*大根葉納豆
今、大根葉が大変美味しい。茹でて納豆・卵と混ぜました。
① 大葉を軽く茹で細かく切る。
② ①と納豆卵を混ぜて出来上がり。
昨年の昨日のブログ
*簡単オムレツ
*朝ごはんのオムレツを簡単につくりました。
① 玉ねぎ細かく切りサラダ油で炒める。
② ショルダーベーコンを細かく切り①に入れる。
③ 溶き卵(昆布茶・胡椒少々)を流し入れ、全体を混ぜて半熟になれば平らにして、蓋をして3~4分で出来上がり。
④ ほうれん草のおひたしを盛りつけました。
*ベーコンの代わりに牛肉・豚肉・つな缶・イカ・明太子でも良い。
*野菜はジャガイモ・人参・ほうれん草など季節の野菜で良い。