夏になると冷たいものを飲み、水シャワーを浴びて、冷房の部屋にいるのを毎年繰り返し、夏バテ・・・・・。
わかっちゃいるけど食欲が落ちて、夏バテの季節でした。
山形の夏は暑いのは揺るぎないのだから、対策を。
ここ数年やつているのが、毎朝トマトジュースを作って飲むこと。
おかげで夏バテ知らずなんです。
今年からやっているのは、どうしても暑い時は冷たいものを飲むのではなくて、水にさらした氷をしばらく握っているのです。
熱中症の治療法として、手のひらに冷たいペットボトルなど握らせて体温を下げるといいというのをTVでやっていたので、代わりに氷でやってみると。
腕の血管から冷たいものが伝わるようで、すぐに涼しい気分になれます。
ただ氷を水にさらさないと、手にくっつくので注意。
77回目の終戦記念日。
夕方まで雨が降っているので今年はダメかなと思っていましたが、花火が打ち上がる19時頃にはすっかり晴れ。
雨の後に湿気を多く含むと、煙ってしまって見栄えが悪いこともあるのですが、今年はそんなこともなく無事に花火大会が行われました。
昨年は、コロナ禍を少し愚痴りましたが、今年は戦争が起きているし、日本の南側でも物騒な動きがあるし・・・・。
毎年のようにこの時期は平和を祈るようにしていますが・・・・・なかなか落ち着きませんね。
世界情勢までは、何の役にも立ちそうにありませんが、日々感謝して生活してゆくしかなさそうです。
また来年。
毎日の体のメンテナンスのために、夜涼しくなってから散歩しています。
今の時期、電灯の下にクワガタムシ・カブトムシが落ちていることがあり、道で車に轢かれてしまうのもかわいそうなので、保護してきます。
夏休みに入り、子供にせがまれて、車で電灯の下に虫を探しにくる親御さん達をたまに見ますが、車の中からだとなかなか見つけられない気がします。
なぜなら電灯の下の分かりやすいところにいる虫は多くなくて、大体の場合明かりと影になっている境目やヘリなどにいる場合が多いからです。
車から降りて、あたりを注意深く探さないと見つけるのは難しいのです。
私は歩いていますので、毎日1匹から7匹くらいは見つけることができます。
今の時期、我が家の水槽の中はクワガタやカブトでいっぱいになりますが、もう少ししたらもっと自然がたくさんのところに逃すことになるでしょう。
子供の頃にクワガタムシを捕まえた記憶って、大人になってからもいい思い出になると思います。
危なくない程度に、電灯の下ではなくて雑木林などで見つけた方が楽しいかもしれません。
北陸から山形県の大雨。
私が住んでいる大江町の最上川も氾濫して、被害が出ています。
昨日から、空を飛んでいるヘリコプターの多いこと！（取材ですね）。
普段は、最上川がヘアピンカーブをしていて、左沢の街並みと共に、美しい風景が見ることができる場所ですが、異常気象（もはや恒例のような・・・・）による大雨で最上川が氾濫、左沢の町の低い地域が水が溢れてしまいます。
堤防や最上川の中洲除去工事など計画されていますが、こう頻繁に災害が起こると・・・景観がとか言っていられなくなる気もします。
昨日から全国ニュースで水被害のニュースが流れるので、電話・メール・SNSでの心配メッセージをたくさんいただきました。
親も兄弟姉妹も友人達にも感謝ですが、私が住んでいるのは、同じ大江町でも（もちろん被害にあった地域は近いです）、最上川の支流〜月布川の近くで、だいぶ高い地域ですので、水の心配はほぼない地域なのです。
被害にあわれた方の1日も早い復興を祈ります。
金曜日に旅先から戻りました。
旅に出る前は、物音ひとつしてなかった水槽からガサゴソ音がするのです。
蛹から成虫になって土の上に出てきたカブトムシたちが、喧嘩したり、走ったり、右往左往しているのです。
今年は、世話を良くした水槽とほとんど放置した水槽に分けてました。
世話をしていない子達は、ほぼ完璧な形で成虫に。
よく世話をした子達は、一部奇形になりました。
毎年の事ですが、世話の匙加減が難しいです。
しばらくしたら、自然の中に逃してあげるつもりです。
餌代がかかるのと、夜羽音が五月蝿いからです。
随分暑くなってきました。
今の時期は仕事が忙しいのですが、家に帰宅するたびに水槽の中でゴソゴソ聞こえてきます。
サナギから帰ったクワガタムシやカブトムシが動き出しているからです。
カブトムシの方は、ダメになってしまった個体もいましたが、何匹かは無事に成虫に。
クワガタムシの方は、昨年からいるオオクワガタと今年から仲間入りのヒラタクワガタ。
例年だとコクワガタ・ノコギリクワガタがいるのですが、今のところ今年はゼロ。
そのうち、夜散歩中に見つけると思います。
大きい成虫は、動きがのろくてかわいいです。
あと何匹、今年は成虫になるかしら。
昨年から世話していたカブトムシの幼虫が、蛹になり次々に出てきました。
今年はメスが多くて、なかなかかわいい水槽の中。
その白くてぶにゅぶにゅした幼虫が、固いカブトムシに変体するのでしょう？
何度見ても大自然の不思議さを感じます。
これから夜は、ぶ〜んぶ〜ん羽音のうるさい日々が続きます。
プレミアム付きファイト２大江商品券を受け取りに行きました。
大江町のお店の活性化するための振興策〜商品券ですね。
以前に販売された時も購入しましたが、今回は限度まで購入。
こういう経済対策は、最近では各自治体でよく行われています。
どれほどの効果があるかはわかりませんが、商品券の印刷費・人件費・プレミアム分は税金ですから大切に使用したいものです。
うちの奥さんが居酒屋さんに行った時に、一杯・一品増える為では、少し気持ち的にどうなんだろうと思っていますが。
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広報誌でました。
今まで色んな取材を受けた経験がありましたけど、地元の広報誌の取材は嬉しかったです。
各家庭に配られる広報誌なので、出た時は温泉に行くと「みたよ！みたよ！」と沢山の方が声をかけてくれました。
割と長く、まとまりのない話をしたのに、よくまとめてくださいました。
若い頃から、暑さが苦手で食欲減退など夏バテを起こす体質でした。
暑いより、寒い方が全く苦にならないのですが、これからの季節は寒くなることはないので、毎年心が重くなっていました。
数年前より始めた、朝食にトマトジュースを作って飲む習慣をつけました。
トマトは大好きですし、食欲なくてもジュースなら飲めるからなのですが、昨年度くらいから夏バテを一切起こさなくなりました。
効果としては、日焼けしがちな季節ですが、飲み続けると肌が白くなる気がします。（個人の感覚）。
トマトが安くなるシーズンに突入しましたので、秋くらいまで毎朝飲むつもりです。
すでに加工されたジュースより、飽きがこないので毎日手作りです。
先日庭の草むしりをしていましたら、姿を見かけたと言って近所の方が、山菜を下さいました。
結婚した頃〜もう20年近く前ですね〜春の食卓に山菜が並ぶ事に慣れていませんでした。
アクの強い山菜は食べ慣れないと苦味だったり、筋の多さなど、いわゆる野菜よりも癖が強いので、最初は慣れないのです。山菜の時期が過ぎて、久しぶりに野菜を食べた時になんて淡白な味だったのだ！と吃驚したものです。
もう山形に移住して、20年以上経ちましたから、春の食卓にもすっかり慣れて、雪がなくなった春の楽しみになりました。
大抵は、近所の方々に頂いたものを食べているのですが、いつかは自分で取りに行きたいと思っても、山菜のある場所はまず教えてもらえません。www。
春の作業で、重い腰をやっと上げた庭の草むしりで、庭が少し片付いたのと、美味しい細竹を頂いたので一挙両独でした。
焼いて、お味噌でいただきましたよ。ポリポリ（口の中の音）。
毎年春になるとご近所さんから山菜などを頂けます。
大変ありがたく思っています。
本日は、掘り立ての筍。
奥さんが、一生懸命に下処理を朝から行なっていました。
ゴリゴリとした食感で、冬の眠りから起こしてくれます。
昼ごろから雨模様。
そして、まさかの雪。
4月中に雪が降る事は、今まであったけど・・・・・。
もう5月近いのに・・・・・。
雪。
灯油切らしてなくて良かったですよ。
明日には、溶けると思うけど、朝方の運転にはお気をつけくださいね。
私が住んでいる大江町の広報誌のために取材を受けました。
毎月各家庭に配られている町の広報誌の一つのコーナーの記事です。
音楽家としての私が特別というわけではなく、毎月色んな町民の方々が、「こんなことしています」「今の楽しみはこれです」のような内容で紹介されているコーナーです。
小中学校などの音楽鑑賞教室を行なっている私に広報の方が目をつけてくれての取材でした。
1時間という約束がたくさん話してしまい、２時間強かかってしまいましたが、別ジャンルの方とお話しすると楽しいものです。
いつかの広報誌に載る予定ですので、興味ある方は大江町までお問い合わせください（www）。
色んな事を話しているうちに、今の自分は今後こういうことをしたいんだとか、確信したこともありましたので、夢の具現化に一歩ずつ進みたいと思います。
取材をしてくださった00さんありがとうございました。
ご近所さんからワラビをいただきました。
蕗のとうなどから始まり、山菜が食卓に上がり始めると春を実感します。
東京の頃には無かった食文化ですが、山形では春には山菜。
最初の頃は苦手だった山菜の食事にもすっかり慣れて、季節を感じる食文化として、大切に思っています。
今年は、どれだけ口にする事ができるでしょうか？
春の楽しみ。
