9月30日（昨夜ラジオを聴きながら・・）

一昨日と同様、昨夜も楽天のプロ野球中継を聴きながら寝た。
またも寝入ったようで、渡辺満里奈のオールナイトニッポンをやっていた。
１位SBと５－４で負けていたまでは覚えているけど、
どうせ負けたべさと思って寝た。
楽天も昨夜は意地があったけど、優勝までＭ３の首位チームとは覇気が違う。
昨夜の負けで、楽天の４位が確定した。
今夜もSBとのナイターがあるけど、楽天がボロボロにやられるべな。

寝室つながりでもう１件。
ベッド上でプロ野球中継を聴いている時、娘がきてスマホで私の顔写真を撮ってくれた。
マイナポイントも貰えるし、何でも私のマイカードを代理申請してくれるとのこと。
今撮ったばかりの自分の顔写真を見て、内心がく然とした。
夕食後に歯を磨いて入れ歯を外して寝るけど、
入れ歯（上前6本）を外すと上唇がペコンと凹み、こんなに老けた顔になるのか！！！
↑で寝入ったのは、楽天が負けているからなのか、
あまりの老人顔した自分にガク然としたからなのか、
多分その両方なのだろうね、両方ともガックリきてしまって。

今朝は寝坊して5時半過ぎに元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は金曜日の在宅日、気合が入らず自主リハはパスした。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月29日（珍しい役満・緑一色をあがって超満足満足）

昨夜、楽天のプロ野球中継を聴きながら寝た。
ラジオ点けたまま寝入ったようで、夜10時少し前野球はとっくに終わってた。
西武と１－０までは覚えているけど、どうせ負けたべさと思って寝た。
相手投手の今井は確かに良いけど、見逃しの三振って何だよっ
打者はバットを３回振れる、振れよバットを、覇気がないったらありゃしない。
結果は０－１で楽天の負け、もう99％３位も無理だべな。
今年は仙台育英が夏の甲子園優勝をしたから、楽天はどーでも好いけどさ。

今朝も4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、アラレちゃん
　①朝も帰りも送迎＝歌姫さんで、車イスから移乗して助手席後部に乗降車。
　　　先週木曜日にお試しだった囲碁が強いヤマグチさんからの連絡は入っていないとのこと。
　　　先週木曜日にお試し利用してみて、健常な自分の利用する所じゃないと思ったのだろうね。
　②リハビリは小和田さんと。
　　　秋晴れで空気もカラッとして、絶好の歩行日和だった。
　　　利用者も今日は少なかったから歩行練習は２周まわった。
　　　一昨日は最後にヘロヘロになり後ずさりをパスしたので、
　　　今日はその雪辱を果たすべく後ずさりを気合を入れてやった、でも正直一杯一杯だった。
　　　その直後入浴コールがあったので、
　　　小和田さんが車イスを押して脱衣所まで送ってくれた、サンＱ、サンＱ！！
　③昼食は嫌いな胡瓜の入ったサラダを一気喰いして、一応完食した。
　④昼食後２時まで、クドウさんが常先で定例囲碁を打って楽しんだ。
　　　ヤマグチさんとの囲碁がなくなった分、クドウさんとの囲碁に私の気合が入り？、
　　　いつものようにクドウさんの大石を殺して中押し勝ちとなった。
　　　クドウさんは私より２、３級下手（ｼﾀﾃ）なのだけど、
　　　クドウさんの希望もあって置き石はしないで打っている。
　　　今年4月からクドウさんと囲碁を打っているけど、
　　　クドウさんの常先ではクドウさんは１回も勝てていないから、
　　　本当はもう置き碁で打ったほうが良いんだけど、プライドの問題もあってなかなかムズ。
　　　２子や３子で打ち始めると、ズルズルと５子６子まで降ちてしまいそうな気がするのかな。
　　　クドウさんは常先で負け続けることを全然嫌がってはいないので、
　　　無理に置き碁にするより良いかなと思っている。
　⑤午後２時～3時半まで麻雀を楽しんだ。
　　　メンツ：私、ヒデさん、ツトムさん、クドウさん＋お竜さんの2人羽織
　　　・開局１番に、私が緑一色（ﾘｭｳｲｰｿｰ）の役満をツトムさんから上がった。
　　　　私のジャン歴で緑一色の役満を上がったのは初めてで、今日はこれで超満足した。
　　　　　参考）發＝ポン、２ソー＝ポン、３ソー・４ソー＝アンコ、８ソー＝単騎待ち→ロン
　⑥おやつはシュークリーム＋カフェモカ（こけしちゃん）で、大変美味しゅうございました。
　　　　カフェモカを味わうのは久しぶりだったので、気のせいか若干ビターに感じたなぁ

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月28日（問題の根っこはこれだったのか）

今朝も4時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は水曜日の在宅日、さてと・・。

自民党と統一教会の腐れ縁とみていたけど、
そうかそうか、
岸家３代の政治家と統一教会の腐れ縁が問題の根っこだったのか。
やっぱり安倍晋三氏を国葬にしたことは、
取り返しがつかない日本の汚点になったと思う。
　追記：安倍晋三氏の母親＝安倍洋子さんが7月参院選の時に晋三氏に、
　　　　『あんまり深く教会と関わらないほうがいいわよ』と言ってたとのこと。
　　　　さすがは母親、残念ながら最悪の事態になってしまった訳だ。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月27日（囲碁の強いヤマグチさんは残念だけど利用しないかも知れない）

今朝も4時半に元気（ここ2日間は同じ体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

午後から国葬を特別番組でテレビ中継するとか。
ふ～ん、絵づら的に苦心して見るに堪えられるテレビ画面にするんだろうけど、
先日エリザベス女王の英国葬を見たばかりなので、ある意味興味が湧く。

今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、ヤングママさん、
　　　　　　　　こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん、アラレちゃん
　①朝の送迎＝ヤングママさんで、車イスのままで乗降車。
　　　帰りの送迎＝ショートさんで、車イスから移乗して助手席後部に乗降車。
　②リハビリは小和田さんと。
　　　マヒ足裏の触感テストはかなり悪かった。
　　　最初の歩行練習からバランスが悪く、マヒ足に体重を乗せ過ぎて、
　　　歩行中の上体のマヒ側へのふらつきがいつもより大きかった。
　　　後半の歩行練習は頑張って２周したけど最後にはヘロヘロになり、
　　　後ずさりはふらつきが大きくパス＆ヘルプして、車イスを持って来て貰った。
　③昼食は嫌いな和え物があったけど、一応残さずに完食した。
　④昼食後は午後2時までクドウさんと定例の囲碁を打った。
　　　先週木曜日のヤマグチさんの件をクドウさんに話したら、私より強いのかと驚いてた。
　　　京香さんにお試しのヤマグチさんの利用意向を尋ねたら、まだ連絡はないとのことだった。
　　　私から見るとヤマグチさんは年齢こそ90歳だけど、頭脳も身体も健常者そのもの。
　　　実質的にスタッフの介助を必要としないヤマグチさんにとっては、
　　　デイで一日を過ごす生活が退屈に見えるのかもなぁ
　　　ひょっとすると、ヤマグチさんのデイ利用はないかもね。
　　　木曜日のレクは囲碁で考えていたけど、今までどおり成り行きを見て決めるさ。
　⑤2時から3時半まで楽しく麻雀をやった。
　　　メンツ：私、ヒデさん、ツトムさん、マスザワさん
　　　・ツトムさんがあまりにも行儀の悪いチーをしたので、私が強く今のチーはダメだよと言った。
　　　　ツトムさんはそれでもチーを強行しようとしたので、腹に据えかねた私は、
　　　　『ツモ牌を見てからチーするのはカンニングと同じ、絶対ダメ』と再度強く言った。
　　　　間違いやルールを知らないでやった違反（チョンボ）は私は大目に見ている。
　　　　しかし自分が次にツモる予定の牌を見てから、ツモを止めてチーするのはタチの悪い故意だ。
　　　　先ヅモどころか牌が何かめくって見てからのチーだから、まさに試験のカンニングと同じ。
　⑥同じテーブルに座ったオオヒサさんが、明後日の木曜はカラオケにしませんかと言っていたなぁ
　　　　オオヒサさんやオノさんは遠慮深くて、自分からはスタッフにカラオケをしたいと言わない。
　　　　④のヤマグチさんが来なかったら、明後日はカラオケをしようかな。
　⑦おやつは人形焼き＋梅コンブ茶（こけしちゃん）で、大変美味しゅうございました。

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月26日（自主リハの復活と栗の渋皮煮）

今朝は4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日から今週のリハスタート。
70歳になったことだし在宅日は自主リハを止めていたけど、
歩行練習時のアンバランスでマヒ体幹筋力の情けない弱さを痛感するので、
筋トレ＆ストレッチは復活させることにする。

昔、秋になるとお銀はよく栗の渋皮煮を作っていた。
ブランディをたっぷり利かせたマロングラッセも美味しいのだが、
栗本来の味とほのかな甘さの渋皮煮のほうが私は好きだ。
その栗の渋皮煮を、娘のチーママがお彼岸に作っていた。
娘にとっても母親の思い出の懐かしい味なのだろう。
もちろん、今朝も朝食に出してくれた。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月25日（囲碁あれこれ）

◇今朝は5時に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は完全休養の日曜日。
　　例によって囲碁三昧で行くべーかな。

◇囲碁の棋力が違う場合、棋力の差に応じた石を最初に置いてハンデとしている。
　　段級が同じ場合は、互先（たがいせん）。（先手の黒がコミだし、白黒はにぎりで決める）
　　段級差が１の場合、常先（じょうせん）。（下手が常に黒でコミはなし。地が同数は白勝ち）
　　段級差が２の場合、２子局（にしきょく）。
　　段級差が３の場合、３子局（さんしきょく）。
　　以下、４子局、５子局・・９子局まである。

◇クドウさんとの囲碁は昼食後～午後2時までの定例対局だから、
　　午後2時以降に私がヤマグチさんと囲碁を打っても問題はない。
　　木曜日のクドウさんは、私とヤマグチさんの対局を観戦したがるだろうなぁ
　　岡目八目の諺どおり観戦者のほうがよく手が見えたりするけど、
　　無言で観戦するのが対局者への最低限のマナー。
　　果たしてクドウさんは無言で観戦できるかな？

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月24日（14曲を歌い貯めできて楽しかった）

今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
台風15号が南風を吹き込ませている所為か、昨夜から湿度が高く暑い。
耳が遠くて外の音が聴こえないけど、雨雲レーダーで見ると午前中は雨のようだ。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、両手の爪切り、入浴、昼食、麻雀、カラオケ、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、派遣ナースＫさん、次郎さん、テノールさん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん、アラレちゃん
　①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスのままの乗降車。
　②リハビリは次郎さんと。
　　　蒸し暑かった所為か最初の歩行時のバランスが非常に悪く、
　　　バードドッグもマヒ足ー良い手でのバランスが悪く、特に尻がマヒ足に乗らずに流れガチだった。
　　　後半の歩行練習ではバランスも持ち直したけど、マヒ体幹筋肉の圧倒的な弱さがもどかしかった。
　　　在宅時の筋トレだけでも復活させて行かねば。
　③ナースＫさんは初めてだったけど、両手の爪を切って貰った。
　　　Ｋさんの出身は岩手県北上市とのこと。
　　　私の水沢は北上の南隣なので、ローカルだけど小さく二人で盛り上がった。
　④昼食は一応完食した。
　　　中華サラダに嫌いな胡瓜が入っていたけど、最初に一気喰いして味噌汁で口直しをした。
　⑤1時半から1時50分まで麻雀をして、あとはスガイさんにバトンタッチした。
　　　メンツ：私、ヒデさん、オオタさん、キクチさん
　　　・私、マスザワさん、サイトウさん、フナヤマお姉さんは、麻雀以外にカラオケやトランプ、
　　　　またサイトウさんは本音は寝ていたいほうだし、フナヤマさんも麻雀は苦手なくちなので、
　　　　今日はアヤオさんが休んだので、麻雀は１卓だけにした。
　⑥2時から3時20分までカラオケを楽しんだ。
　　　歌った曲：兄弟船、すきま風、東京砂漠、氷雨、少年時代、恋の町札幌、愛しき日々、
　　　　　　　　岬めぐり、釜山港へ帰れ、すばる、みちのく一人旅、嫁に来ないか、
　　　　　　　　熱き心に、港町ブルース、以上14曲。
　　　歌姫さん：哀しみ本線日本海、珍道物語、河内おとこ節、以上３曲。
　　　・嫁に来ないかを歌っていたら、私の目の前に歌姫さんとレノンさんが迫ってきて、
　　　　『どっちが好い？』と突然尋ねられた。
　　　　うわあ究極の選択だと思ったけど、瞬間『両ほう好い、年金生活だけど』と答えた。
　⑦おやつは紅葉饅頭＋梅コンブ茶（こけしちゃん）で、大変美味しゅうございました。
　　　甘～いアンコ系の和菓子には、梅じょっぱいコンブ茶が合うね。
　⑧一昨日木曜日に歌姫さんがヤマグチさんの帰りを送迎したので、
　　　『今日囲碁した相手の八兵衛さんが、来週から大変楽しみと言ってましたよ』と伝えたところ、
　　　ヤマグチさんは『それならば来なくちゃならないかなァ』と言ってたとのこと。
　　　木曜日は昼食後2時までをクドウさんと囲碁対局をして、
　　　2時から3時半まではヤマグチさんと2子局（私が2子置く）の囲碁をするつもり。
　　　火曜日は麻雀、木曜日は囲碁、土曜日はカラオケ、バランスのとれた一週間になるかな。
　⑨来週の土曜日は10月1日。
　　　派遣ナースさんのところをどうするんだろう、香西さん？、Ｍさん？、それとも・・？

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月23日（私の自身ブログへの投稿はタイトルが必須のようだ）

今朝は4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
今日は秋分の日、秋のお彼岸だ。
まさに暑さ寒さも彼岸までのとおり、
涼しさを通り越して朝晩などは寒くなってきた。

今まで何回やってもダメだった私の投稿が、今朝はできた。
どうもタイトルを空白で投稿するとダメになるようだ。
今まで空白で投稿すると、Unknownで投稿できたのにね。
まあ好いや、これからはタイトルもつけて投稿するべさ。

昨日お試しできたヤマグチさんと私が今後囲碁を打つとなると、
昼時間は90歳だから昼寝するのは当たり前（昨日も昼寝）だし、
2時から3時半までのレク時間帯しかないわな。
午前中は、集団体操、リハビリ、入浴で、全然時間がないしね。
まあ、ヤマグチさんの利用曜日や回数にもよるけどね。
　追記）昨日のブログで囲碁用語『打ちかけ』を無注釈で使ったけれど、
　　　　打ち掛けとは囲碁対局（試合）中断することの意味。　
　　　　同じく6目半のコミだしとは、黒の私が先手で有利だから、
　　　　あらかじめ6目半を白の地に差し上げるという意味。　　　

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月22日（私より強い囲碁初段の90歳おじいちゃん現らわる）

今朝は5時に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
昨夜は夜7時の外気温＝16℃だったので、朝まで暖房を入れた。
もちろん、今も暖房が入っている。
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送って来た。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、囲碁、昼食、麻雀、運動会、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、ヤングママさん、
　　　　　　　　歌姫さん、ミセスレノンさん、あられちゃん
　①朝も帰りも送迎＝アラレちゃんで、ともに助手席後部に移乗して乗車。
　　　シシドさんと送迎が一緒だと、スタッフの目が行き届く助手席にシシドさんを座らせる。
　②リハビリは小和田さんと。
　　　マヒ足の触感はイマイチだったけど、私が２周を歩く歩行練習に自分を慣れさせたいので、
　　　『低温日でコンディションは悪いけど、今日も２周を歩きたい』と強く主張した。
　　　最後の後ずさり歩きはヘロヘロになったけど、２周歩くことを当たり前にしたいと思う。
　③クドウさんは休みだったし、
　　　お試しのヤマグチさんが囲碁も麻雀もできるということだったので、
　　　私の入浴後に昼食まで小１時間あったので、途中打ちかけ引き分けのつもりで打ってみた。
　　　囲碁の棋力はどのくらいとの私の質問に、『並べる程度です』と答えたので強いなと思った。
　　　初手合わせなので、私が黒石6目半コミだし、ヤマグチさんが白石を持つ互い戦とした。
　　　ヤマグチさんの棋力は10数手を打ってみてすぐに分かった、私より2，3枚上（強い）だ。
　　　小１時間なのでお互い長考しないで打ち、中盤の戦いにさしかかった所で、
　　　白優勢の打ちかけ・引き分けにした。
　　　局後に『私は日本棋院のインターネット碁で2級と3級を行ったり来たり』と正直に話したら、
　　　ヤマグチさんも『日本棋院の初段です』と答えてくれた。
　　　やっぱりな、思ったとおり2級の私より2枚上（強い）だった訳だ。
　　　あとで聞いたら、ヤマグチさんは90歳で、しかもスマホを使いこなしているとのこと。
　　　午後に30，40分麻雀を一緒にやったけど、ハロー効果かもしれないけど麻雀も私より上手そう。
　　　いやいや、すんごいおじいちゃんが現れたものだ、楽しみ楽しみ。
　④昼食は美味しく完食した。
　⑤京香さんの配慮で、運動会までの間40分くらいお試しのヤマグチさんを入れて麻雀をやった。
　　　メンツ：私、ヒデさん、ホンマさん、ヤマグチさん
　　　・90歳のヤマグチさんは40年ぶりの麻雀とのこと。
　　　　　ルールも役もしっかり覚えていたし、40分の短い時間内だったけどダマテンで１度上がり、
　　　　　リーチをかけてこちらは流れたけど、午前中に囲碁の手合わせをしたからかも知れないけど、
　　　　　麻雀も非常に上手い（オーソドックスに上手い）と思った。
　⑥9月イベントの運動会をやった。
　　　　団体競技の輪っかの棒渡しリレーと玉入れは1勝1敗だったけど、
　　　　個人戦のお手玉2個でたらいの風船7個飛ばしは、パーフェクトを出して１位になった。
　　　　後遺症で運動系がメタメタにやられたので、
　　　　運動ゲームで１位になったのは今回が初めてだ。
　　　　正直に嬉しい、バンザ～イ！！
　⑦おやつはスタッフ手作り水ようかん＋梅コンブ茶（レノンさん）で、
　　　　大変美味しゅうございました。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

9月21日（楽天、暖房、無花果）

◇昨夜は西武が勝ったけど、楽天ー西武の4連戦は楽天の3勝1敗。
　　順位も入れ替わって、楽天＝3位、西武＝4位で、1ゲーム差がついた。
　　1位SB、2位オリックスは断トツだから、楽天の3位が有望になってきた。
　　今年の野球は仙台育英がオール東北悲願の甲子園優勝を果たしてくれたから、
　　楽天はどうでも良いと思っていたけど、CSに出られるならそれに越したことなない。

◇昨夜は台風一過で寒かった。
　　鼻水小僧で寒がりの私は、トーゼンエアコン暖房を入れて寝た。
　　今朝の外気温＝18℃、室温＝25℃、いやあ、気持ち良かったぁ
　　で今朝は寝坊して、朝5時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は水曜日の在宅日、さて・・。

◇今朝の朝食にナマのいちじくが出た。
　　いちじくは甘く甘露煮にしたものを食べたことはあるけど、ナマのいちじくは初めてだ。
　　生で食べられる品種とのことだが、ある意味甘露煮より甘く感じたな、意外性もあって。
　　娘のちーママが今年から農園をやってて、今朝もいちじくが収穫できたのでとのことだった。
　　へぇ、いちじくにナマでも食べられる品種があったのか、１つ賢くなった気がする。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。