シーフードミックスの焼きそば
シーフードミックスの塩焼きそば、材料を炒め合わせるだけで、手軽にできる。魚介の旨みとさっぱりとした塩ダレの相性が、ぴったりな一品
1人前
①熱したフライパンにごま油大匙１をひき、シーフードミックス冷凍品５０ｇを中火で炒める。
➁火が通ったらキヤベツ一口大５０ｇ・人参３０ｇ短冊切り・もやしを加え中火で炒め、水50ml・鶏ガラスープの素小さじ1・レモン汁小さじ1・塩ひとつまみを加えて中火で炒め、
③味が馴染んだら茹で素麺に乗せ完成。
＊シーフドミックスの代わりベーコン・ハムや肉でも良い。
Seafood mixed fried noodles
Seafood mix of salt-fried noodles, just stir-fry the ingredients, and you can make it easily. The combination of the umami of seafood and the refreshing salt dare is a perfect dish
- person ago
①In a hot frying pan, grind 1 tablespoon of sesame oil and fry 50 g of frozen seafood mix over medium heat.
➁When the fire is done, kiyabetsu bite 50 g, carrot 30 g strips cut into strips, add bean sprouts and fry over medium heat, 50 ml of water, 1 teaspoon of chicken glass spoon, 1 teaspoon of lemon juice Add a pinch of salt and fry over medium heat,
③When the taste is familiar, it is boiled and put on plain noodles and completed.
* Instead of thiefed mix, bacon ham or meat, it can also be used.
