46歳で脳幹（橋）出血、現在72歳の車イス男性。ブログはFact is factで（事実だものしょーがねぇべ）
昨夜のマヒ回復感覚はいつもの2倍も強さがあった。（倍満？）
風邪を引いたかなと錯覚するくらい、マヒ半身に強く外気を感じた。
鼻グズグズ、セキ、だるさ、節々の痛みもないし、風邪やインフルエンザは大丈夫だと思う。
今朝4時の外気温はマイナス2℃、この季節だものまあまあかな。
今日は木曜日の定例デイ、昨日の今日だもの楽しみだ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？
別れの朝（藤圭子）
他の人が歌うと思わないけど、藤圭子がこの歌を歌うと、映画ひまわりのラストシーン＝
駅のプラットホームで元夫を見送り悲嘆にくれ立ちつくすソフィアローレン、を連想してしまう。
今日も木曜定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事：集団体操、エアロバイク、リハビリ、昼食、入浴、麻雀
特記徐行：①リハ前のエアロバイクだったけど、昨日と同じくらい軽快だった。
今日は運動中、冷静に観察できた。
ペダルを踏んでいる時のマヒ太腿の締付けが、以前に比べてかなり小さくなっている。
ペダル回転60回転/分は1m/秒で歩く速度と等価で、1m/秒は横断歩道の設計値なのだ。
レベル３で60回転/分は今年の目標だったけど、まだクリアではないけどちょっと早過ぎるなあ~
②リハビリはセラピＳちゃんによるハードストレッチ。
リハビリ直後から、マヒ足（特にヒザ下）の血行が驚くくらい活発化している。
帰宅後の今も、ヒザ下のマヒ足の血行が全面的に活発だ。
③先週ツトムさんから泣きが入ったけど、あえて手を緩めずに打った。
ツトムさんもそこそこ上がって面白く麻雀できたようだ。
私は私で役満（国士無双の發待ち）、満貫×2回、その他2，3回上がって楽しく打てた。
国士無双は緋牡丹お竜さんが目撃していた時で、ドヤ顔になっていたと思う。
国士無双は去年も上がったので、これで2回目だ。
昨日は大三元、今日は国士無双と2日続けて役満が出たとは、今年はツイているのかも。
昨夜もいつものようにマヒ回復感覚があった。
今朝4時の外気温はマイナス3℃、放射冷却だろうから今日は晴れかな。
都合により今日もデイに行くことになった。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？
京都から博多まで
1972年というと、今から47年前で私が大学2年生、お銀と出会った年だ。
50代まではケーウンスクのハスキー声が好きだったけど、
60過ぎからは同郷（私＝水沢、藤＝一ノ関）のよしみもあって、
藤圭子（私より2歳上のお姉さん）のしわがれ声のほうが大好きになった。
今日も水曜デイ生活を楽しんで送ってきた。
やった事：集団体操、リハビリ、エアロバイク、昼食、囲碁、麻雀
特記事項：①リハビリは師匠によるハードストレッチで、特にマヒ下肢が念入りだった。
リハビリ後にエアロバイクを踏んだが、なんと自分でも信じられない軽快さだった。
レベル設定を確認したらレベル３だったし、マスクをしていたけど15分間ずーと55~60回転/分で行けた。
信じられない嬉しさに、エアロバイクを漕ぎながら驚愕と感嘆の雄叫びを何度か発してしまった。
脳幹出血に倒れて21年、リハビリでこんなに驚いたのは初めてだ。
今晩、明日が楽しみだ。
②名取の碁会所に行っている人（名前＝忘れた！）と、午後一応私が黒石をもってハンデなしで打ってみた。
序盤は結構強かったけど、石が切り合ってケンカになると、私のほうがケンカには強かった。
相手の大石を殺して私の中推し勝ちになったけれど、私より2，3級した手と見た。
私の棋力＝3級は日本棋院のランクなので、かなり厳しいハズ。
今日の相手の棋力なら、碁会所では初段で打っていると思う。（好いと思うな）
私も昔は、NTT（日本棋院NTT本社支部）では初段格で打っていたもの。
③麻雀は2卓できて、私はハヤオさん（強い！）が入った1軍卓で打った。
そうしたらしょっぱなから大三元の役満をツモ上りされて、思わず拍手大喝采してしまった。
そのあとはハヤオさんと私が交代で何回も上がったので、最初の役満の点数は全て吐き出したようだった。
なかなか愉快な麻雀だった。しかし、やっぱりハヤオさんは上手いなあ~
昨夜もいつものようにマヒ回復感覚があった。
というか、もはやあるのが当たり前になっている。
昨日一昨日と書いたように、日常生活がリハビリになっているからだと思う。
先週末からメガネ（近眼用）をかけない生活をしている。
メガネをかけないからといって、大した不便もない。
マヒ眼の充血対策から、この際メガネを外すことにした。
今朝4時の外気温は±0℃、大寒のこの時期としては温かいほうだ。
でも今朝は雪が降っていて、先週土曜日の雪も融けたと思ったら、新たに3，4㎝積もった。
今日も火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事：集団体操、エアロバイク、リハビリ、入浴、麻雀
特記事項：①エアロバイクはやっとショート前の運動レベルに戻った感じだ。
インフルエンザ感染防止でマスクをしているけど、息苦しさは若干あったけど好い調子だった。
②リハビリはセラピＳちゃんによるハードストレッチ。
いつの間にかマヒ肩やマヒ二の腕の重苦しさが、だいぶ軽くなってきた。
マヒ肩の重苦しさのポイントを刺激されても、苦しさが随分和らいできた。
③今日の麻雀はツモ運が悪かったなあ~
みんなの上り役も点が低く、満貫はオーラスの私のあがりだけだった。
今日の麻雀はみんなの守りが固い、いわゆる息の詰まる好い麻雀だった。
ps:久しぶりに政治の基本を聴いた。
そうなんだよな、富（税金）の再分配こそが政治の基本！！
税を取り易いところから取る政治なんて、外道もいいところだ。
◇やっぱりな、ちゃっかり便乗したか。
ツイッターで便乗するだけなら、一般人でもできる。
痩せても枯れても一国の首相なんだから、
日本でも2重国籍を認めるように国籍法を変えてあげれば良いのに。
少子高齢化で移民受け入れの積極化をはかったくらいなら、
世界中の日系人が自国籍以外に、日本国籍をも取り易いようにしてあげれば良いのに。
多重国籍なんか世界のジョーシキなんだから、いつまでも鎖国ニッポンのままではね。
◇バリアアリーの八兵衛家版
私が倒れたのちに、自宅をどう改修するかという問題に直面した。
将来も歩けない診断をしていた東北大病院は、車イス生活できる自宅の改築を勧めた。
改築は新築に近いものになるだろうし、住宅ローンが半分以上残っているし、とても金銭的余裕はなかった。
不幸中の幸いだったのは、運動系はメタメタにやられてしまったけれど、知的には無傷だったことだ。
今は無理でも他に選択肢がなかったら、伝い歩きしているうちになんとかなるだろうさ。
無鉄砲なところはあったけど、約30万円でできた手すり据え付けの自宅改造を行った。
当時は介護保険制度ができる前だったので、全額自腹だったし、相談できるケアマネさんもいなかった。
東北大病院には業者から事後報告があっただろうけど、
車イス生活の診断をコケにされたことが、後々の衝突の遠因になったのだろう。
症状、年齢、性格、環境によって区々だろうから、バリアリーも一概には言えない難しかしさがある。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
昨夜、大坂なおみプロが全豪オープンで優勝した試合を見た。
ナブラチオア、ヒンギス、シャラポワと並んでランキング世界１位、すごい、大偉業だ。
財務省の公文書改ざんをはじめ霞が関の官僚達に嘘の証言をさせ、
経済政策がうまく行っているように見せかける政府統計をインチキもさせ、
外交が得意とやってる感を出すためにロシアだけでも25回も美人局の外遊をして、
社会保障予算は削っているのに外国には税金・年金積立を何十兆円もバラまき、
挙句の果てに相手国からバカにされて成果もないのに国内マスコミにヨイショ報道をさせ、
つまり権力を私物化して首相の座にしがみついる毛並みだけが売りのアノ人とは大違いだ。
ランキング世界１位になった大坂なおみ効果か、
昨夜のマヒ半身は頭から手足の先までマヒ濃度が同じで、
マヒ回復が瞬時にマヒ半身全体に行きわたる感じだった。
昨日のデイのリハビリ中に感じた感覚と同じだった。
今朝4時の外気温はマイナス1℃、寒波は今日から和らいで行くとか。
昨日の雪も道路以外では、まだだいぶ残っている。
今日は天気も晴れ、残った雪も融けてくれると良いけどな。
今日は日曜で完全休養日、さて、何をやるべーかな。
休養日で何も運動しなくても、自宅で生活することはリハビリになって良い。
何が良いって、
①手すり伝い歩き、
②パソコン席への一人移乗がマヒ足が軸に270度回転が絶対なので、すごく筋トレになる。
リハビリのためにワザとバリアアリーにしている施設があるけど、それと似ていると思う。
先週のショートステイで、車イス生活は今の私を堕落させるくらい安楽過ぎると思った。
大阪国際空港の離着陸シーン
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昨夜もいつもの回復感覚があった。
以前は寝ている時の回復感覚だけだったが、最近では日中帯も同レベルで感じるようになっている。
いつのころからか覚えていないけれど、数年前からだったかもしれないし、去年からだったかもしれない。
とにかく今は幸せなことに、24時間マヒ回復感覚に包まれていて意気軒高だ。
昨夜寝る前に外気温を見たらマイナス2℃だった。
昨日の天気予報で、今週末の寒波は今季最強と言っていた。
まさか水道管が凍りつくくらい？と、おそるおそる今朝4時の外気温をチェックした。
マイナス1℃だった。
昨夜より暖かい？、まあ、そんなこともあるだろうさ。
外は薄明るいから、薄っすら雪が降ったのかもしれない。
今良く外を見たら薄っすらではなく、5，6㎝は雪が積もっている、ゲッ
そうか、この辺りは雪が降ると雪の保温効果で、そんなに寒さはきつくならないものな。
今日も土曜日定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やった事：集団体操、エアロバイク、カラオケ、リハビリ、昼食、入浴、麻雀
特記事項：①インフルエンザ感染予防でマスクしてエアロバイクを踏んだけど、息苦しさからかなりキツイ運動になった。
マスクをすると、運動量が通常エアロバイクの30~50％増しでハードになると思うな。
②リハビリは師匠によるハードストレッチで、特にマヒ足太腿、股関節を入念にして貰った。
リハビリ中からマヒ足の神経束というか芯が、一回り太くなった感じがした。
③土曜麻雀常連のセキさんが休みなので、入浴後は1軍で麻雀を打った。
メンツはサトーさん、ハヤオさん、ヒデさんと、上手な1軍選手揃いなので、私も本気モードで打った。
サトーさんから倍満を2回も直撃し、ハヤオさんからも満貫を直撃し、他にも小さい役をあがった。
点の出入りが激しい麻雀になったけど、今日は倍満2回＋満貫で満足し燃え尽きた感じだったな。
そうそう、私が役満の四暗刻をテンパイして、ドラの東を危険牌と承知しながらも勝負で切ったら、
親のサトーさんにハネ満のインパチ（1万8千点）を献上してしまった。
役満の四暗刻をテンパったら、不思議と故小島武夫プロの面影が浮かんできた。
④ナースのお竜姉さんが急遽麻雀の2軍卓を作り、95歳サクライさんに手取り足取り麻雀を教えていた。
サクライさんは御年の割に非常に若々しい頭なので、麻雀ゲームはピッタリだと思う。
私の死んだ親父に似たサクライさんだもの、私も次にお手合わせするのが楽しみだ。
御年95歳の初心者だもの、もちろん上がる楽しさを少し味合わせてあげないとね。
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◇昨日の朝デイに行く前にケアマネさんの来訪があった。
娘をまじえ3人で、近況、1月予定、2月予定などを懇談した。
◇昨日も木曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やったこと：集団体操、エアロバイク、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀
特記事項：①エアロバイクは火曜日よりはマシだったけど、相変わらず苦しかった。
②リハビリはセラピＳちゃんのストレッチ。
先週末車イスで安楽だったぶん、マヒ側下肢が固くなっているとの指摘。
細々と長い期間をかけて貯金するけど、お金を使うのはアッという間なんだよなあ~
③アシナさんに9子を置かせて、囲碁を打った。
盤面2ヶ所で、切った張ったのケンカ碁をした。
1ケ所は勝ったけど、もう1ヶ所は大敗したので、潔く投了（負け）した。
ハンデ9子はちょっと置き過ぎで、5~6子の置き碁が好いあんばいと思った。
④木曜麻雀の常連でもあるツトムさんから、
『八兵衛さんは麻雀が強過ぎるから、ちょっと手加減して欲しい』と泣きが入った。
初心者のお姉さんがたと打つ時は手加減しているけど、
多少心得のある男性利用者と打つ時は手加減をしない主義だ。
勝負事に手加減して貰っても、私ならむかつくくらいクソ面白くない。
麻雀に強くなる秘訣は、まず『役』を覚えること。
役を覚えることは麻雀の基本中の基本。
基本を覚えたのちに、場の流れを自分なりに考えて高い役へと目指して打つ。
これが麻雀の強くなる方法だ！！
（一番の底辺は、負けた悔しさが強さのバネ）
だからまずデイにある麻雀の教科書を良く読むこと、などをツトムさんに話した。
早速ツトムさんはデイの麻雀教書を読んで、ヒデさんと何やら勉強していた。
リハビリなので楽しみながら打つことも大事なので、頭の片隅に置いておくことにするべ。
◇昨夜もいつもの回復感覚があった。
体幹と手足の継ぎ目がなくなって、マヒ濃度が常に一緒になった感じだ。
今朝4時の外気温はマイナス2℃、週末に寒波がやってくるのかな？
今日は在宅リハに汗をながし、マジメに身体を動かすとすべー
昨夜のゴチをビデオで見ながら、体幹ツイストや足踏み＆スクワットをした。
娘がビデオを見ていないので結果は秘密。
スペシャル食材で名取のセリを、今年もクビの矢部ちゃんが取りに来てたな。
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昨夜もいつもの回復感覚があった。
いつものと言うより、昨夜のは結構過激だった。
昨日はかなり体幹ツイストをやり、マヒ体幹が数段ギアアップしたようになった。
そのギアアップした体幹から、マヒ手足にマヒ回復が数分ごとに流れ込んだ。
起床後はマヒ手足が若干軽く感じたし、
温水の温かさもすぐに感じたけど、良い手に比べるとまだ数度低い。
この感覚も午前中のうちには当たり前になってしまうんだろうけどね。
今朝4時の外気温は±0℃。
まだ寒波は来ていないようだ、これからかな？
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな？
エーゲ海の真珠
夢見るタンポポおばさんは地中海クルーズ旅行か、好いなあ、羨ましい。
私も36歳の時、会社の研修で、
『将来会社を定年退職したら、
①妻を地中海旅行に連れて行き、
②真っ赤なフェアレディℤの助手席に妻を乗せて、日本中の温泉めぐりをする』
と大きな紙に書いて、皆の前で発表（約束）させられたことがあったなあ~
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昨夜もいつもの回復感覚があった。
夢だと思うけど、近いうちに麻雀の牌山を両手で積めそうなくらいだった。
夜中は珍しく、1回もトイレに起きなかった。
起床後の身体はいつもどおりなので、多分夢だったのかも知れない。
今朝4時半の外気温はマイナス2℃。
一昨日の大寒から2月3日の節分までが一番寒いんだよなあ~
今日も火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
やったこと：集団体操、リハビリ、エアロバイク、入浴、昼食、麻雀
特記事項：①2分くらいかかったけど、マヒ手で棒ニギニギが下から上まで50㎝できた。
マヒ指の動きが、非常にゆっくりだけど良くなっている証拠だ。
昨夜見た両手で牌山を積んでいる夢は、そのうちに正夢にできたら素晴らしいんだけどね。
②リハビリは師匠によるハードストレッチ。
私も感じていたけど、師匠からもマヒ足が固くなっていたとの指摘を受けた。
ショート期間中の車イス生活は非常に安楽なんだけど、
その反面意識的に身体を動かすことをしないと、運動不足に陥ってしまう。
年末年始の6日間は自宅での手すり伝い歩き生活だったので、運動不足になることはなかった。
ショート期間中はテレビ三昧生活で、車イスで楽ちんしていたからな、ふぅ~
③リハビリの後にエアロバイクを踏んだけど、案の定、年末年始明けより苦しかった。
しょーがないさ、ショート期間中は車イスで楽をしたんだから。
④先週麻雀できなかった反動からか、今日は倍満×1回、満貫×2回と、大きな手であがりまくった。
おやつは例によって一口喰いして美味しかったし、麻雀はとーぜん非常に楽しかった。
小田急ロマンスカー前面展望 箱根湯本－新宿
昨日見てみたけど、箱根湯本からの逆向き？だからか少し速い感じがしたな。
特に登戸を過ぎて新宿までの複々線区間は、あっという間に新宿に着いた感じだった。
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
ショート中のテレビ三昧生活で、ちょっと勉強になったこと。
厚労省の毎月勤務統計不正が始まったのは2004年、私が受給した失業（再就職）手当は2006年。
おそらく私が貰った失業手当も、厳密には少し影響を受けたはず。
でも健常者の退職だと3ヶ月しか出ないけど、私は1級身障者なので1年分の失業手当が出たから、ホント有難かったなあ~
ただ2006年に手当を受給していたことを証明する書類っていっても、そんなモノはとうの昔に捨てただろうし。
仮に苦労して立証したとしても追加受給額はせいぜい数千円だろうし、コスパとしてはやるだけアホらしい。
れっきとした犯罪（統計法違反）なのだけれども、厚労省担当者の低モラル問題みたいだ。
省庁が勝手に使っている特別会計を一般予算に組み入れて国会審議対象にすれば、
こんな問題は国会予算委員会で未然にチェックできるのにね。
参考：かつて民主党政権は、マニュフェストに消費税の廃止や特別会計の一般会計化を掲げていた。
しかし菅岡田枝野野田らは官僚に迎合してマニュフェストを裏切り、官僚が真に恐れた小沢一郎を政治的に抹殺した。
特別会計の一般会計化はあの時がラストチャンスだった。
今となってはたとえ日本が滅亡しても、官僚は天下り原資（特別会計）の一般会計化には最大限の抵抗をすっぺなあ~
ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
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