7月31日（歯磨き時マヒ側首回り水濡れが鼻水ダラダラの一因）

今朝は4時に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
木曜日に1日デイを休んだだけなのに、久しぶりにデイに行くような気がする。
午後のレクは一応カラオケだけど、
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も土曜日の定例デイ生活を楽しんできた。
ニューステップ、朝会（京香さん）、体操（ヤングママさん）、点眼3回、リハビリ（次郎さん）、
入浴（めご姫ちゃん、こけしちゃん）、嚥下体操（香西さん）、昼食、テレビ、帰りの会（京香さん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、次郎さん、ヤングママさん、めご姫ちゃん、こけしちゃん
　①朝の送迎＝こけしちゃんで、帰りの送迎＝ラブさんで、ともに車イスのまま乗車。
　②リハビリ＆歩行練習は最高の出来だった。
　　　一昨日のマヒ股関節ギアアップのご利益で、手引きでもリードなし後ろ支え歩行でも、
　　　マヒ足が軸で良い足を前に振り出す時のマヒ足（股関節＋ヒザ）が以前より強く感じたし、
　　　マヒ膝を前に出すようにするだけで、膝が軽く折れた自然な歩行の感じで出せるようになった。
　　　次回からの背筋の筋トレを、さらにマヒ半身を強化する方法でチャレンジしてみることにした。
　　　後半のリードなし後ろ支えでの歩行も、以前よりはガ然歩き易かった。
　③入浴はいつもより少し長めの湯船だったし、病院処方の薬で全身保湿して貰った。
　④昼食後の歯磨き後、例によって鼻水タラタラになった。
　　　歯磨きをするとシャツやベストのマヒ側首まわりを水で汚してしまうけど、
　　　マヒ側の感覚はほとんどないので肌着やシャツが水に濡れて冷たくなっても感じなく、
　　　どうもそれでしまいには鼻水ダラダラになってしまうようだ。
　　　すくなくとも今日午後の鼻水ダラダラは、そうだった。
　　　テレビを五輪の侍ジャパン対メキシコ戦を見ながら、マヒ側の水濡れをティッシュで乾かしたら直ったもの。
　　　鼻水ダラダラの原因は、昨日のほこりも、今日のマヒ側首回りの水濡れもそうだろうけど、
　　　まだまだいろんな原因が複合的に起きているんだろうと思うな。
　⑤おやつはクリームワッフル＋めご姫ちゃん愛情てんこ盛りカフェモカで、非常に大変美味しゅうございました。

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7月30日（マヒ股関節のギアアップはガウス記号的）

◇パソコン席に座ると鼻水タラタラになる件、昨夜原因が分かった。
　　原因は『ほこり』だった。
　　鼻水タラタラには幾つかの原因があるとは思っているけど、１つ解決しスッキリした。

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　昨日のマヒ股関節の件があるから、今日の在宅リハは頑張るべーかな。
　　ここにきて、マヒ足（股関節）が10日前後の時間でガウス記号的に回復？
　　と期待しつつ、今後を要観察して行くべ。

◇３回目のコロナワクチン接種云々と冗談で小和田さんやヤングママさんに話していたけど、
　　イスラエルなどの最新の動きを見ると、どうも本物っぽくなってきたぞ。
　　ただ、日本はおめでたいくらいにワクチン獲得競争に遅れているからなァ~
　　コロナどころか、国をあげてオリンピックに時間と金を浪費してきたトンチンカンだし、
　　コロナ感染爆発がこの期に及んでも五輪一色のテレビ番組にはア然とさせられるし、
　　3回目のコロナワクチンなど絵にかいた餅だわな。

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7月29日（またマヒ股関節が急に変わった）

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　今朝はマヒ半身全体、特に胸、肩、右頬に強く外気を感じる。
　　昨日はソファでリハをしながらドラマを見ていたから、特に上半身がなんだろうな。
　　今日は脳神経の定期診察だけど、台風が過ぎ去って良かったな、危ないところだった。

◇午前中に近くの脳神経クリニックに3ヶ月ごとの定期診察に行ってきた。
　　バイタル値なども特に異常なしだった。
　　皮膚湿疹の外用薬はデイの入浴後（おおむね隔日）に全身塗って貰っていると私から話たら、
　　入浴後と全身に塗って貰うのは非常に良い。
　　特に老人になると入浴直後は全身が痒くなるからね、ともズバリ言われた。
　　身体に掻き跡があろうものなら、めご姫ちゃんは問答無用で病院の塗り薬だから正しい訳だ。
　　そんなことを、内心つらつら思ったな。

◇午後トイレに行く途中、マヒ足の重さが突然変わった。
　　マヒ股関節から下の足の骨が、なんか急に太く（強く？）なったように感じた。
　　10日くらい前にマヒ股関節の感じが変わったことがあったけど、あんな感じだったな。
　　1，2時間はマヒ股関節の変わった感じが続いたけど、2時間ドラマを見終わった今はもうない。
　　感覚に慣れてしまって、当たり前になったのだろう。

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7月28日（日々是好日）

今朝も4時半に元気（体温＝36.0度）に起床した、感謝感謝。
コロナは感染爆発の様相なのに、テレビは東京五輪を盛り立てるチグハグな異様さ。
五輪中止の選択肢はないそうだから、病院がパンクするまで行くんだろうなァ
私は昨日の歩行練習をイメージして、在宅リハに励むとするべさ。

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7月27日（鼻タレ小僧だけど今日の歩行は今までで一番良かった）

今朝も4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
昨日は一日中マヒ股関節のギアアップを感じていたけど、今朝はもういつもの感じだ。
台風8号は少し遅くなったのか、こっちへの最接近は今夜のようだ。
雨雲レーダーで様子を見ると全然台風らしくないけど、でも台風なんだべな。
今日は火曜日の定例デイ、帰りの時間が少し早くなるかも知れないな。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
パソコン画面から例のビームが出るのか、冷房入れていないのに鼻水ダラダラになった。
ふぅ~、はァ~、困ったものよ。

今日も火曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
午後から午後4時まで晴天だったけど、おそらく今夜にも台風上陸で天気は急転するんだろうね。
ニューステップ、朝会・体操（ショートさん）、点眼3回、リハビリ（小和田さん）、ＣＷパズル、
入浴（こけしちゃん、めご姫ちゃん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、麻雀、帰りの会（ショートさん）
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、めご姫ちゃん、
　　　　　　　　　こけしちゃん、ショートさん
　①朝も帰りも送迎＝ショートさんで、ともに車イスのまま乗車。
　②リハビリ＆歩行練習は今までで一番良い出来だった。
　　　前半の歩行練習でマヒ股関節が軽くなったご利益があり、マヒ足の前への出方が少しスムーズになった。
　　　マヒ股関節のストレッチをしていて、マヒ股関節の感じが急に変わり、その後の背筋運動の尻上げがし易くなった。
　　　また、後半の歩行は最高の出来だった。
　③木曜日はデイを休むので、今日の入浴はボデイシャンプーで全身を洗い、保湿も病院処方の外用薬にした。
　④エアコン冷房も５０％運転だったので、午後からのホール室温も寒くなく、今日は鼻水がタラタラはしなかった。
　　　お茶は朝から熱いお茶にしているので、鼻がちょっとグズグズすると、
　　　『ハイ、鼻タレ小僧さん』と歌姫さんたちに冷やかされるけど、ホント鼻タレ小僧になるから仕方ないわなァ
　⑤いつものメンバーで麻雀して、今日の麻雀は気持ち良いくらい高い手がビシビシ決まった。
　　　リーチトイトイ3暗刻のツモって４暗刻の役満は、ヒデさんに追っかけられて安い手で蹴られたけどね。
　　　親のハネ満、満貫、子の満貫など、久しぶりに今日はほとんど一人勝ちだった。
　⑥おやつはオレンジゼリー＋ショートさん愛情てんこ盛りカフェモカで、大変美味しゅうございました。
　⑦明後日木曜日は定期診察に行くので、デイは休むことを京香さんに伝えた。

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7月26日（ふぅ~、困ったものだ）

今朝は4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
マヒ肩と股関節のギアが2，3段深まった感じだ。
マヒ半身での外気は昨夜の布団の中で凄く感じた。
昨日一日中、体幹ツイストや肩腕グリグリしていたご利益だろうな。
今日から今週のリハスタート、足踏みがどんな感じかちょっと楽しみだ。
台風8号が火曜日に茨城県に上陸しそうだけど、デイで送迎してくれる限りは行くつもり。
7月29日（木）は脳神経の定期診察で、デイは休む予定。
さて、今日はどんな一日になるべーかな。
30分パソコンに向かっていたけど、もう鼻水がグズグズし始めた、困ったものよ、ふぅ~

台風８号の進路は時間がたつほど、だんだん宮城県上陸になっている。
この調子だと、明日には我が家の上空を通過しそう。
この際はデイの送迎判断に従うことにするべ。

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7月25日（頻繁に身体を動かしていたのが良かったのかも）

◇今朝は5時に元気（体温＝35.9度）に起床した、感謝感謝。
　　フミくん＆タッくんのアルバム6月号が届いていた。
　　二人とも着々と元気に大きくなっている様子が手に取るように分かる。
　　小学校はもう夏休みに入ったのかな？
　　宿題もあるだろうけどそれはそれとして、初めての夏休みだもの大いに楽しんで頂戴。
　　今日は完全休養の日曜日。
　　鼻がグズグズしてきたから、テレビでも見ながら身体を動かすさ。
　　パソコン席に座ると画面から鼻グズグズビームでも出るのか、鼻水タラタラになってしまうぅ~

　　せっかくの五輪中継なので、今日は朝からNHKで五輪観戦した。
　　女子ソフトボールの対カナダ戦は非常に見ごたえあった好いゲームだった。
　　7回からリリーフした２番手の後藤さんは、6者連続三振で救援した素晴らしいピッチャーだ。
　　対アメリカの予選リーグ戦では彼女を温存しておき、決勝でのアメリカ戦に先発をさせたい。
　　勝っても負けても、若い後藤さんにはこれからの日本を背負ってたつ好い経験になる。
　　今日は鼻炎薬を飲まないで、鼻水グズグズもなく、しかもリビング冷房を１℃強くした。
　　パソコンをほとんどせず、ソファで体幹ツイストや肩腕グリグリしてたのが良かったのかな。

◇ひぇ~、４連休の日曜日で検査数も少なかっただろうに１７６３人も出たの？
　　あしたからどうなることやら、鼻水タラタラどころか背筋に冷たいものが走るぅ

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7月24日（今日は鼻水タラタラがなかった）

東京五輪も昨夜ついに開幕した。
開幕させた以上、大過なく五輪を乗りきって欲しいね。
それは、開催国＝日本の責務だ。
　追記：笑いものだけど安倍晋三の逃げ足は速いね、100m競争に出たら金だ。
　　　　　スーパーマリオに扮し誘致させた東京五輪の顔だろうにさ。

今朝は4時半に元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ、午後の鼻水タラタラはどうなるかな？
レクは一応カラオケの予定だけど、
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今のところ鼻水タラタラは大丈夫で、念のため朝食後に鼻炎薬を飲んでデイに行った。

今日も土曜日の定例デイ生活を楽しんできた。
ニューステップ、朝会・体操（歌姫さん）、点眼（香西さん）、リハビリ（次郎さん）、入浴（めご姫ちゃん、レノンさん）、
両手の爪切り（香西さん）、嚥下体操（香西さん）、昼食、カラオケ、帰りの会（歌姫さん）
今日のスタッフ：ラブさん、香西さん、次郎さん、ヤングママさん、歌姫さん、めご姫ちゃん、こけしちゃん、ミセスレノンさん
　①朝も帰りも送迎＝こけしちゃんで、ともに車イスのまま乗車。
　②リハビリ＆歩行練習は好調だった。
　　　マヒ半身が硬直気味で前半の歩行練習は少し不安定だったけど、ストレッチで硬直をなくして貰った。
　　　後半の歩行練習は見違えるくらい良くなり、
　　　リード無し後ろ支え歩行でもスムーズにマヒ足が出るようになってきた。
　③入浴後の保湿は、皮膚薬＋ボデイクリームの両方。
　④天気が非常に良かったためかホール室内温度も高かったようで、今日は鼻水タラタラは無かった。
　⑤カラオケで歌った曲：また逢う日まで、君は心の妻だから、さざんかの宿、想いで迷子、氷雨、天城越え（歌姫さん）、
　　　　　　　　　夕焼け雲、ノラ（歌姫さん）、望郷酒場、みちのくひとり旅、兄弟船、帰ってこいよ、以上10＋２曲。
　　　カラオケを堪能し楽しかった。
　⑥おやつはプリン＋こけしちゃん愛情一杯のカフェモカで、大変美味しゅうございました。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。

7月23日（リビングの冷房だと鼻炎薬で大丈夫だった）

◇今朝は5時に元気（体温＝36.0度）に起床した、感謝感謝。
　　今朝はマヒ半身で大いに外気を感じた。
　　もう外気を感じる感覚に慣れたけど、また鼻水がと思うと憂鬱でもある。
　　朝、昼食後、夕方からと、今では日に3回鼻水タラタラだからね。
　　昨夜寝室で調整してみたら室温＝25℃が限界値で、
　　室温＝25℃以下だと鼻水タラタラになり、
　　室温＝25℃以上の寝姿（鼻が上の横臥）では大丈夫だった。
　　今は早朝だからリビングも冷房を切っているからOKだけど、
　　いづれ孫娘達が起きてきたら・・ね。
　　だましだまし対症療法で行くしかないけど、ああ、憂鬱。

　　朝食前に鼻炎薬を飲み、リビングに弱い冷房を入れた。
　　冷房入れて1時間ほどたつけど、今のところ大丈夫だ。
　　ソファで身体を動かしていれば、鼻水タラタラの気配がないようだ。

　　パソコン作業をほとんどしなかったので、夕方の今も鼻水タラタラはない。
　　明日も鼻炎薬を飲んでデイに行くべさ。

◇気まずいから欠席？、そりゃ敵前逃亡だべさ。
　　天皇陛下に開会宣言をさせといて、組織委の名誉最高顧問が欠席ってそりゃあり得ない。
　　森喜朗以上に最高の黒幕だもの、他の誰もが欠席したとしても、
　　安倍晋三と森喜朗の二人は開会式を最前列で見続けなければならない責務があるだろうよ。
　　黒幕ツートップの為人(ﾋﾄﾄﾅﾘ)の成せるところだろうけど、
　　ここにきての開会式関係者のドタバタ辞任には目も当てられないものがある。

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7月22日（鼻水タラタラはまだまだ続く、はぁ~）

今朝は4時に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
今朝はマヒ半身で外気を感じたと言うほどではなかった。（弱く感じていたのかも）
今日は木曜日の定例デイ、午後のレクはカラオケの予定。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
朝のうちに鼻水タラタラになったので、長袖＋ベスト＋ジャケットでデイに行った。

今日も木曜日の定例デイ生活を楽しんで送ってきた。
ニューステップ、朝会・体操（こけしちゃん）、点眼（お竜さん）、リハビリ（ヤングママさん）、ＣＷパズル、
入浴（京香さん、めご姫ちゃん）、嚥下体操（お竜さん）、昼食、カラオケ、帰りの会（こけしちゃん）
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、テノールさん、ヤングママさん、歌姫さん、
　　　　　　　　　めご姫ちゃん、こけしちゃん
　①朝も帰りも送迎＝めご姫ちゃんで、ともに車イスから移乗して乗車。
　　　朝は運転席の後部で乗車は難なく乗れたけど、降車の時は手の位置が初めてだったので多少に時間がかかった。
　　　でも特段問題はなかったし、運転席側も慣れの問題なので、今後は運転席後部への乗車も普通にOKだ。
　②リハビリ＆歩行練習は湿度が高かったので梅雨時みたいに多少不安定感があったけど、総じて好調だった。
　③入浴後の肌保湿は、皮膚薬を塗って貰った。
　④昼食後の歯磨き中に鼻水がタラタラっぽくなり、熱いお茶を飲んだけどダメで、最終的にジャケットを着て収まった。
　　ジャケットはカラオケ中も、帰るまでずーっと着ていた。
　　はァ、この先思いやられるなァ
　⑤おやつは牛乳ケーキ＋お竜さん愛情一杯のカフェモカで、
　　お竜さん初カフェモカだったけど、配分の隠れ指導があったと思うくらいマイルドな美味しさだった。

夕方予約してた歯科に行き、治療して貰った虫歯に歯が入った。
次回（8月9日）は最終で歯垢削除等。ついでに夕食を外食してきた。

　ps:ＣＭ，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。