ぼんやりが得意です

今日も午後シフト。
午前中はぼんやり。家事をすればいいんだけど、今はもう汚い部屋でいいや…という気分。なんでかは知らない。Dがいるんやし、彼が限界を感じるまで放っておこうか?なんて思うぐらい。
Dの仕事探しは難航中。年末が近いから仕方ないな～。派遣会社がいい感じのことを言ってくれてて、履歴書も求められて提出したのになしのつぶて。前の仕事も見つけるまで半年かかったし、今回もそんなもんなんかねぇ。
ちなみにCPAPはDの睡眠に好影響を及ぼしている模様。いびきもかかないし、寝ている間に息を止めることもなくなり、日中も体の疲れがマシみたい。毎朝わりと早くに起きて、ほら穴で何かをやっている。本人曰く「勉強」なんだそうな。その意欲を家事と仕事探しにまわしてくんないかなー?

最近午後シフトの日は、朝は庭に出て水をまいてからしばらく外で座って過ごすのが日課。日焼けやいややけど、意識的に日光を浴びてセロトニンの分泌を促している。睡眠の質を上げるし、またうつ病防止のためにもね。
今日も少しの間だけボーッ。15分ぐらい。本当にぼーちぼちやっているガーデニングを眺めながら。これでだいぶ心が軽くなるから不思議。

あとはDと一緒に買い物に出て、私たちのお気に入りの冷凍ピザの新製品が安く出ていたので買って帰った。お昼に食べたけど、やっぱりいつもの味が一番やな。

さてお昼から仕事。
今日も気の合う同僚と。転職の話も打ち明けた。それ以外のこともいろいろと話せる人なので楽しみにしていたのだけど、今日は仕事が忙しかった。
シフトが始まったときは満床。3人が点滴&静脈注射による抗生物質の投与あり。1人がPEG持ち（胃袋に直接液状の食事を流し込む管のこと）。退院が2件でて、入院が1件。その間も細かいことが重なって、休憩時間以外座る暇がないほど忙しかった。いつもはコーヒーを飲みながら看護記録を読むぐらいの時間はあるんだけどねぇ。
適度に忙しいと時間が経つのが早いからそれはいい。だけどなんかそこはかとなく疲れたわ。

現在、妹病棟も開いているけど、明日にはほとんどの人が退院していくらしい。わが病棟も最低でも3名が退院する。明日は大丈夫と思うけど、週末はまたどこかの病棟にまわされそうやなぁ。はぁ。

帰宅。
禁酒を続けていたDが一人酒をやっていた。本人は何も言わないけど仕事のことでストレスためてると思うので、あまりヤイヤイ言わないようにしている。量を越さなければ問題ないしねー。頑張ってもらわないと。

Dはすでにベッドへ向かった。明日は、現在Dが使用しているCPAPのマスクを別のものに変えてもらいに行くと同時に、機械を装着している間の睡眠パターンを見せてもらう。睡眠の質が向上しているといいなぁ。
そのあとランチを食べて、私はそのまま仕事へ行く予定。明日の午前中はぼんやりできそうにないので、私も早く寝ようっと。