糖質OFFの 今日の夕飯

もう一度　夏に戻ったような陽気になりましたね！？　


今日の夕飯は　こんな感じです

あまり考えなくても　糖質OFFの献立ができるようになりました　　

がんもどきと野菜の炊き合わせ　

キノコとベーコンのアヒージョ（らしきもの）　

胡瓜の酢の物　

ルッコラのサラダ　

マグロの刺身（3切）　以上　

と思ったのに　夫が勝手に麦ごはんを温めてしまいました　

カロリーは　多過ぎだと思います