ITエンジニア科4年制の花田です。
先月末から急に腰痛になりました。(´;ω;`)
寝起きで立っているのが辛いので、朝の支度が大変です。(;^_^A
そこで休みの日に接骨院で診てもらい、少しずつ良くはなっています。
IT業界(特に開発系)の仕事では、本当によく座って仕事をしています。
プログラミングや設計書作成、毎週の進捗会議やらお客さん等との打ち合わせ……。
お昼休憩やトイレ、飲み物を買うとき以外はほとんど座って作業をしていました。
ですから腰を含めて、本当に健康管理は大事になってきます。
まぁどんな業界で働くにも体が資本ですから、維持管理は大切ですよね。
皆さんも体だけは大事にしましょう!!