今日で4月も終わりってことは、昨日が私とお銀の結婚記念日だったんだ。
お銀が他界してもう16年になるから、今更結婚記念日もヘッタクレもないか。
今朝は5時過ぎに元気（ここ4日間は同じ体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は完全休養の日曜日、例によってネット囲碁三昧で行くべー
ps:CM，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝も4時半過ぎに元気（ここ3日間は同じ体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、次郎さん、テノールさん、
レノンさん、ショートさん、アラレちゃん
①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスのままの乗降車。
②リハビリは次郎さんと。
次郎さんとの筋トレも歩行練習も身体が大きい男のセラピストならではハードさがあり、
私は『死ぬーっ、死ぬーっ』と弱音を吐いているけど、
弱音とは反対にハードなリハビリは週１（土曜）くらい好いかなとむしろ歓迎している。
膝立ちバック歩きが私には超ハードだけど、
その後のバードドッグが少し楽に感じられるようになってきたのが不思議。
最後の歩行練習ではかなり自分の平衡感覚で歩いたつもりでも、
随所にグラつきが見られるので、まだまだ道は遠い感じだ。
③昼食は美味しく完食した。
④レノンさんに頼まれて、ヒデさんリハビリ中の代打ちで麻雀を20分ほどした。
メンツ：私、セキさん、スガイさん、名前？男性（新人か）
⑤2時から3時20分まで、ほぼワンマンショーでカラオケを楽しんだ。
私：氷雨、また逢う日まで、よこはまたそがれ、夕焼け雲、恋人よ（香西さん）、
君こそわが命、津軽海峡冬景色、雪国、長崎は今日も雨だった、北の宿から、
麦畑（香西さんと）、帰ってこいよ、望郷酒場、ああ上野駅、さざんかの宿、以上15曲。
オノさん（93歳おじいちゃん）は最近体調がすぐれなく、
十八番のさざんかの宿も聞き取れないくらいに発声も弱くなった、心配だなぁ
⑥おやつは萩の月ﾌｳカスタードクリームケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
カスタードクリームがしっかりしていたので、萩の月より今日のおやつのほうが私は好きだな。
カラオケを歌い疲れた咽喉にレモンティが染み入り、
余韻にひたって目がトローンとしていたのをレノンさんにしっかり目撃された。
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◇今朝は4時半過ぎに元気（昨日と同じ体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は金曜日の在宅日、まあ気負わずにそこそこで行くべーさ。
◇昨日３列目に乗車した車はスライドドアのトヨタ・ノアかボクシーだった。
デイの送迎で3列目に乗る利用者は運動機能に問題の無い人だけだ。
歩ける人でも杖や歩行器利用の場合には、３列目には乗車させていない。
それが車イスでしか移動できない私がハプニングのためとはいえ、
スタッフの軽い介助で3列目シートに乗降車できたことは、
ちょっと大袈裟だけど私の生活品質の向上であり、
まさにこれこそがリハビリをしている本当の目的でもあるのだ。
身体の動きやこなしがここまで来ていたとは、嬉しい大きな驚きだった。
追記：運転してた歌姫さんの名誉のために追記すると・・。
もともとの座席予定では私は助手席だったけど、
杖歩行の某氏がフラフラと動きが危なっかしかったので、
急遽某氏を助手席に乗車させたとのこと。
その後々の乗車になる私がもし3列目乗車がダメだった場合は、
私を2列目シートに乗せて一旦デイまで行き、
その後もう一人の人の送迎にもう一度来るつもりだったとのこと。
歌姫さんの機転と私の3列目乗車で、
ハプニングがあったにも関わらず昨日は1回の送迎で済んだのだった。
◇昨日のブログに書き忘れたけど、デイの5月イベントは多肉植物の鉢植え作りで、
申し込み用紙をパソコン机上に忘れたのでレノンさんに口頭で申し込んだ。
ガーデニングにも凝ってる娘がその申し込み用紙を見つけて、
『多肉植物の鉢植えを大きく育ててみるね』と楽しみにしていた。
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今朝は4時半過ぎに元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、クレオちゃん、
歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん、アラレちゃん
①朝の送迎＝歌姫さんで、車イスから3列目シートに移乗して乗降車。
当初私は助手席予定だったけど、
3列目に乗る予定の人の体調が急遽おかしくなったので、
助手席に乗車させることになった。
もし私が3列目シートへの乗車が不可だったなら、2列目シートに私を乗車させて、
一旦デイに帰りまた送迎するつもりだったけど、
私が3列目OKだったので1度の送迎で済んだので大変有難かったとのこと。
帰りの送迎＝クレオちゃんで、車イスのままの乗降車。
②リハビリは小和田さんと。
会話しながら周回歩行したけど、
歩きながらの話題が結構難しかったので考えるほうに頭が盗られ、
歩きのほうが散漫になってしまった。
周回歩行時の会話ネタは軽いものにしないと今日のようになる、反省。
③昼食は美味しく完食した。
④昼食後は2時までクドウさん7子局の囲碁をした。
初段ヤマグチさんは今日は休みだった。
結果は私26目ークドウさん24目で、2目私の勝ちなのだが、
クドウさんの善戦を称えて勝ちと同等とみなし、次回から昇格して６子局とした。
⑤2時からは、私、ツトムさん、クドウさんの3人で、カラオケを楽しんだ。
クドウさんは歌う歌全てが95点と96点だったのでご満悦だったな。
参考）カラオケの点数は発声音の感度だけを評価した簡単なやつで、
決して歌の上手い下手を表した点数ではないようだ。
⑥おやつはミニ薄皮まんじゅう＋梅コンブ茶で、大変美味しゅうございました。
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今日4月26日は孫娘チビちーの誕生日だ。
7歳のお誕生日おめでとう！！
ランドセルを背負ったチビちーの登校姿に、毎日元気を貰っているよ。
元気で大きくなって頂戴ね。
今朝は5時に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は水曜日の在宅日。
まあ、気負わずにそこそこで行くべーさ。
ps:CM，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝は4時半過ぎに元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、お竜さん、テノールさん、クレオちゃん、
歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん、ショートさん、アラレちゃん
①朝の送迎＝こけしちゃん、帰りの送迎＝ラブさんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
②リハビリはクレオちゃんと。
マヒ足裏の位置感覚は鈍く、小指をつまんでもいつも親指近辺に触感刺激を感じる。
周回歩行は最初の周回で慣れて、2周目はまあまあ良い調子で回れた。
③副食についてた漬物っぽい和え物を食べ残し、他は美味しく頂いた。
④昼食後から2時まで、クドウさん7子局の囲碁を打った。
結果は私の地所20目ークドウさんの地所26目で、クドウさんの6目勝ち。
10目以下の差だと囲碁模様では勝敗が分からなく、最後に地所を数えてみなくちゃ分からない。
試合の最中で今日はクドウさんの勝ちと覚悟したけど、数えた結果やはりクドウさんの勝ちだった。
最近のクドウさんは自信をつけたからか、戦いの天王山で間違わないんだよね。
去年メタメタにやっつけられたのが、クドウさんの良い肥やしになっているようだ。
次回もクドウさんが勝ったら今日の勝ちとで連勝になるので、６子局に昇格の約束をした。
⑤2時から2時45分までレノンさんに是非と頼まれて麻雀をした。
メンツ＝私、ヒデさん、オオタさん、クワジマさん
2時45分にレノンさんと交代して、私はカラオケにまわった。
⑥2時45分から3時20分まで、ワンマンショーに近いカラオケを楽しく歌った。
私：今は幸せかい、夢芝居、また逢う日まで、君といつまでも、君は心の妻だから、ああ上野駅
歌姫さん：越冬つばめ、ノラ
⑦おやつは黒糖ケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
ps:CM，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今朝も5時過ぎに元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は月曜日で今週のリハスタート。
私は生活（着替、トイレ、食事、伝い歩き、パソコン、移乗など・・）を
広義のリハビリと捉えているので、生活を通したリハも今日からスタートだ。
午前一番でいつもの脳神経外科クリニックに定期診察で行ってきた。
血圧＝118ー69㎜Hgで良好だったし、診察結果も異常なしだった。
で天気も良かったし、孫娘チビちーも学校だし、定期診察も早く終わったしで、
昼食を兼ねて久しぶりに父娘でカラオケハウスに行くことになった。
私の昼食：明太子釜玉うどん、タコ焼き、アイスクリーム、コーラ、オレンジジュース
私が歌った曲：夕焼け雲、望郷酒場、津軽海峡冬景色、能登半島、夫婦坂、海峡、
無法松の一生（度胸千両）、帰ってこいよ、二人の世界、兄弟船、
夜空、ああ上野駅、以上12曲
このカラオケハウスはデイのイベントでも何回か行ったことのある店で、
ここの車イストイレは広くてきれいで東北道の車イストイレのように立派だ。
ほんとカラオケハウスのサウンドはすごいね、腹にズンズンと身体全体が響く。
父娘で２時間、今日は思いっきりはじけてきた。
ps:CM，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
◇昨日のあの2歩の歩きは心底嬉しかったな。
人間が生まれてからの成長プロセスでいうと、
１歳前後でヨチヨチ歩きを始める時期に相当する。
脳幹出血して3ヶ月後の東北大病院で、
ハイハイすると背中がたわみ腹がマットにつきそうで、
リハビリを見学してた妻はガク然としたと後年言っていた。
あれから26年、
ハイハイ→立ち上がり→伝い歩き→ヨチヨチ歩きの開始、
やっとここまでこぎつけた。
しかし、その妻も16年前に死んだけどね。
脳幹出血した46歳を境に、ホント２つの人生を歩んでいるようなものだ。
身体、知能、記憶は全く一緒だけど、運動能力をほぼ喪失した人生をね。
◇今朝は5時過ぎに元気（体温＝36.3度）に起床した、感謝感謝。
今日は完全休養の日曜日。
例によってネット囲碁三昧で行くとするかな。
ふぅ~、2勝5敗で2級から3級にまた降格した。
負け惜しみのようだけど、
ネット囲碁でほぼ毎日丁々発止の殺し合いをやってるから、
デイでヤマグチさんやクドウさんと囲碁の殺し合い（戦い）をやっても、
全然負ける気がしないんだよね。
ps:CM，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
昨夜の楽天ー日本ハム戦は８x－７逆転サヨナラで凄かった。
点数だけ見るとルーズベルトゲームで逆転の応酬で面白い展開のはずだが、
なにせ楽天は梅雨を先どった超おしめり打線だから、
ラジオでナイター中継を聴いていても全然勝てる気がしなかった。
昨夜の逆転サヨナラをきっかけに、楽天打線が是非立ち直って欲しい。
明日名取で行われるNHKのど自慢大会のゲスト五木ひろしって、
私より4歳年上の75歳なんだね。
ひぇ、75歳でもまだ現役第一線歌手として歌えるのだから凄いすごい。
今朝も5時過ぎに元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、理髪、集団体操、リハビリ、両手爪切り、入浴、昼食、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、次郎さん、テノールさん、
歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん、ショートさん
①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスのままの乗降車。
②2ヶ月に一度の頻度で出張理髪（髪カット＋顔剃り）して貰っている。
最近２年間で頭髪がずいぶんと薄くなったようだ。
2ヶ月に一度は顔のうぶ毛を剃って貰いたいので、2ヶ月ごとにお願いしている。
③リハビリは次郎さんと。
膝歩き（前進、後退）はリハマットを今まで2往復していたけど、
2往復だと精魂尽き果てるので、今日から膝歩きは1往復のみとした。
自分の平衡感覚で歩く練習で、今日初めて次郎さんが私から1mくらい両手を離した。
次郎さんの手が完全に離れたのが見えたので、
私は恐いような嬉しいような複雑で大きな衝撃を受けた。
次郎さんの手が離れて2歩歩くのが精一杯だったけど、
もう1回次郎さんは私から手を離し、やはり私は2歩歩を進めるのがやっとだった。
いずれも2歩歩くのがやっとだったけど、
次郎さんに『両手を離しても大丈夫そう』と見えたことが非常に嬉しかったし、
次郎さん手離し歩行をそばで見ていたレノンさんも歓声をあげて拍手してくれた。
④両手の爪を香西さんに切って貰った。
⑤昨夜入れ歯も直ったことだし、昼食は美味しく完食した。
⑥午後2時から3時半まで、歌姫さん実家のカラオケを楽しんだ。
津軽海峡冬景色、いちご白書をもう一度、よこはまたそがれ、帰ってこいよ、空港、与作、
麦畑（私＋香西さん）、津軽平野、ブランデーグラス、北の旅人、恋人よ（香西さん）、
望郷酒場、北の宿から、夕焼け雲、ああ上野駅、ノラ（歌姫さん）、天城越え（歌姫さん）、
さざんかの宿（オノさん）
・いちご白書～は途中から金切声みたいになるので今まで全然歌えなかったけど、
今日はじめて途中で高音で切れ切れになったけど何とか歌い通せて秘かに感激した。
脳出血前は普通に歌えた歌だけど、１年前にも挑戦したけど全然ダメだった。
⑦おやつはレモンケーキ＋レモンティで、
レモンかぶりのようだけど全然そんなことはなくて、大変美味しゅうございました。
ps:CM，悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
◇今朝は5時過ぎに元気（体温＝36.2度）に起床した、感謝感謝。
今日は金曜日の在宅日で、待ちに待った口腔ケアの日。
今週月曜日に前歯上6本の入れ歯が真２つに割れてしまった。
月曜火曜と2日くらいは少し落ち込んだけど、
その後入れ歯が壊れて入れていない状態にも慣れてきたし、
カラオケは歌えるし、食事にも慣れてきたし、それにマスクだしね。
今夕、入れ歯の型取りの運びになれば良いけどなぁ
おぉ、真２つに割れたあの入れ歯が補修で直るとは、嬉しい驚きだ。
次回の口腔ケア予定：6月12日（月）夕
◇へぇ~、今度の日曜日（4/23）名取でNHKのど自慢大会があるんだ。
ちぇっ、観覧〆切は3月20日ではとうの昔に締め切られているのか。
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