改善スピードは年々アップする

【体重】
　　72.2kg　　→　先週＝71.7kg、２週前＝72.5kg、３週前＝72.8kg、１月前＝71.9kg
　　　　　　　　　　　2011年＝72.3kg、10年＝76.8kg、09年＝76.9kg、08年＝77.9kg、07年＝79.7kg

【血圧（低―高、mmHg）】
　　なし　　　→　先週62－101、２週前＝なし、３週前＝62－103、１月前＝なし

【特記】
　◇昨日も足踏みしながら思ったけど、ここ3，4年は年を追うほどに驚くほど改善スピードがアップしていて、
　　　それが身体のこなしや動きに現れてくるので、いろんな生活行動も質的に向上してくるのが嬉しい。

　　　そうは言っても自立歩行するまでの大変さは、あらためて痛感する。
　　　やっぱり背骨がグラグラしている状態では、自立歩行はなかなか難しいな。
　　　上体の筋肉を鍛えて、背骨のグラグラを抑えて行かないと、ね。

　　　でも改善スピードは間違いなくアップしているので、これからの体幹マヒの改善を大いに期待している。

　　　　ps:自分の体験で考えてみると、神経の改善は『末端から中心へ』と何万回も繰り返えされて、年月につれマヒ改善も深層から表面へと進む。
　　　　　　マヒの改善は、筋肉が改善されてくることと同じこと。
　　　　　　つまり神経改善が皮膚表面に向かってくるほど、改善される筋肉の面積も大きくなるので、マヒの改善スピードも速くなる。

　　　　　　円の面積＝π×半径×半径　、マヒ改善の筋肉＝円の面積、改善神経の深さ＝半径、と置き換えてみると感覚的に想像できる。
　　　　　　深さ方向の神経改善スピードが同じでも、改善筋肉の面積はその２乗で大きくなるので、筋肉面積が大きくなったぶんマヒ改善も速くなる。
　　　　　　もちろん、今の身体は倒れてからの改善が加算された総改善だから、体積になるんだけどね。

　◇昨夜のテレビ（関ジャニ仕分け）の中で、山本譲二さんが『みちのく一人旅』を思い入れたっぷりに歌っていた。
　　　あのあと、私もお風呂に入ってみちのく一人旅を歌った。
　　　もしあのカラオケ基準の点数がついたなら、40点以下の赤点だろうけどね、でも気分は最高に良かったなぁ～

　　　　みちのくひとり旅

当らずとも遠からじ

脳細胞の大胆な仮定と想像のもとに、
脳幹（橋）出血で壊れた私の脳細胞に完全迂回路ができるまでの年数を、エイヤーと計算で求めてみる。
あくまでも医学に素人の乱暴な仮定と想像にもとづくものなので、軽く読み流されたし。


人の身体の細胞数　＝60兆個。
脳＝1350g、細胞数＝500億個、と言われている。
脳幹＝200gなので　⇒　推定細胞数　500億×0.148＝74億個。

医学に素人の恐いところかも知れないが、ここでエイヤーと以下のように大胆に推定。

　　・脳橋は脳幹の2割と推定。　　　　　　⇒　細胞数＝15億個
　　・橋の1割が出血でやられたと推定。　⇒　やられた細胞数＝１．５億個
　　　（高死亡率に勝ち、助かったのだから）
　　・リハビリで中枢神経の迂回は10秒間に1個活性化して伸び、その都度部分開通と仮定。
　　　（個人差、リハビリにより区々だと思うけど）
　　　　　１時間＝3600秒＝360個
　　　　　1日＝24時間だから　⇒　360×24＝8640
　　　　　1年＝365日だから　⇒　8640×365＝約300万
　　　　　10年では　　　　　⇒　300万×10＝3000万

やられた脳橋が１．５億個だから、大胆な計算上は、発病から50年で迂回路が完成。
この10年間を振り返って見ると、必ずしもマユツバではない感じがする。

強気持論のエッセンス

橋出血とその後のリハビリ体験をもとに、我田引水のきらいがあるけど持論を述べる。

（１）脳の神秘は『迂回ネットワークの再構築』にあり
　　　　
　　　脳出血や脳梗塞により脳のある箇所がやられても、
　　　脳の中では使われていない他の細胞が、失われた機能を補完しようと、
　　　迂回ネットワークの再構築に24時間フルにスタンバイしている。

　　　年月の長い時間はかかるが、リハビリによる刺激を脳に与え続けることで、
　　　細胞単位にだが『AがダメならBへ』の脳の迂回ネットワークは、確実に再構築されて行く。

（２）『撫で擦り』は脳の迂回を促進する

　　　24時間フルに動いている脳の迂回ネット再構築を、細胞単位のわずかな迂回であっても、
　　　部分開通させて脳システムの改善を行って行くには、脳に刺激を入れ続けて脳からその反応を引き出し続けて行く。
　　　このようなリハビリを継続して行うことが極めて重要。

　　　脳への神経情報の入出力を続けるには、身体のマヒ部の撫で擦りこそが最も簡便で最適。
　　　撫で擦る人は本人が望ましいが、もちろん他人（家族、療法士、整体士など）でもOK。

（３）撫で擦りのベストな環境は『明け方のふとんの中』

　　　痛い熱い痒い・・・などの感覚は、全て神経伝達にもとづいて脳が感じている。

　　　撫で擦りの状況を脳が感じ取るベストな環境は、明け方のふとんの中である。
　　　明け方のふとんの中でも、マヒ側を上にする横向きの横臥がベスト中のベスト。
　　　明け方が良いのは温かいし、横になると過重感が下位に相乗しないから、
　　　昼間の立位時よりも２～３倍感覚が鋭敏になる。