比較的・・・コロナ禍以来の余裕のあるスケジュールをこの1月は過ごさせていただきました。
明日からの仕事復帰のために（休みが続くと人に会う顔ではない状態に・・・・死相？？）、近所の温泉施設へ。
健康温泉館〜柏陵テルメへ。
体を洗って、マイナス気温になっている露天風呂へ。
じわぁ〜としみこむ温泉。
思わず「生きててよかった」と思ってしまうほど気持ちいいのです。
山形に住んでいるから、気軽に温泉にいけたりします。それも東京の銭湯より安く。
大江町では、町民には割引回数券や半年フリーパスなどお得なサービスもあり、本当にありがたい。
湯上がりに、さっきまで寒い寒いと言っていたマイナス気温がむしろ心地良い。最高の瞬間です。
明日から頑張ります。
ひまわり温泉いいですよねぇ〜。
今日は中山町の公民館でリハーサルだったので、ひまわり温泉の足湯に行ってきました。
風が冷たかったので、私たち夫婦だけ。
しっかりと温まり、家路につきました。
ようやく風邪も終息に向かいつつあり、1ヶ月以上ぶりに近所の温泉に行きました。
1ヶ月の間は、家のシャワーとホテルのシャワーだけで過ごしてきたので、湯船に浸かった瞬間に、なぜか「生きててよかった」と感情が溢れ出します。
塩分を多量に含んだ温泉は、（個人的考えです）お清めにもなり、体に引っ付いていた魑魅魍魎が流れてゆくような感じ。
汗も垢もすっかり落として、気分爽快。
急速に体を冷やすと、また風邪がぶり返しても嫌なので、暑くてもしばらく厚着のまま。
汗をかき切ったところで、着替え。
五十肩からくる左手の痛みもこの時だけは和らぎ、通わなくてはと心に誓いました。
が、明日は温泉施設お休み。
本日の八戸公演ありがとうございました。
演奏会後、安代まで移動して宿泊しました。
新安比温泉は、もう20年くらい鹿角、八戸など周辺でお仕事があるときなど何度も宿泊している施設です。
職場からいただく宿泊費からはみ出てしまいますが、ホテル宿泊プラス外食飲みに比べると、食事付き宿泊は結局安くすみます。
ここの宿はとにかく温泉が良くて、疲れた体を癒してくれます。
旅行中に畳の部屋で寝ることが出来るのも大きく、次の日の朝の温泉で、疲労蓄積がほとんどなくなります。
次の仕事への意欲も湧きます。
インバウンドのせいか？外国人職員が増えていたのが、新鮮。みなさん日本語も堪能で丁寧な接客。なんの不便も感じませんでした。
昔のような鄙びた感じも好きだったのですが、これからはどこへ行ってもインターナショナルなのでしょう。
また宿泊したいところです。
最近、首と左手の調子が良くなく（まぁ五十肩のせいです）、仕事帰りに足湯に寄ってきました。
猛暑日なのに、直射日光浴びながら（今の時期、帽子や日傘は必須かも）、熱い温泉に足をドボン。
数分で全身から汗が噴き出てきます。
冷房の部屋で暮らしたり、お仕事しているので体が冷え切ってしまうのは、夏のいつものこと。
熱い足湯。
意外にも上がった後は、足元温かく、しかし空気が先ほどより涼しさを感じる効用も。
夏には足湯生活いいかもしれません。
東京大阪と都会から帰って来ました。
本日のお仕事後、なぁ〜んとなく疲れが溜まっていたので、おくおおえの柳川温泉に行って来ました。
だいぶ道も整備されて、家から15分ほどで到着します。
人もほとんどいなくて、都会の人の多さに少々酔ってしまっていたので、リハビリにはもってこいの環境です。
山の音を聴きながら、夕日になる様子を露天風呂で見ていました。
耳の奥の雑踏の音も流れ落ち、濃い酸素に体も癒されて、行ってよかったです。
温泉王国たる山形生活は本当にいざという時に助かります。
明日は、多賀城へ。
暑くなって来ましたが、頑張ります！！
昨日、ぎっくり腰を患い「これからなのに〜」と思っていた出鼻を挫かれました。
仕事再開までに治すと決めた私は、カイロ等でお腹を温めまくり、しばらく行っていない温泉へ。
近所の柏陵テルメより少しお湯がぬるくて長く入っていられる「おくおおえ柳川温泉」へ。
お湯が体に染み込み、じわぁ〜と患部・体全体を温めてゆきます。
1時間ほど浴室にいましたが、露天を含めて「なぜ？しばらく温泉に行かなかったのだろう？」と自問自答。
その行動を少し反省しながら、患部が治るまで通うことに。
お湯がコポコポと流れる音と日が暮れてお互い呼び合う鳥の声、山の風の音、きれいな空気に包まれて、すっかり癒されました。
おくおおえ柳川温泉は、山形市から車で1時間以上、家からは約15分くらい。全く良いところに住まいを設けたものです。
以前は秘湯でしたが、だいぶ道路が整備されて、通うのに苦が無くなりました。おすすめ温泉です。
帰宅後は、優しい奥様のお土産「鰻弁当」を楽しみました。
今年元旦の大地震で石川県能登地方に甚大な被害が出て、今なお被災者の方々も落ち着いた生活ができていないようです。
本日ニュースで、和倉温泉の共同浴場が再開するというのを見ました。
そういえば、以前行ったことがあります。
約80℃のナトリウム・カルシウムー塩化物泉(高張性弱アルカリ性高温泉)が湧いているようで、源泉の温泉はとても気持ちよかったのを思い出しました。
再開は、令和6年3月26日（火）の10:00〜16:00からで、当分の間短縮営業のようです。
被災した方々、地元の方々には待ちに待った温泉が、再開。
少しでも心身ともに癒されることを願っています。
落ち着いたらまた行きます！！
今年度のスケジュール立て込み方が凄くて、なおかつ秋に新型コロナに罹患してからというもの、疲労感が抜けないでいます。
味覚障害の方はほぼ完治しましたが、疲労感が抜けないのです。
仕事をしている間はまだ気を張っているせいか持つのですが、帰宅して食事したらシャッターが急に閉まるみたいに意識が遠のく日々。
疲労しすぎて、近所の温泉に通う気力が湧いてきません。
温泉は体に良いですが、体力を使いますし。
最近、体の芯から冷えているなぁと実感していましたので、本日は気力で温泉に行きました。
最近、左肩の五十肩がとうとう活動始めていて、体の冷えからきていると薄々感じていました。
温泉に入ると、ジワ〜と全てが流れてゆくようです。
数年前にやった右肩の五十肩は睡眠妨害など引き起こすほどの痛みが常にありましたが（今思うと相当ひどい状態だったのかも）、今回の左肩の方は、前回の事もあって対処もできそうです。
今のところ、軽そうなので心配ご無用。
温泉に通います。
先日、花巻公演の折に花巻温泉に宿泊しました。
普段だと鄙びた古い旅館などに泊まる事が多い花巻ですが、リハーサルが夜まであり、宿の夕ご飯の時間に間に合わないので、かなり大きいホテルに素泊まりで泊まることに。
ファミリーや団体旅行者向けの大きいホテルに宿泊するのは、本当に久しぶりで部屋（和室）に置いてあるお菓子も懐かしく。
温泉は、花巻の奥地にある温泉には敵わないものの（因みに温泉は単純温泉〜低張性弱アルカリ性泉)、建物の空間が広くて、ホテルの中を歩いて売店などに行くだけでも現実から離れてゆく感じがして、癒されます。他の団員も数件宿泊していたようですが、会ったのは一夫婦だけ。
朝起きると、流石に花巻。空気がき〜〜んと澄んでいる感じ、寒いより痛いですかね。亡くなった花巻出身の大学の友人が言っていたことを思い出しました。
素泊まりでしたので、朝食の代わりに、近くのパン屋さんで名物あんぱんを購入。美味しくいただきました。
昨日と本日、体調改善を願いつつ、近所の柏陵テルメに行きました。
夏の間は、暑すぎて温泉に行きたい気持ちが起きなかったのと、新型コロナから回復した後は、体力が戻らなかったので機会あれば足湯で我慢していました。
ここ数日、急に気温が下がり〜立冬だから当たり前か〜体の内部も冷え切っていたので、温泉にしばらく通う事にしました。
先冬は、半年温泉パスを購入して通っていたので、常連の皆さんに「久しぶり〜」と声をかけられるのも嬉しいものです。
しかし、昨日は体力不安からほぼ足湯というか半身浴をしていました。
高濃度温泉なので、体力ないと湯あたりが怖いからです。
今日は、肩までたっぷり温まってきました。
内臓が温まると少し元気が出る気がして、良いですね。
このまま復活に向かいたいと思います。
先日の演奏旅行、インバウンド需要のため全く宿を取る事ができず、いっそのこと長距離弾丸で通おうとも思いましたが、少々きついので、本番行った地から次の本番地まで遠くなってしまうけど、ベターなにかほ市に泊まりました。
秋田県にかほ市〜仁賀保は、遊佐町の北側〜象潟の北隣。
移動で通過することはあっても、なかなか寄らないのでいい機会になりました。
本番後だったので、宿の夕ご飯が間に合わないとふみ、近くの食堂兼居酒屋さんへ。
大当たり！
割と安く、美味しい新鮮な魚を食べる事が出来ました。
それにしても、保養施設なのであまり期待していなかったのですが、温泉の素晴らしいこと！！
三源泉でいずれも山形県内でみないような泉質。
とにかく塩分濃度が濃く、あったまりの湯として最高でした。
遊佐町あたりで本番があった時は、少し北上して日帰り湯に行ってみたいと本気で思いました。
東北各地にいいところは沢山あるけど、知らないだけなんだな・・・・・。
中山町で仕事終え、それならばと近くのひまわり温泉へ。
忙しかったので、しばらく温泉に通えていなかったので、冷えているだろう体を温めに足湯に。
暑い日が続いているのに、仕事現場は冷房の効いているので、ボディブローのように「冷え」が蓄積されて、疲労が過労に・・・。
足を熱い湯に入れて、10分ほどでお腹の辺りがポカポカに。
ここは手湯もあるので、酷使している手も癒してあげていました。
足湯は予想をはるかにこえて、効果抜群です。
明日から元気に演奏旅行に行ってきます！！
昨日から仙台フィルさんとの合同オケのリハーサルが始まりました。
気温はそこまで高くないものの、湿度が不快で、行き帰りの車で冷房を使用。
ホールでも冷房。
車の行き帰り、リハーサル中は座りっぱなしで、食事も不規則、少量で、ちょっと冷房病ぽい症状が出てまいりました。
これはなんとしても、温泉に行かねば。
近所の温泉施設（柏陵テルメ）へ。
いくら入っても体が温まる感じがしないので、水を浴びたりしながら何度も温め直し。
結局、1時間近く浴室にいました。
最後の方は、大滝の汗。
帰宅後も汗止まらず、だいぶ体が生き返りました。
冷えは怖いです。
工事のため約１ヶ月お休みだった近所の温泉施設〜柏陵テルメが営業再開しました。
お休みの間は、通勤帰宅時に最寄りの温泉施設に行ったり、足湯に入ったり・・・・放浪温泉マンでしたが、やっと。
他人の風呂に入るように少々緊張するより、行きつけてる施設の方が気が楽です。
とはいえ今回の工事で行きつけてた浴室は無くなっていて、新しい浴室が出来上がっていました。
出来立てホヤホヤの温泉に浸かると「あ〜〜〜〜〜〜〜〜」と声が漏れます。
常連さんたちも久しぶりの温泉で笑顔いっぱいでした。
また温泉生活再開します。
