おなかマートモニター 1週間経過

便秘解消にお通じ専門店！おなかマート　さんの商品モニターを始めて、1週間が過ぎましたので途中経過のご報告です。　　　※　1回目の記事は　　こちら

おなかマート　さんから送っていただいたのは

1包中に腸まで届く強いビフィズス菌が、約10億個
有胞子乳酸菌(ラクリス菌)が、約2億個
善玉菌のエネルギー源になるオリゴ糖、が含まれていて、生きたまま腸に届く生菌タイプ。
食生活の中で、乳由来の発酵食品が不足がちな方にお勧めの　善玉菌αアルファ

1包中に腸まで届く強いラブレ菌種の植物性乳酸菌が、約10億個
善玉菌のエネルギー源になるオリゴ糖が含まれていて、生きたまま腸に届く生菌タイプ。
食生活の中で植物由来の発酵食品が不足がちな方にお勧めの　善玉菌βベータ

日常の食生活に不足がちな食物繊維、オリゴ糖、マグネシウム、ビタミンCが含まれていて
食生活の中で食物繊維、オリゴ糖、マグネシウム、ビタミンCが不足がちなかたにお勧めの　おなかファイバー　の3点です。

お勧めの飲み方は、αとβを一日1包ずつ交互に飲み、お腹ファイバーは適宜にとのことですが
まずは、お試しサンプルをつけていただいたαとβから試してみることにしました。

　

α　はヨーグルト味　β　はココア味の細かい顆粒に仕上がっていて、1回分ずつ個包装されています。
どちらもとってもおいしくて、さらっと溶けて飲みやすいので
何かに溶かすという方法より、そのままを飲むのというが一番楽で続けやすいと思います。　

いつ飲んでもよいそうですが　（食直後は避けて）
大体同じ時間に飲む方がいいだろうということで、私は夜寝る前に飲むことに設定。

で・・・・1週間のトイレ事情報告。
お腹が痛くなるとか、緩むということは全くなかったので、その点は安心です。

露骨に書くこともためらわれますので、その日のすっきり感を〇で表してみました。
〇　◎　〇　△　△　〇　〇　（×の日はありませんでした。）
2日目の◎は、それまでの蓄積物だったのでしょうか？その後はそこまですごいという日はないのですが
胃酸などに負けない善玉菌を腸へ届け、善玉菌を腸の中で育てるというのが、本来のこの商品の目的ですから
その穏やかさがかえって、地道に効いてる～というサインのような気がします。

さて、明日くらいから　おなかファイバー　も試し始めようと思います。
また1週間後位に、経過報告しますね。



便秘解消にお通じ専門店！おなかマート
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