46歳で脳幹（橋）出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで（事実だものしょーがねぇべ）
デイ・機能訓練員さんが午後から自宅を訪れてくれた。
この1年間の機能訓練の取組とその効果などを、7ページの資料に基づき娘と私に報告してくれ、
そのあと希望や目標など３人でいろいろと懇談した。
報告資料は私の事前予想を２~３倍超越・充実した『力作』だったので、大変恐縮した。
またリフォーム中で自宅内は雑然としていたけど、
ちょうど良い機会なので、私の生活環境をいろいろ見て貰った。
ps:懇談の中で私が強調したこと
70歳で一人で歩行が悲願ではあるけど、それはあくまでも完全に一人で歩けることが最重要。
マヒ側に何らかの歩行介助が必要ならば、私はデイではあくまでも車イス生活を続けるつもりだ。
70歳で歩けなければ歩く目標年齢を伸ばすだけで、70歳という年齢にこだわりるつもりは毛頭ない。
妻の生前には、マヒ側の妻の歩行介助で数十ｍは歩いている。
妻の他界後は、完全に一人の歩行ができるようにならなければ歩かないと固く誓っている。
うぅ～寒さむ、あと2日で11月か、早いなあ
来月から要介護3で日曜もリハビリが入るから、日曜＝リラックスも今日で終わりか。
さて今日はデイ、どんな一日が待ち受けているのかな？
午後からハロウィンパティーで、利用者歌い手12名の仮装カラオケショーを楽しんできた。
好い脳トレになるので、全12曲を順番に書いてみる。
①くちなしの花（女）、②夫婦坂（女）、③ダンスパーティの夜（女）、④王将（男、Ｈさん）、
⑤恋の町札幌（男、Ｊさん）、⑥君影草（すずらん）（女）、⑦瀬戸の花嫁（女）、⑧女のあかり（女）、
（おやつ＆コーヒーブレイク）
⑨チャコの海岸物語（私＝鬼のパンツの巨乳バニーに仮装）、⑩なごり雪（男、Ｕさん）、
⑪紅の舟唄（女）、⑫奥飛騨慕情（男、Ｋさん）、以上 全12曲。
スタッフさんの仮装（順不同）
お兄さんスタッフ＝金ピカの怪人20面相（司会進行）
生活相談員さん＝赤白水玉ミニスカートのミニーちゃん
同郷ナースさん＝キャンディキャンディみたいなふりふりレースミニスカートの乙女ちゃん
バニーちゃん＝黒マントをまとったキャット→仮装したけど暫くして平素のユニフォームに戻り、
仮装パーティを理解できず怒りだした認知症利用者１名に対応、なだめるのに苦労していた。
機能訓練員さん＝オーバーオールのとなかい
ヤングママさん＝魔法使い（大会実行委員長）
エネルギッシュなスタッフさんは事務室にこもりデスクワーク（写真プリントなど裏方をしてくれてたのかな）
調理員さんは厨房室でおやつ作り＆ブレイク後の後片付けなど
ps:デイ所長（11月1日着任）、夏をあきらめてのデュエット・ナースさん、町内会に回覧板が口癖のナースさん、
歌姫さん、うふふっのスタッフさん（のんびりまったりで話していると心がなごむ）、マスクの調理員さん、
調理員さんがもう一人、運転職員さん3名（男）、育児休職中の女性スタッフ1名が他にいる。
仮装カラオケショーで歌った利用者には、嬉しいことに盛り沢山のお菓子がおみやげについた。
帰宅後はこのおみやげお菓子を頬張りながら、ブログの更新をしているところだ。→大変美味しかった！！(10/31)
また巨乳バニー姿の私が悦に入ってる写真が、もうプリントされて手元にある。
あまりの早さに驚いた、ホント便利な世の中になったものだ。
デイではあまり後ろむきなことは言わないようにしているけど、↓の２つは苦手としている種目だ。
（1）〇〇秒以内の回数/個数を競うゲーム
私が負っているマヒが痙性麻痺（けいせいまひ）のため、
早く動かそうと焦れば焦るほど企図振戦が大きくなってしまうので、
このてのゲームは始める前からギブアップ状態。
（2）折り紙、たくさん字を書くこと（11/3追記）
両手の指先の器用な動きが要求されるので、始まる前からいつもギブアップ状態。
ゲームは15秒か20秒なのでなんとかやるけれど、折り紙は30分と時間が長いので苦痛（忍耐の修行？）。
デイのプログラムの目的は、
加齢による手足の不自由化や痴呆化をいかに先延ばしするかに重点があるのだから、
プログラムの中には身障者には無理な種目があってもしょーがないさと、一応理解はしているんだけどね。
そんな中で先日やった『かぼちゃの折り紙』は、マヒ手がかなり不自由な私でもできたので驚きだった。
時節柄ハロウィンが近いので、魔法使いが不思議なチカラを与えてくれたのかな？
パリは霧に濡れて
昨日も楽しくデイ生活を送ってきた。
大正琴の演芸会があったけど、大正琴独特の調べに昭和の郷愁をかきたてられた。
非常に良かった。
お昼は美味しく完食した。
カラオケ：酒場にて、雪国
今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
ポツリポツリの雨の中、久しぶりに帰宅送迎第2便で帰ってきた。
なので、今日は嬉しいことに思いっきりカラオケを歌ってきた。
脳トレになるので、曲順どおりに書き出してみると、、、
①影法師、②チャコの海岸物語、③初恋、④亜麻色の髪の乙女、⑤恋人よ、⑥新潟ブルース
お昼はおでんで、もちろん美味しく完食してきた。
大好きな大根が大変柔らかく煮えていたので、食べながら例のマスクの調理員さんを褒めた。
コメの研ぎ汁で一生懸命に大根を柔らかくしたとのこと。
彼女は嬉しそうに、満面の笑みを浮かべていた。
ps:①カラオケもＳ級のお兄さんスタッフも、影法師は非常に難しい歌と言っていた。
風車の壁に突撃しては跳ね返されるドンキホーテみたいに、
後半は悲鳴のような金切り声になるのは分かっちゃいるけど、止められないんあだなこれが。
何故ときどき歌うのかは、好きな歌だし、2、3ヶ月ごとに僅かづつ歌い易くなって行くのが分かるんだよね。
都合の良い思い込みかも知れないけど、
自分では身体＆顔面マヒが今でも僅かづつ回復し続けている証だと見ている。
②また、帰宅時にテーブルなどの後片付けしていたのは、以前デュエットしたナースさんだったので、
私も好きな村下孝蔵の初恋を歌った。
昨日ほどではないけど、今朝も温かいし、天気も良いようだ。
さて、今日はデイ。
どんな一日が待ち受けているのかな？
落葉の恋
この季節らしく、しっとりと・・。
高校の頃、この歌好きだったなあ~
◇昨日のデイのつづき
・ひょんなことから女性スタッフさん達の年齢を、全員ではないけど知り得た。
ぐふっ、詳細はもう忘れてしまったけど、、、
若手御三家は、機能訓練員さん、生活相談員さん、ヤングママさん
〃 四天王になると、さらにマスクの調理員さんが加わり、
〃 五奉行になると、さらにバニーちゃんが加わることになるようだ。
・その機能訓練員さんが来週我が家に来て、私のリハビリ模様を娘に報告することになった。
自宅での私の生活環境ということで、内部補修の工事中だけど、その際にいろいろ見て貰うつもりだ。
◇我が家の内部補修が、いよいよ今日から始まる。
昨日の天気予報では今日は雨だったけど、どうやら雨は大丈夫なようだ。
まずはキッチン＆リビングからなので、日中はパソコン使えないし、
今日は奥の和室で孫娘のチビちーと遊ぶとするかな。
いくら孫娘と一緒とはいえ、日中パソコンをいじれいとなると、やはりラジオだけでは退屈する。
でもそのおかげで体幹ツイストを一杯できたから、マヒ手足が今朝より一段と軽くなった気がする。
この軽い感覚も時間がたてば当たり前になるのだから、まあ虹というか、所詮逃げ水に過ぎないものだけどね。
でもこのチリのような改善が積もり積もって、やがて歩ける身体になって行くのだと思うと大変ありがたい。
◇リフォームというと良く聞こえるけど、実態は内装補修でいよいよ明日から始まる。
東日本大震災のダメージで、まず屋根、外壁を優先して工事したけど、内装補修は先送りしてたのだった。
生活を続けながら部屋ごとに補修して貰う方法で、
早朝や夕方からはパソコンが使えるので、ブログは継続できるとのこと。
歳をとってきた所為か起床は朝4時だから、それじゃ問題ないわな。
◇今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
・お昼は美味しく完食した。
・歌い手はＫさん（男）と２人だけだったけど、進行がお兄さんスタッフだったので、私は3曲も歌ってきた。
脳トレなので、全曲順を書いてみる。
①遠くで汽笛を聞きながら（私）、②女のみち（Ｋさん）、③新潟ブルース（私）、
④函館の女（Ｋさん）、⑤北の旅人（私）
・機能訓練員さんと生活相談員さんと相談し、昨日のサービス担当者会議、私の希望を最大限汲み取って貰い、
11月から平行棒歩行訓練を、週1回（火曜日）＋平行棒片道/1往復のみの最小限負荷で再開することにした。
参考1）あまり長く中断期間をおくと、ここまで向上させてきた機能がゼロになる可能性大でもったいない。（機）
参考2）マヒ親指は手すりを強く握って体重を支えると痛いけれど、
手すりを軽く握り体重をあまりかけないようにすれば痛みはない。
ただし、実際の歩行でマヒ手に体重をかけないことはかなり難しいので、
歩く距離を平行棒片道～1往復を様子を見ながらやってみることにした。
参考3）浴室、脱衣所、トイレでの移乗で座る時、私が無意識でドッスーンと座らないよう、
足に力を入れて静かにゆっくりと座る指導するよう、全スタッフさんに周知された。
急がば回れ
マヒ親指のタコの化膿は焦り過ぎ、
腕のチカラだけに頼り過ぎないで、マヒ体幹（腹筋背筋肩の三角筋）＋マヒ足の筋力をもっとつけなさいと、
天国の女房からもそう言われた気がする。
機能訓練員さんから『腕のチカラに頼り過ぎるな』と、実は再三指摘されてきたことなんだけどね。
アタマでは分かっているのだけれど、つい無意識のうちに腕や手にチカラが入り過ぎちゃうんだよねぇ
でも、今回は文字通り痛い思いをしたしね・・。
◇来月から要介護３（2年間）になるのに伴い、
サービス担当者会議（ケアプランの確認、契約等）を我が家で行った。
出席者：ケアマネさん、デイサービス生活相談員さん、（所用で欠席＝ショートステイ）、娘、私
◇在宅日なので、体幹ツイスト中心のリハでもぼちぼちやるべー
◇倒れた当初は今より体幹マヒが深くて、マヒ半身のアンバランスもめちゃくちゃ大きかったろうに。
倒れた２年目から、マヒ側でお銀が身体ごとぶつけるように支えながら朝夕歩いていたけど、
今回のマヒ親指の件で分かったけど、歩けないのに歩くのだから、ものすごい歪（力）がかかったのだろうなあ
平行棒＋マヒ手の代わりが女房で、二人三脚という名の『私専用の歩かせてくれる杖』だった訳だ。
お銀が10年間してくれていた歩行介助の大変さが、今回身に沁みて分かった気がする。
今さら遅いけど、ありがとうね。
行かないで
英歌詞、訳詞はココ
Scot Walker の If you go away は最高という人のブログはココ
◇平尾誠二（53）さんが急逝されたとのこと。
同志社大、神戸製鋼、日本代表の名スタンドオフ（司令塔）として活躍されてた頃の、平尾さんの雄姿を思い出す。
蝶のような華麗なステップ、敵を欺くフェイント、キック、パント、パスのボールさばきは俊敏でピカ一だった。
その昔私もラグビーを齧っていただけに、平尾さんの若過ぎる死は非常に残念に思う。
11歳も年下だったけれど、あこがれでもあったあの平尾さんが53歳で逝ってしまったのか。
謹んでご冥福をお祈り致します。
私も46歳で4人中3人は死ぬと言われている最強最悪の脳卒中＝脳幹出血に倒れ、
半月間の昏睡ののち九死に一生を得て、その後18年も生き延び今や64歳。
人間の生死なんて、分からないものだ。
私は94歳で今年大往生した親父のトシを越えてみせると自負はしているけど、さて、どうなるやら。
◇今日もデイでゆったり楽しくくつろいできた。
・機能訓練員さんと相談して、平行棒内歩行訓練については暫く中止し、
筋トレを中心としたリハビリを継続して行くなかで、状況を見て平行棒内歩行訓練を再開する運びとした。
マヒ半身のアンバランスが大きい現状のまま平行棒内歩行訓練を継続させることは、
平行棒を握るマヒ親指に加わる歪が大きいので、また再度化膿させるリスクが大きそうだ。
急がば回れ：焦って禍根を大きくするのではなく、先は長いので息長く取り組んで行くことが賢明。
ps1:機能訓練員さんによると、平行棒歩行距離を短縮し負荷を軽くすることは可能だけど、
週３のリハビリのうち週１だけ平行棒歩行訓練をやり、週２はやらないことはかなり難しい。
ps2:切開して１週間過ぎたけど、手すりを握って体重をかけるとまだ親指が痛む。
短期間で痛みがとれるとは思えない、しばらく平行棒の訓練は中止して様子を見て行きたい。
移乗で手すりを握らざるを得ない時には、親指を人差し指中指などと揃えて５本指で掴んでいる。
そのためあまりチカラをかけられず、細心の注意で手すりを握っている。（握るより、押さえている）
ps3:皮膚の新陳代謝は約30日か。
すると、もし早ければ年内一杯の様子見ということで、
最短なら年明けにも訓練を再開できる可能性もあるってことだ。なーるほどね。
でもマヒ半身のアンバランスを今より改善しないと、またマヒ親指にヒズミが集中するハメになるし、
時間は一杯あるのだからここは焦らずに筋トレリハビリを積み、マヒ半身のアンバランスを小さくして行くべーさ。
・お昼は美味しく完食した。
・カラオケ：いとしのエリー
・デイ所長が今月末転勤し交代するとのこと。
昨日午後２時15分過ぎ、デイのテレビが突然『ブーブーブー』とけたたましく警報音を発した。
瞬間、東日本大震災の時の地球が割れるような大揺れを思い出し、
テーブルの下にいつでも潜り込めるように車イスを少しバックさせ、
孫達、娘達の安全を祈りつつ、次にどこで地震が発生したのかテレビ画面に食い入った。
山陰での地震らしいと分かり、まずは安堵すると同時に、大被害が出ないことを祈った。
ブーブーブーはテレビも携帯電話も一斉に発する警告音だし、
あの時の大揺れを経験した人にとっては、かなり心臓に悪い恐怖の音にも聴こえる。
警告音だから、心臓に悪いのは仕方のないことなのだろう。
１秒でも２秒でも事前に分かれば、身障者の私でも覚悟をして身構えることはできる。
この数秒の事前の時間が、大地震から身を守るうえで、何ものにも代えがたい貴重な時間なのだという。
だからブーブー音は心臓に悪い警告音なのだけれど、この際は我慢しなければいけないのだろうね。
ps:以前の緊急地震速報は『チャララン、チャララン』の音だったと思うけど、
昨日テレビから聴こえた音は『ブーブーブー』のような大きなブザー音だったと思う。
チャラランにしてもブーブーブーにしても、あの大きな揺れを連想させるから同じことなのだろう。
さて、今日は在宅日。
体幹ツイスト中心のリハでもぼちぼちとすべー
雨に濡れた慕情
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