おいしいしあわせ

しあわせは いつもあたたかなキッチンから・・

わたしのおべんとう

2023年07月24日 | お弁当



昨日のわたしのおべんとう。
出勤前に画像だけと慌しく撮ったら、
見切れていました。(笑)

・ごはん〈自家製小梅
・卵焼き
・イカフライ
・夏野菜の揚げ浸し
(茄子、二色のズッキーニ・ししとう・かぼちゃ)
・紫キャベツのマリネ
・鶏肉のソテー
・ズッキーニ グリーンパンツのナムル
・カリフラワー
・ミニトマト
・蒸しかぼちゃ
・蒸しさつまいも
 
暑い日が続く中での3連勤で、
ちょっと雪だるま⛄️のわたしはバテています。

こんな時は、自分のものひとつだし、
お弁当を作らない選択肢もありますが、
あるものに一品、二品加えたお弁当の方が体調管理できそうで、作って持って行きましたよ。やっぱり自分のお弁当がいいなぁ。




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4 コメント

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無理は禁物 (アナザン・スター)
2023-07-24 07:24:17
おはよう❢
お弁当がいいわよ。
何と言っても、口の中に違和感がなくて
味のバラツキも残る感じもないから。
たまに、市販品を口にすると、暫くは
お茶を飲んでも抜けないのよ。
咽喉がイガライ。

箸置きの、三色団子ににんまり。
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Unknown (yu-mi)
2023-07-25 09:25:04
こんにちは。

お疲れ様です。少しは、回復しましたか?
セカンドハウスへ行っていましたが、
昨夜は、暑かったです~。
なかなか寝付けないでいました。

お弁当、沢山おかずが入っていて、豪華過ぎます。
お野菜たっぷりですね。(`・ω・´)b
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Unknown (mitten)
2023-07-25 09:30:20
アナザン・スターさん、おはようございます。お返事遅くなりました。

本当に無理は禁物ですね。
お弁当はやっぱりホッとする我が家の味です。自分で作って、あー美味しいと思って。
自画自賛で笑ってしまいます。😆

三色団子🍡、楽しんでいただけましたか?
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Unknown (mitten)
2023-07-25 09:37:13
yu-miさん、おはようございます。

セカンドハウスにいらしていたのですね。
野菜大きくなっていましたか?
夏野菜の収穫、楽しいですね。

暑さと湿度に負けていますが、
元気です。偽雪だるまなので、溶けて半分にはなれず💦(笑)

このお弁当はほとんどあるものを詰めましたが、野菜が豊富にあったのでおかずの種類は多かったですね。
今日は野菜が少ないお弁当を作りました〜。
昨日遊びすぎました。(笑)
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