捕まえて 放すで練習 お山でね

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日曜日だった昨日は、久々に近くのお山へハイキングへ行きました。


さすがに猛暑日が続く夏場は、熱中症の危険があるので避けていましたが

そろそろ秋めいてきたし、山歩きも心地いいかも・・・と思って

高槻の墓地公園まで車で行き、そこからいつもの太閤道ハイキングコースへ。



鈴ちゃんったら、車を止める前から「キャー!!今日はお山よ。うれしいわ!!」って車の中で立ち上がって小踊り状態。


そんなにうれしいの?!って、鈴の姿を見ていてちょっと驚いちゃいました。





岩神神社へ行く道は、この前の台風の影響なのか崩れていましたが、メインのコースは、問題なく歩けてホッ。


ただ、まだ真夏日が続く風鈴地方。朝晩は、涼しいけれど日中はまだまだ暑くて

登りは、汗だくになってしました。


今回のハイキングのテーマは「キャッチ&リリース」。


といっても魚釣りのことじゃありません。


鈴ちゃんの「キャッチ&リリース」です。



今までいい加減にやっていた、鈴への呼び戻しを徹底しようという作戦。


「オイデ!!」で呼ぶと近くまでくることは多かったのですが、そのままＵターンしたり

逆に走って通り過ぎることもしばしば。



今回は「オイデ!!」で呼ぶと、ちゃんと手の届く所までくること。

「キャッチ」されることがいいことだと覚えてもらうこととが課題でした。


「オイデ!!」で呼ぶと、ちゃんと手の届く所までくると


首輪を持って、褒めながらなでなで。


そして、「リリース」を繰り返しました。


パパのところに来たら、捕まえられて自由がなくなる・・・なんて記憶しちゃうとオイデでこなくなるので

ほめてなでなでの後は、リリースして、自由時間を楽しませて


また「オイデ!!」で呼ぶ。



繰り返すうちに、かなりパパのところに戻るようになって来ました。



今回は、かなり成果があったので、パパも満足そうでした。



ちなみにママが「鈴、オイデ!!」と、呼ぶと・・・・・。







風ちゃんもセットで来るんですよねー。



もうかわいくってたまりませんワン。




朝からハイキングへ出かけ、帰宅したのが13時半頃。


風鈴を自宅に降ろして、私たちは近くの、ネパール&インド料理の店「マナカマナ」へ。

ここのカレーは、辛さがディナーでは12段階、ランチでは5段階から選べるんです。

で、私と風パパはBランチ980円をオーダー。

スープ、サラダ、チキンティッカ、6種類から選べるカレー2種、ナン食べ放題、ドリングがついています。


私は、海老カレーとほうれん草のカレー、飲物はマンゴーラッシーにしました。

ちなみに辛さですが、パパは一番辛い「激辛」、私はその次に辛い「辛口」にしました。




ここのナンは、デカイんですがおかわり自由ということで、パパにつられてもう1枚追加して

かなーり、満腹に。




この時は、大満足したのですが・・・・・。



実は、先日のダイエット宣言から、腹8分目と、飲物を黒ウーロン茶にして

毎日、Wiiフィットで体重測定と、ヨガを続けていました。


その甲斐があって、ダイエット宣言した日からマイナス2kgを前日に果たしていたんです。


その気の弛みもあって、大きなナンを2枚も食べちゃった私。




おかけで、昨日の夜のWiiフィットで体重測定では「前日より1.8kgも増えています」と。


あーん、2週間の苦労が1日で水の泡。




また、今日から、心してダイエットに励まなくっちゃです。









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