実力テスト。

今日は実テ・・・正式には実力テスト（３年生は）と言いますが、１・２年生は実力テストというよりも宿題テストですね。

各学年、終わる時間がまちまちだったのと、大雨の影響で練習は室内でやりました。

各自、テストが終了した者から与えた練習メニューをこなして帰宅しました。

さぼるは放課後、学年会があり練習を見にいけたのは、２年生が補強をしてる頃でした

今日から新入生もちらほらと練習に来ていました。

昨日の記事で、女子の短距離はゼロかもと言いましたが、今日４人ぐらいが見学に来ていたそうです

明後日の金曜日には、部結成があるのでそこで最終的な人数が確定します。

男女共、やる気のある生徒が入部してくれることを祈ります



＜　朝　練　＞
テスト勉強

＜放課後練習＞
Ｗ－ｕｐ（各自、汗をかくまでジョック）
体操、肩ストレッチ、タッピング
スプリントドリルＦ
メイン練習
パワーマックス
・ハイパワー×３セット
補強
・腹筋×50　５セット
・腕立てジャンプ×10（女子は７回）１セット
Ｃ－Ｄｏｗｎ