糖質OFF 今日の夕飯

雨と台風が心配な週末になりました　

夫の健康を考え　数か月前から　糖質制限の食事にしています　

何度も　喧嘩しながら　

やっと足並みが揃ってきたかな？　というところでしょうか･･･　

我が家の　今日の夕飯です　

いつも　見た目は　あまり変わり映えしないのですが　

お腹もちが良いように　

私が頑張り過ぎないように　

ということに　ポイントを置いています　

生鮭を塩麴に漬け焼いたもの　　

モロヘイヤのかきたま汁　

厚揚げの生姜焼き　

温泉卵　

こんにゃくの田楽みそ　

セロリのごま油いため