3月31日（今晩も巨人のラジオ中継ってTBCはバッカじゃないの）

今朝は5時に元気（体温＝36.2度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝9℃、やっぱり天気は良くないようだ。
今日は木曜日の定例デイ、3月も今日で終わりか、早いな。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

TBC東北放送ラジオは何考えているんだか。
昨日一昨日のプロ野球中継があっぺとっぺなのもほどがある。
楽天は一昨日から神戸でオリックスと対戦してるのに、
一昨日は札幌から日ハムー西武、昨夜は神宮からヤクルトー巨人戦だもの。
昔ならいざしらず、今の巨人なんか監督の原辰徳以外は名前さえ知らないぞ。
楽天は仙台本拠地の球団だぞーっ、ちゃんと楽天の野球中継をやれーっ！！！
今晩またすっとぼけた野球中継したらメールで抗議してやるぅ。

今日も木曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、ミセスレノンさん
　①朝の送迎＝レノンさんで、車イスのままで乗降車。
　　　私が乗車する時にポツポツ降り出して、次にクロダを送迎する時にはドシャ降りになっていた。
　　　心の中で、『ふん、クロダが普段から心がけが悪いからだよ』と毒づいてやった。
　　　帰りの送迎＝ヤングママさんで、車イスから移乗して乗降車。
　　　私の普段からの心がけが良い所為？か、午後からは晴れ渡っていたな。
　②ニューステップしながら考えたこと。
　　　麻雀の後半をクドウさんと交代することで話し合ったけど、結局私が最後まで麻雀した。
　　　クドウさんはカラオケが気に入ったらしく、麻雀も結構楽しかったのでそのまま続けた。
　③リハビリは小和田さんと。
　　　マヒ足裏も温かかったようで触感も良く、自分の平衡感覚で歩く練習も一昨日より歩き易かった。
　④入浴ではいつもお湯は熱めが多いけど、今日は非常に良い湯加減で気持ち良かったなァ
　⑤今日の昼食は大嫌いで取替をお願いしている副食が２つもあり、
　　　取替が２つもあっては1品くらい食べられない和え物になるかもと心配していたら、
　　　やっぱり心配どおり生大根の梅肉和えなのだが、見るからに漬物っぽく見えたので食べ残した。
　　　嫌いで取替てくれた副食の外見が漬物っぽいからイヤだは、さすがに私のワガママだわなァ~
　⑥レノンさんのご厚意で、午後1時から静かにやるという条件で麻雀をすることになった。
　　　どうもありがとうね、感謝感謝。
　　　クロダも先週の麻雀（九連宝燈テンパイ）で開眼？したらしく、
　　　今日も高い点数の役作りを狙って、そのうち幾つかをヒデさんがブチ込んでいた。
　　　手のうちのドラドラに気をとられたのか、
　　　役なしロン（役牌のあとづけ）のチョンボをヒデさんがやってしまった。
　　　振り込んだのはクロダだったけど、ヒデさんのポン順番を私が記憶（チェック）していたので、
　　　カンサキでは役牌のあとづけだけではチョンボになる。
　　　仏頂面のクロダも私の尻馬に乗って、そうだチョンボだチョンボだと胸を撫でおろしていた。　　　
　　　クドウさんやオオヒサさん達の楽しそうなカラオケが聴こえてきて、
　　　麻雀も面白かったし、交代の水を差すのも気が引けたし、そのまま最後まで私が麻雀をした。
　　　しかし、クドウさんとオオヒサさんが手拍子で軍歌（同期の桜）を合唱していたけど、
　　　なんか花見の宴会の歌っぽく聴こえて可笑しかったなァ
　⑦おやつはバームクーヘン＋カフェモカ（こけしちゃん）で、大変美味しゅうございました。
　⑧今朝玄関でラジオを聴いていたけど、今晩の野球中継もヤクルトー巨人戦と予告していた。
　　　メールで抗議するとあとでリクエストメールを打つ時に差しさわりがあるので、
　　　抗議メールこそ打たないけど、東北放送はクソっ垂れの大バカ者だ！！！

夫婦坂
　この歌詞にグッとくるものがある。

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3月30日（好きな歌はアカペラで歌えば好いんだ）

◇今朝は5時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　今朝の外気温＝1℃、また今朝も放射冷却だろうから日中は晴れだべ。
　　へぇ、天気予報では最高気温は19℃まであがるのか、東京より暑いべさ。
　　今日は水曜日の在宅日。
　　甲子園の準決勝戦でも見ながら、リハは筋トレ中心にやるかな。

　　明日の決勝戦は大阪桐蔭ー近江で、両校とも近畿勢になった。
　　近江の投手は素晴らしい剛腕だけど、明日の投球数に制限があるらしい。
　　それよりも今日だって140球投げて疲れがピークだろうし、
　　やっぱり今日も猛打の大阪桐蔭の優勝が濃厚と思うなァ

◇そういえば昨日のカラオケで、
　　クドウさんは好きな軍歌をアカペラで気持ち良さそうに歌っていたなァ
　　そうだ、全くコロンブスの卵だった。
　　カラオケに入っていなかったら、アカペラで歌えば好いんだっ！！
　　アカペラでもカラオケでも、歌っている人が気分良けりゃOK。
　　これからは、歌いたい歌はアカペラで歌えば好いんだ。
　　教えてくれたクドウさんに、大いに感謝感謝。

サチコ
旅の終わりに
無法松の一生（度胸千両入り）

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3月29日（イシガキお姉さんの無発声ポンは、セキさんも少々強くたしなめた）

今朝も5時に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝2℃、放射冷却だろうから今日は晴れかな？
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

昨日テレビニュースで、
坂本龍一さんがウクライナの反戦を願って吉永小百合さんと云々が流れていた。
このニュースの文字テロップ：坂本龍一さん（70）さん・・・を見て、
　・ほぅ、坂本龍一さんと同じ年だったのか。
　・70歳って、やっぱり年寄りのインパクトが強烈。
　・へぇ、あの吉永小百合さんも77歳になったのか。
と、70代に妙に老齢の域を強く感じたなァ　

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、ヤングママさん、
　　　　　　　　こけしちゃん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　①朝の送迎＝ラブさん、帰りの送迎＝こけしちゃんで、ともに車イスのままの乗降車。
　②ニューステップしながら考えたこと。
　　　セキさんが来ていたので、2時40分にクドウさんと交代して後半はカラオケに回ろうと考えた。
　　　クドウさんは初心者でもお竜さんを参謀につければA卓麻雀は十分つとまるしね。
　　　朝の体操が終わってから、クドウさんとお竜さんにその旨を伝えて、二人は了解した。
　③リハビリは小和田さんと。
　　　昨日の在宅リハのご利益？のお陰か、歩行練習はマヒ足が軽く感じた。
　　　ただし体幹筋肉が弱いのでマヒ足がコントロールできず、重いマヒ足に振り回される形になった。
　　　そのため歩行時のアンバランスはハンパなかったけど、
　　　手引き歩行は楽に思えた分、リハビリ効果は上がっていると思うことにした。
　④昼食は美味しく完食した。
　⑤1時半過ぎには麻雀できる人が5，6人いたので、レノンさんが私に目配せしてくれたのだが、
　　　セキさんが指名したイシガキお姉さんはキッチリ2時まで昼寝していたので、
　　　A卓メンツはセキさんが指名している人じゃないとマズイので・・・、
　　　とレノンさんに説明して､ありがたくもレノンさんのご厚意を辞退した。
　　　『八兵衛さんもいろいろ大変なのねぇ』と、レノンさんも同情（そぶり？）をしていた。
　⑥2時からA卓麻雀を楽しくやった。
　　　・イシガキさんが黙ってポンしたから、すかさず私が
　　　　『イシガキさん、ポンする時にはちゃんと「ポン」と声を出して言って頂戴。
　　　　　ポンするとツモの順番が変わるから、黙っていては他の人は分からないよ。』、
　　　　　と易しく教えた。
　　　・にも関わらずイシガキさんはまたも黙ってポンしたので、今度はセキさんが少々強い口調で、
　　　　『イシガキさんダメだよ、ポンする時はちゃんと『ポン』と言わないと！』
　　　　セキさんから強くたしなめられたので、付け足しで小さい声でポンと言ってたけど、
　　　　今日はその後はポンすることはなかった。
　　　・無発声ポン、チーなどは、その都度教えて行かなくちゃね。（こうなりゃ何回でも言うぞ！）
　⑦2時40分にクドウさんと交代するつもりだったけど、
　　　　クドウさんはカラオケが良かったらしく、結局私は3時20分まで続けて麻雀をやることになった。
　　　　途中交代で麻雀をというのはちょっと無理なのかなァ
　⑧おやつはミニ抹茶饅頭＋カフェモカ（ショートさん）で、大変美味しゅうございました。

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3月28日（甲子園は今日が準々決勝）

今朝も5時に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝9℃、2時にオシッコに起きた時は3℃だったのに上がった？
よく分からんけど、全国的に天気は良さそうだ。
今日は月曜日で今週のリハスタート。
選抜甲子園は今日がベスト８による準々決勝だ。
野球でもサッカーでもトーナメントでは、私は準々決勝が一番好きだ。
今日はテレビで甲子園を見ながら、在宅リハに精を出すべーかな。
しかしベスト８は、関東＝２，北陸＝１，近畿＝４，九州＝１、だものなァ~

第１試合は６－３で浦和が勝った。
第２試合は６－１で近江が勝った。
第３試合は４－２で国学院久我山が勝った。
第４試合は１７－０で大阪桐蔭が勝った。
しかし大阪桐蔭の打線は凄い、本塁打6本はあのPL学園と並ぶタイ記録だ。
準々決勝4試合を見た限りは、大阪桐蔭が優勝候補だろうなァ~
明日が休養日で、準決勝（浦和ー近江、国学院久我山ー大阪桐蔭）は明後日。

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3月27日（靴履きと裸足の違い）

今朝は5時に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝14℃、どーりで昨夜から暑かったもの。
ヤフー天気予報で見たら、最低気温14℃は東京、鹿児島と同じだ。
南岸低気圧が南風を吹き込んだのだから、いっときの暑さだべな。
今日は完全休養の日曜日、さてと・・。

先週木曜日の脱衣所でのグラリは、私の落胆度合としてはかなり大きかった。
送迎時の車イスからの移乗、好調な歩行練習、ニューステップからの移乗など、
去年からマヒ股関節が強くなってきたと実感していた所でのグラリだったから。
昨夜からいろいろ考えてみた結果、多分これだと思いあたる原因が見つかった。
それは足指保護のための靴履きと、足指保護なしの裸足の違いだ。
私は運動失調から足の指を保護するために、寝る時以外は靴を履いている。
靴を履いていると足の指を気にすることなく、歩いたり身体を回転させたりできる。
寝る時以外で靴を脱ぐのは入浴の時のみで、風呂場では動きをかなり慎重にしている。
しかし言訳じゃないけど、あの車イスの移乗は裸足だったけど脱衣所でだった。
脱衣所は風呂場じゃないからとつい気の緩みが出たのか、
今の私なら手すりを使わなくても２台の車イスを向かい合わせにすれば、
楽に移乗できると慢心したのだと思う。
これからは脱衣所でも、【必ず手すりを掴んで立ちor回転する】ように反省するべ。
　　参考）今まで浴槽の中で手すりを持って立ち上がる時に、
　　　　　マヒ足裏の接触感覚が弱いうえにお湯の浮力があるので足裏のグリップが弱く、
　　　　　数回立ちそこなって溺れかかったりしたことがあり、
　　　　　『スタッフが後ろにつかないうちは立ち上がらないで』と注意されている。　　　　　

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3月26日（一昨日の入浴時危なかったので今日は自重した、好事魔多し）

今朝は5時に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
春のお彼岸を過ぎると、朝5時には外は白じんでくるんだね。
今朝の外気温＝5℃、今日も春の陽気なのかな？
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も土曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、両手爪切り、昼食、麻雀、帰りの会
今日のスタッフ：京香さん、香西さん、次郎さん(AM)、テノールさん、歌姫さん、
　　　　　　　　ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスのままの乗降車。
　②ニューステップしながら考えたこと。
　　　セキさんが休みなので（最近休みガチ）、麻雀は私を入れて丁度8人なのでカラオケは無理だ。
　③朝会前にニューステップを終わって席に戻ったら、歌姫さんと香西さんに両側をピッタリ挟まれた。
　　　歌：『八兵衛さん、何よっ！！！
　　　　　　今日はこけしちゃんもヤングママさんも休みだから、デイに来る元気が湧かない？
　　　　　　若いお姉ちゃんがいないからって、ったく！！
　　　　　　今日のおやつのドリンクはブラックコーヒーだからねっ、覚えてらっしゃい！！！』
　④リハビリは次郎さんと。
　　　湿度が高く雨が降る前のドンよりだった割りに、手引き歩行の調子は良かった。
　　　歩いていてマヒ足（特にマヒ股関節）が心持ちチカラ強く感じられた。
　　　自分の平衡感覚で歩く練習は中頃が調子良く、次郎さんはマヒ肩に軽く手を置いたままだった。
　⑤両手の爪を香西さんに切って貰った。
　　　セキさんが休みなので、堂々とのびのびと爪を切って貰った。　
　⑥今日の入浴では自重して手すりを使って車イス移乗したけど、
　　　実は一昨日の入浴時に浴場車イスに移乗する時、私の慢心からマヒ股関節にチカラが入らずに、
　　　超スローに倒れそうになったのだった。
　　　手すりを使わずに車イスを真正面につければ、立ち上がって180度回転し移乗できるはずだった。
　　　立ち上がったまでは良かったのだが、180度回転する時にマヒ足が軸になる回転だったので、
　　　しかも裸でという悪条件だったので思わずゆっくり傾き（よろけかかり）、
　　　驚いたレノンさんに支えられて寸でのところで転倒は免れたのだった。
　　　最近はマヒ足の調子が良いのでと思っていたけど、
　　　一昨日はマヒ股関節がアンガイ弱かったので内心では非常にガックリだった。
　　　好事魔多し、一昨日のヒヤリハットを教訓に今日は自重した。
　⑦昼食は美味しく完食した。
　⑧ショートさんの好意で2時より15分早く開始し、和気藹々、楽しい麻雀だった。
　　　メンツ：私、オオタさん、マスザワさん、キクチさん。
　　　・麻雀の最中に歌姫さんが何回かやってきて、
　　　　私の耳元で『振れ～、振り込めぇ』と応援にかこつけた魔女のささやきをして行った。
　⑨おやつはオレンジゼリー＋カフェモカ（歌姫さん）で、大変美味しゅうございました。
　　　さぞかしビター味だべなと覚悟をしていたけど、
　　　クリープも入ってマイルドだったし、いつも以上に甘く感じた。
　　　しかし、歌姫さんはオトナだねぇ~

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

3月25日（日々是好日）

今朝も4時半に元気（体温＝36.2度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝6℃、かなり暖かい、日中は14℃まであがるのか。
桜の蕾も一挙に膨らんできそうな陽気だ。
今日は金曜日の在宅日。
芸能人格付けチェックのビデオでも見ながら、在宅リハでもするべーかな
ここ数年はラジオ人間になっているので、テレビはあまり見ていない。
見たいエンタメは、あとでビデオで見る習慣になっている。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

3月24日（苦虫を噛み潰した仏頂面クロダが可愛い表情を見せた！？）

昨夜18時、ゼレンスキー・ウクライナ大統領の国会演説を聞いた。
同時通訳が聞き取り難かったけど、日本人の特性を理解したうえでの、
謙虚、穏やか、感謝と礼儀をわきまえた素晴らしい演説と思った。
演説全文の文字起しを読んであらためてそう思った。
ブレーンが非常に素晴らしいし、ウクライナの強さの秘訣を垣間見た思いだ。

今朝は4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝2℃、季節外れの寒波は過ぎたようで、今日は少し温かいかな。
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も木曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、カラオケ、帰りの会
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　こけしちゃん、ミセスレノンさん
　①朝の送迎＝京香さん、帰りの送迎＝ヤングママさんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　②ニューステップしながら考えたこと。
　　　木曜麻雀常連が5人とも全員いるので、私が前半麻雀して後半はクドウさんと交代しよう。
　　　そうすれば2時40分からカラオケもできるべさ。
　③リハビリは小和田さんと。
　　　春らしい陽気でマヒ足も軽く、手引き歩行は2つとも好調だった。
　　　マヒ足裏は血行が良いのか温かく柔らかく、触感＆位置感覚も良好だった。
　　　ただ自分の平衡感覚で歩く練習はバランスが乱れ易く、次第にマヒ足の蹴り出しが適当になる。
　　　終盤にあとずさりを2mやるけど、普段使わない筋肉を駆使するので疲れるしバランスが大変だ。
　④お湯の中ではマヒ足が暖かい感じはなく、今までのぬるい水の感覚だった。
　⑤昼食は怪しげな副食もなく、美味しく完食した。
　　　今日は食事介助の要る利用者がいなかったので、歌姫さん、こけしちゃん、ヤングママさんが、
　　　手持無沙汰なのか入れ替わりやってきて冷やかされること。
　　　まァ、それもまた嬉しく楽しいんだけどね。
　⑥レノンさんの配慮で、早目の1時40分から麻雀をやらせてくれた。
　　　メンツ＝私、ヒデさん、ツトムさん、クロダ。
　　　クロダは例によって寡黙の仏頂面だったけど、他の3人は和気藹々楽しく麻雀をした。
　　　2時40分にクドウさんと交代して、私はカラオケにまわった。
　⑦カラオケメンバー：オオヒサさん、ヨシオさん、オノさん（92歳）、私。
　　　私が歌った曲：港町ブルース、矢切の渡し、釜山港へ帰れ、以上3曲。
　⑧おやつの前にあのクロダが顎マスクで口を出して、少年のように目を輝かせて、
　　　私が交代した後に役満２つをテンパったと嬉しそうな顔をして話した。
　　　クロダ：『役満の九連宝燈(ﾁｭｳﾚﾝﾎﾟｳﾄｳ)と国士無双の2つをテンパったんだよ！！』
　　　私　　：『おぉ、九連宝燈とはすごいすごい、
　　　　　　　　九連宝燈は一生に1度できるかどうかって言われているくらいだ。
　　　　　　　　すごいじゃないか！！』
　　　わざわざ私のところに立ち寄って話したクロダの顔は、可愛らしい得意気な表情をしていた。
　　　苦虫を嚙み潰した仏頂面のクロダも、ちゃんと可愛らしい表情にできるじゃないかと思った。
　　　ヒデさんやツトムさんでは九連宝燈の凄さを分からないから、わざわざ私に話しにきたのだった。
　　　　参考）九連宝燈の難しさは麻雀をやった人じゃないと分からない。
　　　　　　　すごさを認めて欲しかったんだろうなァ　　
　⑨おやつは牛乳ケーキ＋カフェモカ（こけしちゃん）で、大変美味しゅうございました。

　　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

3月23日（孫達のアルバム、節電要請、映画＝ひまわり）

◇フミくん＆タッくんのアルバム2月号が送付されてきた。
　　ケーキを前にしたタッくんの表情対比は、ビフォーアフターみたいで面白い面白い。
　　サファリルックのフミくん写真があったけど、どこか探検に行ってきたのかな？
　　コロナ感染者数がまだまだだから、当分名取はおあずけだね。
　　今朝なんかは真冬並みの寒さだったから、風邪など引かないようにね。

◇今朝は5時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　今朝の外気温＝－4℃、ひえ~、1月の寒中並みの寒さだ。
　　東北は節電要請が解除されたけど、東京は今日も続くようだ。
　　電力会社もオール電化を謳ってこれだもの、ホント溜まったもんじゃねぇ　
　　でも、ひょっとしたら原発再稼働の布石なのではと勘ぐってしまうな　　
　　今日は水曜日の在宅日、在宅リハで身体を動かして少し温まろうかなァ

◇半世紀も前に見た映画だけど、映画＝ひまわりはウクライナで撮影していたのか。
　　ウクライナの街が無差別に破壊されて行く映像を目にすると、義憤で一杯になる。　　

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3月22日（マヒ手とマヒ足、温度感覚、位置感覚、痛痒感、さっぱり分からん）

今朝も5時に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝2℃、今日は寒い日のようだ。
起床後にマヒ手のひらに温水シャワーをあてたら、かすかに温かく感じた。
でもマヒ足脛にすり傷を作っても痛みは感じないし、感覚はよく分からん。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
いやあ、今日は寒かった、3月も末なのに日中積るくらい雪が降るとは。
ニューステップ、朝会・体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、帰りの会
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、ヤングママさん、
　　　　　　　　歌姫さん、ミセスレノンさん、ベリーショートさん
　①朝も帰りも送迎＝ヤングママさんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　②ニューステップしながら考えたこと。
　　　セキさんが休んだので、麻雀出来る人は私とクドウさんを入れて丁度8人だ。
　　　9人ならクドウさんと交代してカラオケと思っていたけど、今日は麻雀一本になりそう。
　　　まあ、それならそれで好いけどね。
　③リハビリは小和田さんと。
　　　寒さの割には調子が良かった。
　　　小和田さんは歩ける人のリハビリが多いから、私の歩行中の体幹の偏りがかなり気になるようだ。
　　　偏りがないに越したことはないけど、無理を承知で歩行している以上私は割りきっているけどね。　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　おそらく体幹の偏り補正も一生もの、歩くことと同様にかなり時間がかかると思う。
　　　マヒ足裏は血行が悪かったのか冷たかったとのこと。（でも↓のように温度感覚は良かった？）
　④入浴で気がついたこと。
　　　今日はアユの中で、マヒ足がかすかに温かいと感じた。
　⑤怪しげな副食がなかったので、今日の昼食は安心して美味しく完食した。
　⑥午後のレクはA卓で麻雀をした。メンツ＝私、ヒデさん、ツトムさん、イシガキお姉さん
　　　イシガキお姉さんのあがりかた（①ロンと発声。②あがり牌は手に入れない）を優しく教えた。
　　　彼女の無発声ポンが一度あったけど、私が点眼して貰ってる時だったので見逃してしまった。
　　　相変わらず先ヅモをしていたけど、今日のは指摘するほどの悪さはなかった。
　　　どちらかと言うと、今日はみんな和気藹々と楽しく麻雀をできた。（前回は酷かったけどね）
　⑦おやつはクリームデニッシュ＋カフェモカ（歌姫さん）で、大変美味しゅうございました。
　　　今日のカフェモカは歌姫さんのいつものカフェモカよりはマイルドに感じたなァ　

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。