◇昨日は火曜日の定例デイ生活を楽しく送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、カラオケ、おやつ
昨日のスタッフ:ラブさん、京香さん、ざわわさん、小和田さん、テノールさん、
クレオちゃん、歌姫さん(PM)、こけしちゃん、アラレちゃん
①送迎:朝=京香さん、帰り=こけしちゃん
②リハビリは小和田さんと。
マヒ足裏の位置感覚はゴワゴワして感度が悪かった。
そのうち感覚がアップする予感がする。(ジャンプアップ前の縮み?)
周回歩行は左右バランスも良く、歩幅は足裏長で押さえたので一定して良。
マヒ腰の流れも少なく非常に良かった。(どうした?と思うくらい)
③昼食は美味しく完食した。
④昼食後はクドウさん6子局の囲碁を打ち、序盤で私が中押し勝ちした。
この1年半のクドウさんとの囲碁で最高傑作といって良いくらい
クドウさんの気合が溢れる囲碁だった。
初めて私も本気で考え慎重に打ち、試合後はクドウさんを褒め称えた。
囲碁では辛口の私が褒めたから、クドウさんは目を輝かせて嬉しそうだった。
⑤2時からツトムさんとカラオケを楽しんだ。
⑥おやつは大好きな揚げ饅頭+梅コンブ茶で、大変美味しゅうございました。
揚げ饅頭はミニサイズだったので一口で食べようとした瞬間、
そうだ午後からは歌姫さんが来ていた、
と歌姫さんの顔がちらついたので急遽2口で食べた。
歌姫さんからいつも『一口喰いはダメよ』と言われている。
◇今朝も4時半に元気(昨日と同じ体温=36.3度)に起床した、感謝感謝。
来週は台風7号でかなりヤバいかもね。
日本近海は海水温が高いから、勢力が強いまま台風は上陸するんだべな。
来週はショートステイで甲子園観戦のつもりだけど、肝心の甲子園が・・。
今日は水曜の在宅日。
甲子園を見ながら自主リハをそこそこ頑張るべーかな。
しかし、昨日の歩行バランスは良かったなァ~
最近はマヒ体幹などの『ひねり』が効果的な気がする。
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