トレイルラン？ 夏登山です！

　　　　　　　　
　　　「幸せの村ＲＣ」仲間と酷暑の登山　　ラン好き登山好き仲間です
　　


　　　　　　　8:30：麻耶山青谷通登山道スタート
　　　
麻耶山頂まで２時間半。階段が延々と続く・・30kgのリッックを背負い高山登山訓練を兼ねる
　　　汗が流れ出る・・・おしゃべりも途切れることなく流れ出る



　　　登山で「夏を制して」・・・大汗で「体の浄化」です

　

　　　　　　　
　　　　　　　　山中の小さな庵・・ひっそりと・・。
　　　　　　
　　　　　　こんな聖なる生活・・あこがれます


　　　　　11時半：麻耶山山頂到着・・まずは・・ビールで・・カンパ～イカンパ～イ
　　　　　　　　　
仲間の『シェフ』さん。　ギンギンに冷やしたビール。つまみ。料理食材。・・。今日も担ぎあげました



　　　中華屋さんの特別食材：　特性麺をゆでて・・特性チャーシューをのせて・・冷やし中華
　
　”お召し上がりください！”　　ここって・・？　中華料理店？　山の中ではなかったの？　　美味い



　　　１時：お腹を膨らませて・・本格的山歩きです！



　最近の雨続きで・・水量の増した沢歩き・・細心の用注意です
　　　　
先日来・３次遭難で・・救助隊も取材者も命を落とす事故の続く秩父・滝川沢の現場。
　私達も、慎重に慎重に・・一歩一歩確実に足を運ぶ・・・・。


　　　川水に涼感を覚え。・・木々の間を流れる風に畏敬の念を抱き。　　
　　　　　　　酷暑の登山に挑戦できる健康に感謝！感謝です


　　　　　汗・・・シャツもズボンも、絞れるほどの汗
　　

４時：今日の最終目標地『すずらんの湯』到着　酷暑の６時間登山終了です
　　　　



後は・・飲むだけ！　カンパーイ！最高！！　　てね。
　　
コロッケ　　ラン仲間は・・食欲もすごい。　　食べる。食べる。　　鶏ささ身刺身


　　鰻巻卵焼・・体力回復です　　手羽先バーベキュー・・油気が抜けてグー
　


　　　　　　　　　生ビール定番つまみ・・なんてたって・・串カツ
　　　　　　


　　　　　　仲間との登山は、嬉しい　楽しい
　　　　酷暑登山で・・運動量も暑さ克服力もバッチリ。
　　仲間との交流でモチべーションもUPUPです。


月間ラン量：
　５月：398km ６月：396km ７月：164km　８月：暑さに負けず頑張ります。