OuchiJinになってからは、穴のあいているベルトはとんと使わなくなりました。
仕事でスーツなどを着ることは皆無だし、平均するとツキイチくらいのペースであった黒服着用も最近はほとんどありません。
家の室内にいる時は、着古したジャージだし、家事で外仕事をするときやバイトへ出る時は、作業ズボンで、使っているベルトは、グニュっと引っ張るやつで、穴で止めるものではありません。
今、4月のJR大原駅からの房総駅間ひとりウォークの日程、出発前の準備で悩んでいます。
いつものように、大ざっぱなアウトライン計画はでき、行く気満々なのです。
が、明日は雨らしいので、明後日にしようか?
明々後日はお天気がいいらしいが、次はバイトがある!
いつものように、悠々自適で、計画の倍も歩いてしまったら、たぶん、バイトは出勤できても、動きは悪いだろうなぁ!
お天気が悪ければ、次週にしようと思っていますが、次週はいろいろ予定もあり・・・。なんです。
とにかく、準備。
だいぶ暖かくなったので、ズボンも春夏用にしようと思い、ちょいと事前チェック!
「だいぶ、ゆったりしたなぁ」と思いつつ、このズボンとセットで使っていた穴式のベルトをグイっと引っ張ってみると、あれ!穴がない!
やせたんですね!
半年前は、息を抜いてやっとこさ、でした。
やせようという気があってのことではなかったので、「えっ」という驚きというか、違和感がありました。
ウエスト周りで3cm位は凹んだ感じ?
(でも、まだぜんぜんメタボなので余裕シャクシャクです(^○^))
年相応の生活習慣病が出て来ているんですが、医者嫌いです。
私の体は、痛風とか、尿路結石とか、痛い系が多いです。
そんなんで、この半年、体重を計ったことがありません(矛盾!)
今、どれくらいあるんでしょうかねぇ。
半年前は、身長171cm、体重78~80kgの、立派なメタボでしたが、今は、74~75kgに落ちたのかもしれませんね。
「歩こう!」と意識したことが、この成果だと思っています。
日々、動く、歩く。
ウォーキングの成果だと思います。
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