さりげなく

今日のホスピス音楽療法控え室のテーブルに飾られていた生け花。
（今日のはいつものよりインパクトあります）
これが一つあるだけで、緊張も和み、目も安らぐ。
「お茶の会」のボランティアの方が、早く来てセッション会場の各テーブルにもセッティングしてくださっている。
毎回のさりげなさが素晴らしい。

昨日のオケ練後のお気遣い。
それもさりげなくが嬉しい。
全部受け取りましたよ。

今朝のエリカ

一ヶ月も経つと、こんなにふっくら。
色も綺麗なピンクに。
開いてはいないけれど、どうやらこれが咲いている状態みたい。
だとすれば、いの一番の開花は福寿草ではなく、エリカということに。

英名：ヒース（エミリ・ブロンテ「嵐が丘」にヒースの丘が出てきますね）
花言葉：孤独、博愛



春の目覚め　その１

ナナカマドの間から

昨日も良い天気で、室内では日中汗ばむほどでした。
因みに去年は、４月の１４日と１５日に雪が降っています。

仕事帰り、月が綺麗でした。
昨夕撮影

間違ってストロボたいてしまったら、こんなふうに。

クロッカス 一斉に

みんな開きました。

ぽつんと違うところに。

ダイエット上手くいってます

今年のお正月には危機感を覚えた体重の増加度。
どげんかせにゃ…と思っていたら、丁度２月に風邪をひいて食欲低下。
（転んでも、何かをつかみ取って起き上がればいいのよ）
それを利用して、夕食後の飲食（お菓子、お酒）を止めてみた。
初めの一ヶ月は何の変化も無し。
そんな私の目前で、遠慮無く飲んだり食べたりしている連れ合いの姿を見るのは、まるで罰ゲームのようだった。
その後の一ヶ月半で徐々に減り始め現在３キロ減。
これは若かりし頃の妊娠前の体重、久しぶりに見るこの数字
勿論、筋肉は落ちてるし、重力には逆らえないしで体型は全然違ってしまったけれど、取り敢えずすご～く嬉しい。
（これであのドレスが着られるんだわ）

正直に書くと、どうしても甘いものが食べたくなったときは身体が要求しているのだと思い２，３回は食べました。どうしてもお酒が飲みたいと思ったときは、ストレスをためるのは良くないと思い、２，３回は飲みました。にも拘わらず減ったということは、量を少なくして、毎日の習慣化にしなければ大丈夫なのだと思う。

たかが３キロ、されど３キロ、油断すれば直ぐに戻りそう。
維持できるか私！

モン・パリのブランデーケーキ

今年、初めての霧発生。

芳醇な香りとしっとり感、たまりません。
（奈良漬けで酔ってしまう方はダメかも）
１本１，１５５円

モン・パリ　
室蘭市母恋北町（すずらん通り）
５月の定休日：１１，１８，２５日
Ｇ．Ｗ．：無休

オケのポスター貼らせて頂きました。

アンサンブル

ソプラノのＭ子さん宅にてピアニストのＯさんと合わせ。

Ｊ．マスネ：タイスの瞑想曲
Ｃ．ドビュッシー：小舟にて
アイルランド民謡：ダニーボーイ
マシコタツロウ：ハナミズキ

Ｏさんとは初顔合わせ。
しかもピアノとの合わせも全曲初めて。
ちょっと緊張でしたが、テンポの動くところも聴き合いながら、止まることなく通すことが出来…ホッ
来週、もう一度合わせることに。
やはり、アンサンブルは楽しい

「ヨガ」の時間と丁度重なり、三回目にしてもう欠席。
来週もそういうことになって、早くも陰りが…

身体が二つあれば…

写真は「小舟にて」の中間部

オダマキの新芽に朝つゆが

宝石みたい。

今朝撮影。

ホスピスボランティア定期総会

１２日（土）はカレス・マークホスピスボランティア「こもれびの会」の第一回定期総会でした。
出席者：２６名（ボランティアの他、病院側からドクター、看護課長、主任看護師、ソーシャルワーカー、クラーク）
現在、登録者数５１名（男性９、女性４２）
活動の種類
手仕事、お茶会、ガーデニング、生け花、カード作り、昔語りの会、アロマテラピー、音楽療法、スピリチュアルケア、額絵展示、図書ＣＤ管理、季節毎の飾り、メイク、フリーボランティア、バーカウンター、法話の会、ホスピス行事の協働活動、季刊誌「こもれび」発行、車椅子介助、その他。

同じ場所でボランティア活動をしながら全くお会いすることのない方々とも一堂に会し、活動ごとに報告し合い、また懇親を深める、年に一度の貴重な時間でした。

人が集まれば、何かと難しくなる関係が生じてくるものですが、同じ志を持つ仲間として、上手に活動されている姿には学ぶものがありました。

写真は総会が始まる前に手仕事の方々がバザーで売っていたものです。
私は例によって、５分ほど前に到着したら売れ残りばかり。これをちょっと手に取って見て２００円、安いとはいえ本当に欲しいものでないものを買うのはちょっと…とその時、耳打ちされた「半額でいいわよ」呪文のようなその言葉、弱いところをつかれて…あ～、買ってしまった。
でも、帰りには家から抱えて持ってきたバインダーと配布された総会資料入れとして早速重宝しました。
Ｂ４が入るので、オケの楽譜入れとか、マチが広く丈夫なので、エコバッグとしても充分使えそう。

ただ、これの前世はズボンだったのか、スカートだったのか、そしてどういう人が着用していたのか、ちょっと気になるところではあります…

ラスト シクラメン

今朝のシクラメン

栄枯盛衰

シクラメン　あんなにがこんなに