く。
入浴は必ずしたいけど、時間次第ではリハビリは無理だべな。
今週は9月イベントの注文弁当で、私は今日はロース豚かつにした。
レノンさんの高校生の息子さんによると、
ここの店のロース豚かつ弁当は凄く美味しいとのこと。
さて、今日はどんな一日が待ち受けているかな、楽しみ楽しみ。

眼科診察結果
矯正視力：良い眼＝1.0、マヒ眼＝0.08で先月通り
2,3ヶ月前より良い眼周辺が薄っすら赤く目ヤニも出るので、
細菌感染も含めていろいろ治療薬をためしている。
処方薬＝ヒアレイン。エコリシン、ガチフロ（良い眼への点眼）
10時半にデイに着いたので、リハビリ・入浴ともにできた。

今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：京香さん、ざわわさん、小和田さん、テノールさん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、アラレちゃん
①リハビリは小和田さんと。
　　マヒ足裏の位置感覚はイマイチだったけど、周回歩行は1.5周までまあ良くできた。
　　左右の体重移動と腰の回転で、最後のバック歩きが以前より楽にできるようになってきた。
②ロース豚かつ弁当を非常に美味しく完食した。
　　ロースかつのボリュームといい、ごはんの大盛り具合といい、漬物も嫌いな食材もなく、
　　しかもレノンさんから聴いてたように超美味しかったので、
　　事前に予想していたより３倍以上良かった！！！
　　嬉しさのあまり京香さんに興奮気味に感謝したら、
　　そう言って喜んでくれたのは、八兵衛さんとセキさんだけですぅ~
　　ごはん少なめの小食慣れしてる年寄りには、手応えはイマイチだったようだ。
　　そういえば、帰ってきてブログを打ってる今でも腹イッパイ
③昼食後クドウさん7子局の囲碁を打ち、私の中押し勝ちだった。
　　クドウさんも好いところまで行くんだけど、石の死活をよく理解していないから、
　　最後のほうになると石が混み入って、いつも大石が私に殺されてしまうんだなァ~
　　でも去年なんかとは比較にならないくらいクドウさんも強くなっていて、
　　そのことを言って褒めると、『ホントですか~』と目を輝かせて喜ぶんだよね、
　　86歳のあのクドウさんが年下の私に敬語を使って。　
④2時からいつものメンバで麻雀を楽しんだ。
　　メンツ：私、オオタさん、キクチさん、ナオキさん。
　　・今日はナオキさんも少し調子が良かったみたい。
⑤おやつは水ようかん＋梅コンブ茶で、非常に美味しゅうございました。
　　入浴の時にグルメの歌姫さんに、８月ひな野で食べた『白玉ぜんざい』あれは良かった、
　　あれをまた食べたいと話していたら、今日のおやつはあんこ系だったので大バンザイ！
　　こと食いものにかんして動物的なカンが鋭いんだよね、私は。　　
⑥帰りの送迎＝テノールさん。

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9月5日（入れ歯は頑丈に補修して貰った）

今朝は4時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイだけど、その前に歯科に行き口腔ケアと入れ歯補修。
入れ歯、是が非でも直って欲しい。

夢見るタンポポおばさんのブログ：甘～い・満腹
見ました見ました、覚えています、羨ましいなァって
ここ2，3日は入れ歯のない状態でしたから、今の私の主食にぴったり。
でも、1人でこれだけ食べたら糖尿病になりそうですぅ
ご馳走さまでした、ありがとうございます。

入れ歯の補修が結構時間がかかったけど、頑丈に補修して貰えたから万々歳だ。
次回の口腔ケア予定は12月7日（木）夕方。
しかし壊れた入れ歯が直ってちゃんと口におさまると、
世の中がバラ色に見えるから不思議だ。

デイに着いたのが12時15分、午後からのデイ生活を楽しく送ってきた。
昼食、囲碁、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、ざわわさん、小和田さん、テノールさん、
　　　　　　　　歌姫さん、レノンさん、アラレちゃん。
①昼食は美味しく完食した。
　　今日のメニュー：天ぷら盛り合わせ、ひじき煮、ちくわと根菜煮、カニかまサラダ、
　　　　　　　　　　大盛りごはん、味噌汁。
②昼食後クドウさん7子局の囲碁を打ち、勝負は私が中押し勝ち。
　　戦いの要所要所でクドウさんは好いところまで行くんだけど、
　　詰めの読みが棋力の差なんだけど甘いんだなァ~
　　今のクドウさんは本当は4，5子局くらいの実力を持っていると思う。
　　そうクドウさんに話して、しかし最近強くなったねえと褒めたら嬉しがっていた。
　　そらそうだ、ヤマグチさんは初段だけど大人しい囲碁だし、
　　私は段を持ってないけどケンカ囲碁は滅法強くて、いつも二人の大石を殺している。
　　そのケンカ囲碁に強い師匠から褒められたのだから、自信に繋がってくると思うな。
　　クドウさんは私には負けっぱなしだけど、ヤマグチさんとは5分5分の勝負をしている。
③2時から3時20分まで麻雀を楽しんだ。
　　メンツ：私、オオタさん、キクチさん、レノンさん（ラス前から2局）
④おやつは牛乳ケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
⑤帰りの送迎＝歌姫さん、同乗者はキクチさんとクドウさんの二人でタイムリーだった。

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7月22日（東北も今日梅雨明けした）

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は土曜日の定例デイだけど、
　　午前中に眼科の定期診察を受けてからデイに行くつもり。
　　今日から晴れ続きの天気予報だから梅雨明け宣言がありそうだけど、
　　天気図を見ると梅雨前線は日本の南にあるんだよなァ
　　昔学校で梅雨前線が北に行って梅雨明け、と習った気がするけど・・。
　　本当に梅雨明けなのかな？、まあ、どうでも良いけどね。
　　さて、今日はどんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

◇いつもの眼科クリニックで定期診察を受けてきた。
　　眼圧・視力ともにいつもどおりだったけど、
　　良い眼のまぶたの淵が目ヤニで赤くなりガチなので、
　　いつものヒアレイン、エコリシンにプラスして抗菌点眼薬が出た。
　　次回：1ヶ月後

◇梅雨が明けた今日も、楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　リハビリ、入浴、昼食、両手爪切り、擬似散歩、麻雀、カラオケ、おやつ
　　今日のスタッフ：ラブさん、香西さん、次郎さん、こけしちゃん、
　　　　　　　　　　レノンさん、アラレちゃん
　　　①帰りの送迎＝介護タクシーで、車イスのままで乗降車。
　　　②リハビリは次郎さんと。
　　　　　擬似散歩しないで手引き歩行した形なので、バランス乱れがちで、
　　　　　急に嵩じて突発的にアンバランスになってしまうような非定型の乱れだった。
　　　　　膝歩きはリハマットの上でも特に支障がないので、マット上での膝歩きを私から言った。
　　　　　あら不思議、今日の膝バック歩きは死ぬほどきつくはなく、
　　　　　その後のバードドッグも不思議と今日は楽だった。
　　　　　次郎さん：ちゃんと体重移動してバックをやれば、足の運びも楽にできる。
　　　　　　　　　　体重移動が不十分なままチカラ技でバックするから、死ぬほどきつくなる。　
　　　　　最終の歩行練習は最終コーナー後の数mが疲れ果てたのかメロメロになった。
　　　　　でも次郎さんの評価は総じて良かった。
　　　③昼食は美味しく完食した。
　　　④昼食後、香西さんに両手の爪を切って貰った。
　　　⑤2時からオオタさんの擬似散歩中、私が15分ほど麻雀の代打ちをした。
　　　　　今日は利用者の休みも多く、オオタさんもキクチさんも麻雀メンバーだった。
　　　　　私は気兼ねなくカラオケワンマンショーにまわった。
　　　⑥私の歌った曲：愛の讃歌80、愛燦燦95、あずさ2号84、愛しき日々83、おもいで酒93、
　　　　　　　　　　　哀しみ本線日本海94、兄弟船93、恋の町札幌94、さざんかの宿95、
　　　　　　　　　　　東京砂漠82、能登半島93、氷雨92、みちのく一人旅92、13曲。
　　　⑦おやつはオレンジゼリー＋レノンスペシャル（甘ーい甘ーいココア）で、
　　　　　　カラオケで咽喉を酷使したあとのレノンスペシャルの美味しさは格別だ。　

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6月28日（アウルクッションを明日10時に持って来るとは、仕事が超早い）

◇昨日の朝、デイ送迎の前にケアマネさんが我が家に来られて、
　　車イスシートに敷くクッションのレンタル手配を依頼した。
　　その結果、明日木曜10時に業者がデイに現物を持って来ることになった。
　　小和田さんと一緒に現物を見て決めようと思う。
　　しっかし、仕事が超早いのですごく驚いた。
　
◇昨日火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
　　擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、カラオケ、おやつ
　　昨日のスタッフ：ラブさん、京香さん、ざわわさん、小和田さん、クレオちゃん、
　　　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん、ショートさん、アラレちゃん　
　　　①送迎は朝も帰りも＝ショートさんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　　　②リハビリは小和田さんと。
　　　　　湿気の多い梅雨模様の割には、歩行はまずまず出来だった。
　　　③入浴後の尾てい骨付近の湿疹に、
　　　　　ざわわさんに皮膚炎症止めクリームを塗布して貰った。
　　　④昼食は美味しく完食した。
　　　⑤昼食後から2時までクドウさん6子局の囲碁を打った。
　　　　　結果は私78目ークドウさん20目で、58目差で私の勝ち。
　　　　　58目差は盤面を一目で分かる大差で、普通は途中で降参するものだけど、
　　　　　クドウさんは投了（途中降参）しないで、最後の整地まで打って数えた。
　　　　　ネット囲碁なら58目の大差がついていても投了しないのは、
　　　　　相手に対する嫌がらせでしかないけど、そこはクドウさんだから大目に見て、
　　　　　運動失調の私には小さい碁石を整地するのは良いリハビリになるしね。
　　　⑥麻雀は１局でナオキさんと交代して、私はカラオケワンマンショーにまわった。
　　　　　別れても好きな人ー92点、嫁に来ないかー93点、港町ブルースー94点、
　　　　　釜山港へ帰れー93点、氷雨ー98点、能登半島ー95点、東京砂漠ー80点、
　　　　　旧制三高逍遥歌ー99点、すばるー84点、すきま風ー81点、さざんかの宿ー81点、
　　　　　酒よー83点、神田川ー93点、以上13曲。
　　　　　・5年前はカラオケ点数もいつも80点以下で、発声ももっとゴモゴモと不明瞭だった。
　　　　　　やっぱりカラオケは歌い続けていると発声音のリハビリになっている。
　　　⑦おやつは黒糖ケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。

◇昨日夕方、いつもの歯科クリニックで口腔ケアをして貰った。
　　　次回の口腔ケア予定：9月5日（火）夕方

◇今朝は5時に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は水曜日の在宅日。
　　在宅リハをそこそこやるさ。

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5月26日（眼科の定期診察）

今朝は4時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は眼科の定期診察（毎月）に行こうと思う。
一昨日はコロナの6回目ワクチン接種の予定だったけど風邪でキャンセルしたし、
病院の定期診察は行ける時に行っておかなくちゃね。
今週火曜日のデイは私を含めて6人休んでガラガラだったとか。
最近の気温は前日比で10度以上だもの、
高齢者にとっては冬の寒さよりきついし体温調整もおかしくなるわなァ

眼科には朝一で行ったのだが、もう混んでいて終わったのが10時半だった。
眼圧＝正常、矯正視力：良い眼＝1.0、マヒ眼＝0.1でいつもどおり。
マヒ眼の眼がしら周辺の皮膚のただれがあるので、
ステロイド入りの強い軟膏が出たけど、長期慢性的に使わないようにとのこと。
その他、ヒアレイン点眼薬、エコリシン軟膏はいつもどおり。

今日から日ハムと3連戦、今の楽天じゃ3連敗もあり得ない話ではない。
チーム作りがウンヌンと指摘されているけど、
チームを作ってきたのはGM時代に選手を取ってきた石井監督その人だから、
三木谷オーナーの目に余る現場口出しも問題だけど、
石井一久監督こそA級戦犯だと私も思うな。

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4月21日（壊れた入れ歯が補修で直った、嬉しい~）

◇今朝は5時過ぎに元気（体温＝36.2度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は金曜日の在宅日で、待ちに待った口腔ケアの日。
　　今週月曜日に前歯上6本の入れ歯が真２つに割れてしまった。
　　月曜火曜と2日くらいは少し落ち込んだけど、
　　その後入れ歯が壊れて入れていない状態にも慣れてきたし、
　　カラオケは歌えるし、食事にも慣れてきたし、それにマスクだしね。
　　今夕、入れ歯の型取りの運びになれば良いけどなぁ

　　おぉ、真２つに割れたあの入れ歯が補修で直るとは、嬉しい驚きだ。
　　次回の口腔ケア予定：6月12日（月）夕

◇へぇ~、今度の日曜日（4/23）名取でNHKのど自慢大会があるんだ。
　　ちぇっ、観覧〆切は3月20日ではとうの昔に締め切られているのか。

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4月17日（入れ歯が真２つに、今週金曜日に口腔チェック予定で不幸中の幸い）

今朝は4時半過ぎに元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日から今週のリハスタート、気ばらずに頑張るべさ。

ふぅ、参った参った。
今朝朝食後に歯を磨いていたら、入れ歯（前歯上6本）が真２つに割れてしまった。
去年3月に作った入れ歯だけど、ヒビが入ったので補修して使っていたのだった。
割れたのは補修箇所なので、それでも１年間は持ったことになる。
今週金曜日（4/21）に口腔ケアなので、また新しく作って貰うつもり。
今度新しい入れ歯になったら、あまり入れ歯にチカラがかからないように使おう。
幸いデイでは常時マスクなので、喋らなければ分からんべさ。
　追記：喋ると空気が漏れた声になるから、カラオケはちょっと無理かなぁ
　　　　ごはんと味噌汁は普通でOKだけど、おかずは暫くは『刻み』にして貰うべさ。　　　　

午前一番でケアマネさんの訪問があり、懇談を通して元気なことを確認して貰った。

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