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空白のページを埋めるように、日々のできごとあれこれつづります。

しょうが紅茶にこってます

2011-01-31 15:46:20 | ダイエット

冷え性解消のため、最近、しょうが紅茶に
こってます~。

しょうが紅茶のレシピはいろいろあるようですが、
めんどくさがり屋の私はシンプルに紅茶に
すりおろしたしょうがを入れただけのもの。

これを1日、1杯飲むようにしています。

劇的なダイエット効果は??ですが、
しょうが紅茶を飲むようになって、夜中に
トイレに起きる回数があきらかに減った!!

夜中にトイレに起きちゃうんだよね~っていう人に
おすすめです。

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■今日の小ネタコーナー1■
世間があわただしくなってきてますね~
エジプトのデモ、鳥インエンザ、豪雪、
いろいろあります。
世界が平和であること、あらためて
祈ります。

■今日の小ネタコーナー2■
そんな中で最近うれしかったことといえば。
サッカーのアジアカップ優勝、よかったですね~
日本も、試行錯誤をしながらも着々と
レベルアップをしてきたという感じでしょうか。
今後に期待です。



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