◇今朝は寝坊して5時半に元気（体温＝36.0度）に起床した、感謝感謝。
外気温＝3℃、今日からまた冬の寒さに逆戻りらしい。
春先は三寒四温といってもこうアップダウンが激しくては身体がおかしくなる。
今日は水曜日の在宅日。
明日に備えて自主トレをそこそこやって、あとはネット囲碁でもやるべーかな。
◇昨日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
昨日のスタッフ：ラブさん、京香さん、ざわわさん、シャルさん、小和田さん、
テノールさん、歌姫さん、レノンさん、ナウさん
①朝の送迎＝ナウさん、歌姫さん、帰りの送迎＝ナウさん
月曜日に私の電話を受けて話したのは実は歌姫さんだった。
電話で私が名乗ったので歌姫さんも名乗ったけど、
私が用件を話すのにイッパイイッパイだったので、
多分分かってないなと歌姫さんは思ったとのこと。
そうかァ、やっちまったか。
電話は話しながら同時に聴くことが多いので、ホント苦手だ。
②擬似散歩しながら考えたこと。
クワジマさんが休みなので、火曜麻雀の利用者は私を入れてちょうど8人。
私のレクは麻雀になるので、イシガキお姉さんとは必ず別卓で、
ザンマさんの右隣の席にならないように気をつけるべ。
③リハビリは小和田さんと。
歩行練習では重心がマヒ側後部に行きガチだった。
靴を新しくしたので、おそらくはその影響だろうなぁ
履き慣れるまである程度時間がかかるのは仕方ないわな。
④入浴介助＝ナウさん、着脱衣介助＝レノンさん
火曜なので髪を洗ってあとはトポン風呂。
湿疹への外用薬塗布。
⑤昼食は美味しく完食した。
⑥1時45分から3時20分まで、非常に楽しい麻雀をした。
A卓：私、セキさん、ツトムさん、ザンマさん（向かい席に私が代わった）
B卓：ヒデさん、オオタさん、キクチさん、イシガキお姉さん
・A卓は私とセキさんが麻雀しながらクチ三味線を大いに飛ばし、
昔の学生時代にやってた仲間うちの麻雀のようで楽しかったなぁ
麻雀しながらのクチ三味線（お喋り）は昔から相場は決まっていて、
4割＝下ネタ、3割＝麻雀のボヤキ、3割＝その他、が一般的。
隣りのB卓は誰も喋らないお通夜麻雀だから、
私とセキさんが楽しそうに喋っている卓に女性スタッフも寄ってきて
たまに嬌声をあげるからザンマさんもツモのオーバーアクションをするし。
3：15にセキさんがハネ満を上がったのでもう終わりかなと思ったけど、
歌姫さんがもう1番ならしても良いとのことだったので、
私が起死回生の勝負をかけてリーチし、
リーチ・一発・ツモ・タンヤオの満貫を神がかりで上がって終了。
昨日は私の誕生日だったし、久しぶりに大いに楽しい麻雀を打てた。
またセキさんは元寿司屋の大将だから話好きだし、
面白くないと喋らず黙りこくる人だから、昨日はセキさんも楽しかったと思う。
麻雀は4人でやるゲームだから、いろいろあるのはしょーがない。
たまには昨日のように多少エゴを出してもバチは当たるまい。
追）ゼロから始める分かり易い麻雀教室
⑦おやつは黒糖ケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
また、誕生祝いにデイからプレゼントがあった。
◇昨夜は私の72歳の誕生祝いで回転寿司（はま寿司）で外食をした。
誕生祝いだから腹一杯喰ったぞー！
大トロ、のどぐろ、生ほっけ、たら白子軍艦、生ズワイ、牡蠣フライ、、、その他もろもろ、
あと口どけガーナジェラートの濃厚チョコパフェも。
◇またフミくん＆タッくんのアルバム2024年1月号が郵送されてきた。
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