今日は月曜日、今週のリハビリスタート。
今朝も元気（体温＝36.5度）に4時過ぎに起きた、感謝感謝。
気負わずに、そこそこ在宅リハを始めるべさ。
リハのご褒美（おやつ）に食べた岩屋堂栗蒸し羊羹、あれは美味しかったなァ~
やっぱり羊羹は岩屋堂ものが最高だと思う。
おっさリーマン（魚料理でひとり呑み）
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◇寝坊し過ぎて、起床したのは5時半近かった。
麻雀とカラオケの両方で、昨日満足したからかな？
昨日の京香さんは、まことにグッジョブだった。
なにがグッドかって、
利用者テーブルの位置替えして麻雀２卓分のスペースを広く確保して、
なおかつ私とコンノさんの２名の麻雀を時間交代で十分にさせてくれたこと。
おそらく、昨日だけの特別なはからい（リハビリが潰れた代わりの埋め合わせ）だったと思うな。
参考）昨日は私とコンノさんを含めて、麻雀できるメンバが10人いた。
いつもの土曜日なら私とコンノさんの2人がカラオケに回って、
残りは２卓ちょうどの８人になるようにしていたけど、
昨日は１軍卓＝アヤオさん、セキさん、スガイさん、アイザワさん
２軍卓＝ヒデさん、オオタさん、コンノさん、私、で12時50分～2時までを割り当て、
2時～3時40分までを、ヒデさん、オオタさん、キクチさん、マスザワさん、に割り当てた。
このメンバ割当、時間拡大、時間交代は、さすが京香さんならではの見事な機転と采配だ。
非常に素晴らしいと感心した。
◇なにはともあれ、今朝も元気（体温＝36.5度）に起きた、感謝感謝。
今日は完全休養の日曜日、ゆっくりして過ごすべーさ。
昨日コンノさんが歌った『アカシアの雨がやむとき』、私にはとっても良く聞こえた。
アカシア～の発売は1960年4月、60年安保闘争真っただ中。
私は8歳の小学校3年生で、アカシア～が大ヒットした当時の世相もうっすら記憶に残っている。
この際だから、女性歌手が歌っている曲もダメ元なので、もう少しチャレンジしてみようかな。
追記）60年安保の時の首相がアベ氏祖父の岸信介氏だったとはなんと奇遇だこと。
◇桜を見る会は壮大で重大なる選挙買収事件だと私は思う。
アベ事務所が後援会員に対して、何年間にも亘って行ってきた買収だ。
政治資金規正法違反なんてチャチな事件ではなく、
公職選挙法違反の重大な買収事件だからこそ、
ホテル領収書の証拠隠滅をして、国会でも数々のウソを重ねたのだ。
そのうちにシュレッダーされたはずの招待者名簿がどっかから出てきて、
アベ氏の選挙区の有権者＝選挙買収者が具体的に明らかになると思う。
スガ氏の政治資金規正法違反パーティはアベ氏の逆襲なのか、週刊誌で暴露された。
疑心暗鬼に陥った両者で、破れかぶれの暴露合戦を始めると面白い。
夫婦揃って目立ちたがり屋で、嫉妬深く、執念深いアベ氏のことだもの、
このままおとなしく引っ込んでいられる訳がないと私は思うけどね。
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もうすぐ12月というのに、静岡側富士山が冠雪していないとのこと。
今年の冬は暖冬なのか、天変地異の前触れなのか、前者だと思いたい。
昨夜寝る前にマヒ眼を処置（点眼、軟膏、アイパッチ）して貰いながら、
・冬コートに替えるのは来週から、
・タイツ（下ズボン）はもっと寒くなってから、12月中頃かなァ
などと娘と話をした。
やっぱり、今年は暖冬なのかも知れない。
今朝も元気（昨日と同じ体温＝36.3度）に起きた、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
いつもニューステップ運動をしながら利用者＆スタッフの顔ぶれを見て、
午後の娯楽はどうすべーかと考える。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会体操（ショートさん）、点眼3回、文字筆記練習、入浴（レノンさん、こけしちゃん）、
嚥下体操（香西さん）、昼食、麻雀、カラオケ、帰りの会（ショートさん）
今日のスタッフ：京香さん、香西さん、めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
①朝の送迎前にデイ（京香さん）から電話が入り、急遽リハビリは不可になったが、という内容だった。
娘が応対していたけど、リハが無くなってもデイに行く旨を告げていた。
②朝も帰りも送迎＝めご姫ちゃん。
③ニューステップしながら考えたこと。
・私とコンノさんの二人がカラオケだと残りの麻雀メンバは8人となるから、午後はカラオケで行こう。
・カラオケは実質的にワンマンショーになりそうなので、ちょっと冒険をしてみるべ。
冒険：女性の歌をそのままのキーで歌う。
④文字筆記練習として、カラオケで歌う予定曲を10曲ピックアップした。
カラオケ予定曲：瀬戸の花嫁、恋人よ、空港、ああ上野駅、夢芝居、ワインレッドの心、
夕焼け雲、北の旅人、望郷酒場、骨まで愛して、以上10曲。
⑤昼休み時間に京香さんから、キクチさんが昼寝している時間は麻雀して欲しいとのこと。
もちろん、喜んでOKした。
⑥12時50分～2時まで麻雀をした。
麻雀メンツ＝ヒデさん、オオタさん、コンノさん、私。
楽しく2時まで麻雀をした。
ヒデさんと麻雀するのは久しぶりだったけど、相変わらず役なしダマテンのロン＝チョンボをしたけど、
手牌を倒したのはヒデさんだけだったので、 そのまま続行させたらすぐリーチして2巡後にツモあがり、
あいかわらずの麻雀を打っていたけど、ヒデさんらしい麻雀だったのでチョンボくらいお安い御用。
⑦カラオケは2時から3時40分まで、私とコンノさんの二人のビッグショーだった。
私の歌った歌：④の曲＋青葉城恋唄＋雪国＋みちのくひとり旅＋酔歌＋長崎は今日も雨だった
・コンノさんが『骨まで愛して』を先に歌ったので、私のほうはカットした。
・コンノさんは興が乗ったのか、結構今日が初めての歌を数曲歌っていた。
私が先に、小柳ルミ子の瀬戸の花嫁、五輪真弓の恋人よ、テレサテンの空港などを歌ったので、
多分にそれに感化されて、コンノさんもアカシアの雨が止む時とか、他初めての歌数曲を歌ってた。
・ミセスレノンさんの評価でも瀬戸の花嫁は良かったとのこと。
自己評価では空港も良かったので、両方レパートリーとしてこれからも歌って行くべ。
恋人よは、やっぱり難しい。
⑧おやつはいちご蒸しケーキ＋めご姫ちゃん愛情てんこ盛りココアで、大変美味しゅうございました。
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今朝も元気（体温＝36.3度）に起きた、感謝感謝。
今日は金曜日で在宅日。
気負わずに、そこそこ在宅リハをやるべさ。
コロナ対策のマスクは、やっぱり使い捨てじゃないとマズイようだな。
沖縄県知事の細菌性肺炎は布製マスクを洗って繰り返し使用から肺炎に感染したようだ。
おっさリーマン（ナポリタン大盛＋ハンバーグ）
私もトマト好きで、ケチャッピーなナポリタンが大好きだ。
石川啄木に憧れを抱いてこんな格好していた高校生の頃は、
盛岡の喫茶店で文庫本を置いてナポリタンを食べコーヒーを飲むことがハイカラだと思ってた。
いつしか盛岡が仙台に変わってしまったけどね。
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今朝も元気（体温＝36.5度）に起きた、感謝感謝。
4時半の外気温＝4℃だったから、この季節としては普通か。
今日は木曜日の定例デイ。
イベントは終わったから、午後の娯楽はカラオケだ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会体操（こけしちゃん）、点眼3回、リハビリ（小和田さん）、文字筆記練習、
入浴（めご姫ちゃん、歌姫さん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、カラオケ、帰りの会（こけしちゃん）
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、歌姫さん、めご姫ちゃん、
こけしちゃん、ミセスレノンさん
①朝も帰りも送迎＝めご姫ちゃん。
②ニューステップしながら考えたこと＝麻雀も１卓できるし、カラオケも盛況になりそうだ。
③リハビリ＆手引き歩行は順調だった。
先週は夏日の9月みたいな気温が2，3日続いたので、
急に寒くなった一昨日は身体が無意識で硬直し、手引き歩行時のバランスが一時的に悪化したものと思う。
④圭子の夢は夜ひらくが入っていたと思っていたけど、残念ながらそれは前バージョンのカラオケだった。
せっかく昨日練習して、これならキーを下げることなく行けると思ったのだが、ザンネン！
どうしようかといろいろ迷ったけど、美空ひばりの『みだれ髪』を代わりに歌うことにした。
文字筆記練習（カラオケ予定曲）＝みだれ髪、君は心の妻だから、酔歌、今夜は離さない（歌姫さんと）、
君こそわが命、望郷酒場、青葉城恋唄、以上７曲。
⑤木曜日の入浴ではボデイシャンプーで全身を洗い、入浴後はボデイクリームを全身に塗って貰っている。
⑥午後のカラオケは、
私、ツトムさん、オオヒサさん、コンノさん、ヨシオさん、カントーさん、の６名が歌った。
・実際に歌った曲＝みだれ髪、君は心の妻だから、酔歌、今夜は離さない、君こそわが命、望郷酒場、以上６曲
・青葉城恋唄はオオヒサさんが先に歌ったので、私のほうはカットした。
⑦おやつは揚げ饅頭＋レノンさん愛情一杯ココアで、大変美味しゅうございました。
⑧12月8日（火）に理髪（ヘアカット＋顔剃り）をめご姫ちゃんに予約して貰った。
圭子の夢は夜ひらく（藤圭子）
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昨日作ったスノードームを孫娘のちびチーにあげたら大いに喜んでいた。
スノードームは結構重量感もあるので、
パソコン机の私とお銀の写真の横に飾っておいておくことにした。
今朝も寝坊して5時に元気（体温＝36.3度）に起きた、感謝感謝。
今日は在宅日だけど、昨日の今日、在宅リハは軽めにしておくべ。
ほほぅ、アッキーは全てをゲロしそう。
へぇ、朝日は検察が本気モードと見ているのかな。
なるほどね、悪党一味は仲間の裏切りが怖いか。
アベ氏の３度目の首相なんてたわごとは、これであり得なくなったわな。
検察＆官僚の本当の狙いは、案外たわごと潰しにあるかもよ。
だって何千ページもの公文書を改竄させられ、
国会でみえみえのウソを言わされるのは、もう懲り懲りだべさ。
あぎゃ、白石市長と富谷市長は２人ともコロナに感染したのか。
市のトップが感染では、さぞかし両市とも大変だべな。
おっさリーマン（老舗食堂でひとり昼呑み）
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
アベ氏が首相のイスにしがみついていた訳は、検察に証拠を握られていたからだったのか。
これはレッキとした公選法違反の犯罪、野党の議員なら即逮捕ものだわな。
先日三原じゅん子議員のパーティに難病で辞めたはずのアベ氏がもうしゃしゃり出ていたけど、
入院や謹慎どころかしゃーしゃーと人前で演説するような無反省に対する検察の警告だろう。
検察もここまでリークしたからには、捜査したけど不起訴で一件落着にはしないと思う。
不起訴にしたいのなら寝た子を起こすようなリークをしないで、もっと上手く立ち回るはず。
少なくとも公設秘書＝有罪、アベ氏は連座で議員辞職→政界引退くらいまでは行って欲しい。
今朝も元気（体温＝36.4度）に起きた、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイ、午後の娯楽は麻雀の日だ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会体操（めご姫ちゃん）、点眼3回、ＣＷパズル、リハビリ（小和田さん）、
入浴（京香さん、ショートさん）、昼食、スノードーム作り、帰りの会（めご姫ちゃん）
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、歌姫さん、
めご姫ちゃん、こけしちゃん、ベリーショートさん
①朝の送迎＝京香さん、帰りの送迎＝テノールさん。
②ニューステップしながら考えたこと。
午後は今月のイベント＝スノードーム作りなので、時間的に麻雀は無理かも知れないと思った。
③立って歩いた時にバランス感覚がいつもより悪いと、すぐに感じた。
手引きしていた小和田さんも数歩歩いただけで、
私のバランスの悪さをすぐに見抜いたので、さすがプロのセラピストと感心した。
④午後はスノードーム作りに結構時間がかかり、麻雀はできなかった。
私は時節柄トナカイのサンタ人形にして、キラキラ雪が舞うようなドームに仕上がった。
スノードーム作りはめご姫ちゃんの企画だが、彼女はなかなか好いセンスをしている。
グッ、ジョブだ！！
⑤おやつはバウムクーヘン＋ショートさんの愛情一杯ココアで、大変美味しゅうございました。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
世の中は我慢の３連休だが、じいじの私には楽しい好い連休になった。
県北に住んでいる孫達が、一昨日土曜日に名取に初泊まりしたからだ。
夜は２階に寝て貰ったのだが、孫達にとっては２階に寝るのが初体験だったようだ。
上りの夜は何でもなかったようだが、朝に階段を下ってくる時になって怖くなったようだ。
そうか、階段を下る時には下まで見えるから子供にとっては恐怖だわな。
かくゆう私にとっても階段の下りは大恐怖で、かつて私も２階に上ったことがあるけど、
階段の下りは足がすくんでしまい、手すりを伝い立って降りられなくて、
階段に尻をついて１段1段ゆっくりと下まで座って降りてきたことがあった。
今回は１泊だけのお泊りだったけど、そのうちにまたゆっくりと遊びに来て頂戴ね。
今朝も元気（体温＝36.5度）に起きた、感謝感謝。
今朝4時の外気温＝16℃、昨日と打って変わって今朝は暖かい。
そのうちに気温が急低下するのかな？
今日から今週のリハのスタート、気負わずにそこそこで行くべ。
宮城県議８人がコロナに感染したという。
そうだろう、ウイルスは人を選ばないからなァ
もうクラスター云々じゃなくて、とっくに市中蔓延している感じだ。
テレサテンの不倫五部作
①時の流れに身をまかせ（て）
②愛人（になったら）
③別れの予感（がしたので、仕方なく）
④つぐない（をして）
⑤空港（から去って行った）
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
11月22日、良い夫婦の日か。
今年が亡妻の13回忌だったので、せめて娘達夫婦の末永い幸せを願うとしよう。
いやァ、今朝は２時間も寝坊してしまった。
目が覚めたら6時ちょっと前で、障子の外がもう白じんでいたな。
でも今朝も元気（体温＝36.4度）に起きれた、感謝感謝。
朝6時の外気温＝2℃、ここ3日間の小春日和から一気に寒くなってしまった。
今日は完全休養の日曜日、ゆっくりして過ごすべ。
運動失調により、私は大きなゴムボールのキャッチボールもできなくなった。
数年前までは顔をめがけてゆっくり飛んでくる風船すらも、手で弾きかえすことさえ恐かった。
それが昨日はボール体操で使う30㎝くらいの柔らかなゴムボールを、
3，4m離れた次郎さんがそーっと投げたボールを、両手で胸の前でキャッチできた。
うわっ、夢じゃなかろうかと思い、今度はボールを両手で投げ返してみた。
ボールは大きな山なり軌道だったけど、次郎さんの手元に返すことができた。
さっきのボールキャッチはまぐれかもと、次郎さんにもう一度ボールを私に投げて貰った。
次もちゃんと胸の前で、両手でボールをキャッチできた！！
飛び上がらんばかりに嬉しかったけど、集団体操中だったので喜びの声を張り上げることは抑えた。
昨日のカラオケはさっぱりだったけど、このキャッチボールがあったから嬉しがひとしおだった。
おまけに、ピチピチめご姫ちゃんの『チョットだけよ』を拝めた果報もあったことだしね。
空港（テレサテン）
昨日のカラオケは全滅という訳ではなくて、この空港だけはまあまあだった。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝も元気（体温＝36.3度）に起きた、感謝感謝。
午前4時の外気温＝14℃、昨日ほどではないけどまだ暖かい。
昨日から一体どうした？
まあ、これから下がってくるんだろうけどね。
今日は土曜日の定例デイ。
一昨日は乾杯のキーを下げてウマくいったので、
今日は高くて苦しかった曲をキーを下げて歌ってみようかな。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会体操（京香さん）、リハビリ（次郎さん）、点眼3回、文字筆記練習、入浴（めご姫ちゃん、
ショートさん）、嚥下体操、昼食、爪切り（香西さん）、カラオケ、トランプ、帰りの会（京香さん）
今日のスタッフ：京香さん、香西さん、次郎さん、めご姫ちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
①朝の送迎＝めご姫ちゃん、帰りの送迎＝京香さんだった。
今までのキャラバンは昨日で廃車になったとのこと。
後部ドアを開けた時のギイ～～音が小さかったことは、今にしてみると最期のお別れだったのか。
新キャラバンは来年１月の予定なので、その間はボクシー等で送迎のやりくりをすることになるとのこと。
②ニューステップしながら考えたこと。
セキさんとフナヤマお姉さんが休みだったので、私がカラオケに回れば麻雀メンバは8人ちょうどになる。
今日のカラオケはキーが高くて絶叫した曲を、キーを下げて再挑戦することにするべさ。
③リハビリ＆歩行練習（手引き、リード無し後ろ支え）は、暖かいせいもあり非常に調子が良かった。
④文字筆記練習として、午後のカラオケでキーを１つ下げて歌う予定曲（8曲）をリストアップした。
カラオケ予定曲（キーを１つダウン）：あの日に帰りたい、また君に恋してる、空港、いちご白書をもう一度、
祝い船、青春時代、えりも岬、おふくろさん、以上８曲。
⑤昼食後、両手両足の指の爪を香西さんに切って貰った。
手は２週間に一度切って貰っているけど、足の爪は伸びるのが遅くて2，3ヶ月に一度くらいだ。
気軽にいろいろ世間話しながら切ってくれるので、爪を切って貰うのが楽しく待ち遠しいくらいだ。
⑥めご姫ちゃんのちょっとだけよポーズの私のリアクションが面白いのか、
ショートパンツにスポーツウエア姿で私の肩をたたき、にっこりほほ笑んでポーズをとって私に見せる。
これをめご姫ちゃんは何回やって、私にちょっかいをかけたことか。
香西さんも調子に乗って、『ちょっと上から見ると、ホント穿いていないように見えて色っぽいわね』
なんて言うものだから、めご姫ちゃんも調子に乗って何回もちょっかい出してくるぅ~
まあ、お陰で私は目の保養をさせて貰ったけどね。
⑦カラオケはキーを下げたけど低すぎてイマイチだった。
ミセスレノンさんはむしろキーを下げずに、普通のキーで歌ったほうが良いと言ってくれるんだけどね。
声が出ずに絶叫するにしてもワンフレーズくらいだし、気にしないほうが良いとも彼女は言ってくれる。
しかし、不得意のカラオケはやっぱり不得意だわな。
2時から歌い始めたのでほぼ一人のワンマンショーで、最後にああ上野駅を歌ってカラオケはやめた。
⑧2時45分からはトランプ（ババ抜き）組に参加して、ラストまでトランプを6人（男3女3）で楽しんだ。
⑨おやつはバウムクーヘン＋ショートさん愛情一杯のココアで、大変美味しゅうございました。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
アクセス
トータル
