何か！？

　昨日今日と1ヶ月以上ぶりに、温泉に通いました。風邪がだいぶ良くなってきたのと、咳で腰や背中肩などとても痛みをともなっていたからです。風邪がぶり返さないだろうと思い通ったのでした。

　温泉に入る前と入った後に、体重計に何気なくのる習慣があります。通常だいたい汗や垢などを落として、400g～700g位体重が変わります。どんなに熱い風呂に長く入ろうとも、サウナで頑張ろうともこの数値はあまりかわりありません（私の場合）。

　しかし、昨日は吃驚な事が起きました。前後で1.5kgほど体重が変わっていたのでした。もちろん久しぶりの温泉でしたが、通常の入り方をしたのにも関わらず・・・・・。

　これから書く事は信憑性が全くないことですので・・・・。

　風邪の病魔とこの1ヶ月戦ってきました。薬を飲んでも栄養ドリンクを飲もうとたくさん寝てもその病魔が去る気配が無かったのですが、温泉で清められて病魔～本当に何かに取り憑かれていたのかも！～が逃げて行ったのではないかと思うほど、気分も体も爽快になりました。塩はお清めにも使用されますからね。温泉の成分の塩にも邪気は弱いはずです。

　この1ヶ月という期間は、本当に体も精神（心）も病んでいて、バイオリズムも下がり、マイナス思考しか浮かびませんでした。それが、妙に心が軽くなっているのでした。

　恐るべし温泉の効果！これほどとは。

　皐月最後の日はやっとの解放の気分でございます！！ご心配かけました。

家がない。

　数年ぶりに車用の地図を買い換えようかと、色んな道路マップを物色しました。

　県内の移動が多いですからね、カーナビだけでも不便はないモノの、地図で確認した方が便利なときもあります。今所有している地図は、古くて山形道も寒河江までしかなく、庄内側も庄内あさひまでです。古地図とは言い過ぎですが実用性がございません。

　ということで、何種類か見たのですが、どの地図にも我が家が無いんですよね。宅地造成された土地とは言え、もう住んで10年経つというのに未だに地図会社は私の家の周りの道路を認識していないのです。カーナビでも空飛ぶように表示されて帰宅します。一冊も家への道がありませんでした。

　試しに家でGoogleマップで見ましたが、航空写真にはしっかり写っていました。

　宅配便などの新人ドライバーさんが迷って、家に電話かけてくるのも分かります。いつも来ている大手宅配便は大丈夫ですが・・・・・。

　なんだかなぁ・・・・・。

麺屋ぐらんふぁ

　山形駅近くの麺屋ぐらんふぁに先日行きました。

　人の良さそうな店員さん（店主さん？）が、うちは豚骨がまずおすすめだよと言ってくれたので、塩豚骨を注文しました。

　ミニサラダが最初に出てきて、待望のラーメンが来ました。初めて入店するらーめん屋さんは少しウキウキします。スープを飲んで、おぉ～！旨し！少々塩が多いような気がしましたが、暑い日なので気になりません。

　麺は、九州豚骨とは違い極細の麺ではありません。たぶん卵つなぎの縮れ麺です。豚骨ラーメンと言いながらこういう麺なのは山形の特徴かもしれませんね。最近は本格的九州ラーメンの店も少しずつありますが。まぁご託は置いておいて、スープがよく麺に絡みます。最後まで美味しくいただきました。

　ただお店に罪はないのですが、私が風邪のため帰宅したらラーメンの油を消化しきれずに、お腹を下してしまいました。年を感じます。あ～あ。

体を調整し始める。

関連記事（昨年度のモノ）
キャンプ イン

　忙しく生活していても季節は移りかわります。田んぼに水が入った途端に蛙の合唱が始まりました。5月頭まで雪が降っていたのですから、どこに蛙君達はいたのでしょうね？？

　今年は例年より4月が忙しくて余裕がありませんでしたので、遅くなりましたがやっと体を調整し始めました。風邪に悩まされた5月となりましたので、やっとです。まだ風邪からの回復は完全とは言えませんが、安静にしているだけが回復への道ではありません。

　夜風にあたっても寒く感じなくなりましたので、恒例の夜の散歩です。昨日今日と月がまん丸で道も明るく、風も心地よく蛙の声を届けてくれています。

　さしあたって3kmほど体をほぐしながら歩いて参りました。花粉も黄砂も少なくなりましたので快適です。背中や腰をほぐしながら歩く行為は、明日の元気のためのものです。

　また雪が降る11月頃まで続けようと思っています。

　

やはり緑が好き。

　二日間、東京～神奈川県とうろちょろしていました。
　
　手塚治虫の描いた近未来都市のような都会から、山形新幹線に乗り、うたた寝している間に、やまびこが福島駅で切り離されて、つばさは米沢に向かっています。

　福島から山形の県境の山々の風景は、帰ってきたぁ～～という気持ちになります。一番ウキウキする瞬間です。

　ほっとするんですよね。この緑！

　東京出身の私も人生の1/3近くは山形県人です。本当に良い土地を選んで移住したと、過去の自分の判断に感謝したいです。

　ありがとう山形！

　

みなとみらいホール

　パイプオルガン、可動式の広い舞台。余裕のあるバックステージ。

　借金問題にめどが立った神奈川フィルが羨ましくなります。やはり良いホールで演奏する事はプロオーケストラにとって、オケの向上にもお客様のレヴェルアップにも効果があるような気がします。

　山形に最初の計画通り、新県民会館が建設されていたら今頃は、山形響が盛んに定期演奏会当で使用して、ホールの響きも落ち着いてきた頃にだったはず！もちろん今の山形響より素晴らしいオケになっていたはずです。

　本当に欲しいなぁ～みなとみらいのホールのような県民会館。

　演奏会の事も少し。この演奏会は合唱団との共演なのですが、昨年に引き続き2度目。昨年の初顔合わせより、今年の方が何倍も良かったような気がします。合唱団のレヴェルアップが実感できました。来年はミサ・ソレムニスだそうです（予定）。今から楽しみです。

　　　
　　　　今回の演奏会のチラシ。
　

気力しかない。

　風邪が完治しないのに、二時間強という極短の睡眠時間で、本日リハーサルが行われる神奈川県戸塚へ。

　朝七時台の山形新幹線に乗り、東京で乗り換えて戸塚に行きました。新幹線でも電車の中でもほとんど寝ていたので、気づいたら戸塚駅。

　むぅ～とした東北とは違う空気に気づいたときには、リハーサル会場。

　横浜市の強力な禁煙条例のおかげで、全く朝から煙草を吸えずに・・・・少々イライラしながら夕方まで過ごしました。

　蒸し暑いし・・・・・、帰り道にお腹が減ってしまい、関東では関東に合うご飯！ということで「東京ちからめし」へ。不思議と都会に出ると都会の食べ物を食べたくなります。

　　　

　明日は元気になりますように！

まだまだ

　まだ、風邪の症状が緩和しません。

　頭痛などの諸症状はだいぶでなくなったものの、とにかく咳！！

　咳は、かなり体力を奪います。腹筋が鍛えられるのはまぁ良しとして、背中や腰にも筋肉痛をともなうはりが出てきてしまって、体がかなり痛い状態です。

　幸い耳はかろうじてOO% 減位まで回復してきましたが、それでも絶好調とは言えず、とんでもない音程を出してしまうこともあります。一番の難敵は、やはり咳で腹から深い空気を吸ったり吐いたり出来ないために、呼吸が浅くなってしまい上手く音楽が出来ないのです。飴などを大量になめて、咳が出ないようにしていますが、発作的に咳を我慢できなくなることがあり、我慢しすぎると鼻から鼻水がだぁ～～っと酷いことになってしまいます。

　今回の風邪は本当にきついなぁ・・・・。くれぐれも皆様におかれましては風邪などひかぬように、手洗いうがい、栄養のあるモノをたんと召し上がって下さい！

　明日から戸塚・横浜へとお邪魔します。

咳をしても一人

　有名な尾崎放哉の句です。

　1週間以上風邪ネタで申し訳ないですが、本日も風邪ネタです。家の奥さんは仙台に行ってしまい、私は一人風邪と闘っていました。心配そう？（でもないか・・・）なワンコ二匹と家でじっとしていました。

　仕事があろうと、全く食欲がわかず、毎日発作のように起こる咳き込み・・・・まるで喘息のようです。おかげで？冬場少しポッチャリしたお腹がすっかりへっこんでしまい、脱いだら凄いですよ！の状態に。見たこともない腹筋の割れが・・・。運動もしてないしねぇ・・・咳で出来た腹筋なんて魅力的じゃないし・・・・。同時に背中の筋肉痛ももの凄いことになってしまっています。

　息をすると気管支がごろごろ音を立てて、深い息が全く据えない状態です。しばらくするとすぐに咳き込み。体力が奪われます。

　しかし、やっと風邪も終盤に向かっているようで、食欲が少しずつ復活してきました。

　今日はお茶漬けと大福を食べることが出来ましたよ。

　さぁて詰まらない休日も終わり、明日からも仕事です。

敗北感。

　昨日は、山形QのK.パウゼでの演奏会でした。

　この演奏会前には治したかった風邪がとうとう治らず。今日も山形響の仕事で酒田市に行きました。風邪を発症し始めてから、もう10日間！！ピークは過ぎているのですが、喉の痛みが和らげば、痰が絡み、右の鼻の穴が詰まらなくなったら今日は左の鼻の穴が詰まっている、鼻水が止まったら耳の聞こえが悪くなり、それが和らいだら今度は腹がくだると毎日毎日違う症状に襲われています。（今は咳・痰）。こんなにしつこく回復しない風邪は人生初めてです。時間がないので医者にも行けず、いつ全快宣言が出せるのか？？風邪の回復がこんなにも長引くとは・・・アルコール消毒も気持ちで乗り切る方法も効かないほど回復能力の欠如が進んでいます。年齢かなぁ・・・今回はかなり気になりました。

　で、このクァルテットの演奏会までには本当に治りたかったのです。なんていったって楽聖ベートーヴェンの第15番を演奏するのですから、体調が万全で集中力もあり、余裕が無ければ立ち向かえない曲だと思うからです。もうこの曲も3回目の本番で、少しは！と思っていましたが、音楽家としても人間としてもまだまだ成長しないと立ち向かえないです。しばらくこの曲とも離れますので、また再会したときまでに絶対成長するという強い意志を持ちながら今回はこれで良しとすることにします。

　K.パウゼでの演奏会も2回目！主催して下さったオーナーの2人、ご来場下さったお客様に感謝しつつ、またの再会時には大きく成長している自分達をお見せできるように毎日頑張ります。関係者様方、風邪がうつらなかったでしょうか？お体を大切に。

　さて、明日も酒田市！明後日も酒田市、そして、すぐに横浜での演奏会ですから・・・・結局風邪とお友達のままいくしかなさそうです。うぅぅぅぅぅ～～ん。

明日は米沢よ！

　山形Qは、明日米沢のカフェ・パウゼで演奏会を行います。昨年に引き続き、今年もお呼ばれしました。

　詳細
山形弦楽四重奏団演奏会　13年5月13日（月）19時～（開場18時30分）
～山響メンバーによる室内楽シリーズ2013～
Kafehause パウゼ（米沢）
・L.v.ベートーヴェン 弦楽四重奏曲第15番 イ短調 Op.132
・幸松 肇 弦楽四重奏のための4つの日本民謡第1番（1976）
　　　～さんさ時雨・ソーラン節・五木の子守歌・茶っきり節～
・F.J.ハイドン 弦楽四重奏曲 ニ長調 Op.64-5「ひばり」

　もう10日近くひいている風邪！どうにかならないかなぁ～。出来るだけ良い調子で演奏したいですもの。

　そのまえ午前中に歯医者！早起きしなくちゃね。

　お近くの方！是非ご来場下さいね。

上海厨房 4

　毎度おなじみ嶋地区の上海厨房の限定麺。

　「アジアンヌードル」春限定麺です。

　麺は春雨。とてもさっぱりして美味しかったですよ。

　風邪のひき始めに、元気づけようとして（医食同源ともいうじゃありませんか！）久しぶりに上海厨房に行きました。残念ながら間に合わず、それ以来ず～～と風邪っぴきですが。

　今日はようやく回復軌道の扉の前に立てました。日に日に良くなるはずです。（もうやけくそ！）
　

薬漬け

　スポーツ選手なら、ドーピング検査でひっかかるね完全に。

　薬が効いている内はまだ良いけど。

　効くということは、眠気も誘うしね。

　うぅぅぅぅぅぅ～～ん。

　明日は良くなりますように。

どうやら・・・・・

　数日前にひいた風邪が悪化しています。

　本格的に風邪の症状が出始めて、今日のリハーサル中も熱が上がり、頭がボォ～～っとしてくる状態。

　替わりがいない今の職業の辛いところです。

　お薬飲んで、早く寝ましょう。そうしましょう。

　明日は、少しは快方に向かっていますように。

風邪をひいて分かったこと。

　ゴールデンウィークは、風邪ひいていました。

　寝込むほどではないです・・・・・。せっかくの休みなのに風邪をひいてもったいないなんてよく聞きますが・・・。

　もう年がら年中本番続きで、どんなに忙しくても風邪をひかないくらい、自分では意識していないですがず～～～と緊張しっぱなしだったのだと思います。

　休みで、ほっとして、緊張がほぐれたから風邪をひいてしまったのです。

　頭痛がしようが、寒気がしようが、のどが痛かろうが、鼻がぐすぐすしようが（実際はそんなに酷くありません）、リラックス出来たことを喜んでいます。風邪ひいて体は下方向ですが、心は上向きに変わりつつあります。

　風邪ひいて、自分の心を知るなんて始めての経験です。さっさと治してしまいましょう！笑。