ランチと娼婦と淑女

このところなるべく
ランチと昼ドラ再放送を
中心に生きてます。
うちのビエラさまには
録画機能ついてないので。

13時からの昼ドラに合わせて
ランチタイム♪
娼婦と淑女、サイコー！
安達祐実、サイコー！
昼ドラ、サイコー！
トードーさんが好っき♪

牡丹と薔薇の再編成を最後に
昼ドラ枠がなくなって
かなしかったけど、
いまは3チャンネルで
名作を再放送しています。

いま改めて観たいのは。。。
初期の「愛の嵐」とか
(高木美保が出てた)
花嫁のれんシリーズとか
最近やってたファブリーズの
男の子が主役のやつとか♪

津雲むつみのマンガが原作の
ドラマもいろいろあったなあ。
あー、またいろいろ観てみたい！

そんなわけで
今日のランチのご報告。

発芽玄米入りごはん。
めかぶ納豆。
豚しゃぶサラダ。
スープです！

夜はカレー作るよ！(*^O^*)

ランチパックのピーナッツ好き♪

昨日は仕事でマジ疲れた…
今日はおうちでゆるゆる
やろー(´ω｀)

朝ごはんは
キウイとゴーダチーズ、
きなこに
ランチパックのピーナッツ！

ランチパックのピーナッツ、
大好き！ 昔よく食べてたなぁ～。 2コ入りだから、
昨日は朝と昼に半分ずつ食べて、
今日はバランスを調整して
まるまるひとつ♪

合わせて250カロリーぐらい。
お昼は納豆めかぶごはんと
豚しゃぶサラダを考えていて、
それだと朝昼のバランスは
バッチリで、あすけんの
未来先生にまたほめてもらえそう！