沖縄県北谷町にあるHamburg の店 「 GORDIE'S 」
今朝は昨日以上に空気は淀み蒸して、すごく不快な朝だった。
最近疲れが取れなくて、いつも疲れている感じがする。
その原因はわかっている。
夜に筋トレをするとアドレナリンが出て興奮して眠れずに睡眠不足になる。
それで今度は夜ではなく、朝の出勤前に1時間ばかり筋トレをすると、
仕事をして帰る頃は疲れてヘトヘトになる。
どちらも目一杯追い込み過ぎての結果だろうが、
「 一晩寝たら強くなっていた 」 ことを実感していたハタチの頃と違い、
強くなるどころか、 「 一晩寝ても疲れが取れない 」 回復力の遅さを実感している。
そんな今日の順位は5位で、
ラッキーポイントは、
「 初めて入る店 」 である。
うれしいハプニングの予感?
流れに任せていれば良い
二十八宿 奎 ( けい ) 婚礼、棟上げ、旅行など万事に吉。
今日のコトバ
学ばずして智を求むるは なお魚を願うに網なきがごとし
( 勝田祐義 生没年不詳 江戸中期の学者 )